Научите како безбедно користити топле облоге током порођаја

Уобичајени процес испоруке прилично је напоран. Мишићи се могу затезати и болети током порођаја. Једна ствар која се може учинити за смањење болова током порођаја је наношење топлог облога.

Савети за сигурно коришћење топлих облога током порођаја

Верује се да вам топла вода помаже да се опустите, од истезања мишића до помоћи трудницама током порођаја. Због тога многе труднице користе топле облоге, како би смањиле бол током порођаја.

Да би се ове користи максимизирале, потребни су наравно неки савети за њихово коришћење. Полазећи од сазнања који делови тела се могу стиснути до начина на који се то користи.

1. Познајте делове тела које треба стиснути

Заправо, топли облози се могу користити на било ком делу тела. Па, испод су неки делови тела који су често стиснути током порођаја.

а. Назад

Топли облози могу се користити на леђима током порођаја. Нарочито за труднице које осећају болове у леђима током процеса порођаја. Стога осећај топлоте која произлази из ових јастучића може смањити бол у леђима.

б. Пубична кост (ос пубис)

Током порођаја обично ћете осећати велики притисак на стидну кост. То се дешава врло често, посебно онима који пате од СПД (Симпхисис Пубиц Дисфунцтион) током трудноће. Па, топли облог може бити ваш спаситељ током порођаја, јер може повећати покретљивост и учинити ваше мишиће опуштенијим.

ц. Нецк

Поред стидних костију и костију кичме, врат је често стиснут топлим јастучићима за ублажавање болова током порођаја. Болове у врату током порођаја можете ублажити блазиницом напуњеном топлом водом.

2. Проверите топлоту ручно

Не заборавите да током порођаја увек проверавате топлоту на облози. Ако је превруће, понекад га морате прекрити пешкиром да би се могао држати током порођаја.

Ако ви или болница не пружате топле облоге, ево неколико алтернатива за загревање.

Топло ћебе
Латекс рукавице напуњене топлом водом
Када напуњена топлом водом

3. Ставите облог непосредно пре гурања

Непосредно пре избацивања бебе замолите медицинску сестру или лекара да ставе топли облог на перинеум. То се ради како би се смањили болови у тим органима и истезало их у припреми за пород.

Ако се догоди било која од ситуација у наставку, избегавајте коришћење топлих облога током порођаја.

Ако током епидуралне коже имате утрнулост коже, покушајте да не користите топле или хладне облоге током порођаја. Ово може да изазове осећај жарења у вама. Због тога је веома важно да избегавате употребу врућих предмета током епидуралне. Поред тога, не препоручује се употреба топлих облога током порођаја ако имате високу температуру.

Након што знате безбедне савете за употребу топлих облога током порођаја, наравно, постоји неколико других алтернатива за смањење болова током порођаја. Такође можете заменити јастучиће напуњене топлом водом хладном водом. Међутим, да бисте били на сигурној страни, прво се обратите свом гинекологу.