4 Проблеми са плућима

Пушење значи тровање себе. Разлог је тај што су плућа која би требало да дођу на свеж ваздух подвргнута разним страним супстанцама које су деструктивне. Да! Када пушите, у тело ће ући више од 4.000 хемикалија попут никотина, угљен моноксида и катрана. Како пушење оштећује плућа и шта се дешава поред плућа пушача?

Опасности пушења за здравље плућа

Респираторни тракт ствара слуз како би задржао влагу и филтрирао прљавштину која улази приликом удисања. Главна опасност пушења за здравље плућа је у томе што ови органи не функционишу правилно.

Разлог је тај што хемикалије у цигаретама могу стимулисати мембранске ћелије које производе слуз да постану продуктивније. Као резултат, количина слузи ће се повећати, стварајући дебели слој око плућа.

Плућа не могу очистити слуз, што изазива блокаду. Када се то догоди, ваше тело сигурно неће стајати мирно. Тело ће кашљем ослободити додатну слуз из тела. Због тога пушачи често кашљу са слузи (флегмом).

Осим што стимулише производњу више слузи, пушење такође чини да плућа доживљавају прерано старење. У основи, сви органи тела ће с годинама доживети пад функције. Међутим, плућа активних пушача ће брже старети и брже оштећивати. Зашто?

То је зато што цигарета коју удишете успорава кретање трепавица, финих длачица у ћелијама које чисте плућа. То узрокује да се сва прљавштина коју треба очистити и уклонити заправо акумулира у плућима.

Извештавајући са странице УПМЦ Хеалтх Беат, хемикалије у цигаретама такође могу уништити плућно ткиво. Као резултат, смањује се број крвних судова и ваздушни простор постаје ужи. Ово оставља мање кисеоника у основним деловима тела.

Проблеми са плућима који су склони да се појаве код активних пушача

Пушење постоји много опасно по здравље плућа, чак и узрокујући одређене болести. Већина ових болести су хроничне и захтевају дуготрајно лечење.

Затим, какви су ефекти на здравље плућа активних пушача?

1. Хронични бронхитис

Хронични бронхитис је део хроничне опструктивне болести плућа (ХОБП). Ова болест указује на запаљење слузнице бронхијалних цеви (цеви које доводе ваздух у и из плућа).

Ово запаљење доводи до тога да слуз постане превише лепљива и на крају блокира проток ваздуха у плућа и из њих. Постепено се проток ваздуха погоршава и отежава дисање.

Упала бронхијалних цеви такође оштећује трепавице. Као резултат, плућа се не могу очистити и олакшати развој клица у њима.

Морате знати да готово више од 90 одсто људи са хроничним бронхитисом има навику пушења. Упркос томе, пасивни пушачи су такође изложени ризику од овог проблема због пречестог удисања дима цигарете.

Типични симптом хроничног бронхитиса је продужени кашаљ са жутом, зеленом или белом флегмом. Остали симптоми који се могу јавити укључују:

Грозница или језа
Умор
Бол у прсима због честог кашља
Назално зачепљење
Лош задах
Кожа и усне постају плаве од недостатка кисеоника
Отицање у ногама

2. Емфизем

Осим бронхитиса, плућа активних пушача такође могу развити емфизем. Ова болест указује на то да су алвеоле (ваздушне врећице у плућима) оштећене, ослабљене и на крају пуцају.

Ово стање смањује површину плућа и количину кисеоника која може доћи до крвотока. Људи са емфиземом имају потешкоће са дисањем када раде напорне активности или вежбају јер плућа губе флексибилност.

Емфизем је такође укључен у ХОБП, чији је главни узрок пушење. Многи пацијенти са хроничним бронхитисом такође имају емфизем, ако се не лече. Нажалост, емфизем често пролази непримећен. Рани симптоми који указују на емфизем укључују отежано дисање током вежбања и кашаљ. Остали симптоми који се могу јавити укључују:

Лако се умара и отежано дише чак и када се одмара
Убрзан рад срца (аритмија)
Губитак тежине
Тешко се дише
Усне и нокти постају плави од недостатка кисеоника

3. Рак плућа

Још један проблем који није ништа мање озбиљан и врло подложан нападима на плућа активних пушача је рак плућа.

Хемикалије у цигаретама које улазе у тело вероватно подстичу абнормални раст ћелија у плућима. Ћелије рака се обично појављују око слузнице бронхија или других подручја респираторног тракта, узрокују накупине и настављају да се шире у друга ткива.

Ако већ имате бронхитис или емфизем, ризик од развоја рака плућа је већи. Истраживање процењује да је 68-годишњак који је пушио по две кутије дневно током 50 година имао 15 одсто ризика од рака плућа у наредних 10 година.

Што се више цигарета пуши, то је већи ризик од рака плућа код неке особе. Ризик од рака плућа смањиће се на 10,8 одсто ако престане да пуши.

Поред тога, утврђено је да људи који пуше 15 цигарета дневно имају смањен ризик од проблема са плућима ако преполове број пушених цигарета. Али наравно да би било много боље када би неко престао да пуши.

Неки од симптома рака плућа на које пушачи морају пазити укључују:

Кашаљ понекад праћен са мало крви
Бол у грудима
Тешко се дише
Промуклост
Отечено лице и врат
Бол у рамену, руци или шаци
Честа грозница

4. Упала плућа

Упала плућа указује на инфекцију ваздушних врећа у плућима, било да је то последица бактерија, вируса или гљивица. Међутим, ако сте активни пушач, ова навика може смањити имунолошки систем у борби против патогена који узрокују упалу плућа.

Ако сте активни пушач, већа је вероватноћа да ћете добити упалу плућа ако већ имате ХОБП, попут бронхитиса или емфизема.

Симптоми упале плућа варирају од особе до особе од благе до тешке, у зависности од врсте клице која зарази, старости и здравља тела.

Симптоми упале плућа које можете доживети слични су грипу, али се јављају дуже време и праћени су другим симптомима, као што су:

Бол у прсима приликом удисања или кашљања
Кашаљ са флегмом
Тело је слабо и уморно
Грозница праћена језом и знојењем
Мучнина, повраћање или дијареја
Тешко се дише

Кашаљ је симптом болести плућа који је врло типичан за пушаче. Ако кашаљ не нестане и прате га разни симптоми, одмах га проверите.

Још боље, ако престанете са навиком пушења, иако то није лако и захтева тешку борбу. Затражите подршку породице и вољених за боље здравље и квалитет живота.

Поређење плућа пушача и непушача

Плућа пушача и непушача сигурно се веома разликују. Ево разлика када се гледају са различитих страна:

Размена кисеоника

У плућима здраве особе кисеоник ће ући и спустити се у алвеоле. Алвеоле су мале врећице у плућима у којима се размењују кисеоник и угљен-диоксид.

Кисеоник који долази до ових алвеола затим пролази кроз једноћелијски слој и двоструке капиларе да би дошао до хемоглобина у црвеним крвним зрнцима. Касније ће овај кисеоник бити послат по целом телу.

Нажалост, алвеоле и капиларна облога плућа пушача су поремећени, што отежава размену кисеоника и угљен-диоксида. Када зидови алвеола имају ожиљак од пушења, кисеоник може проћи кроз њега.

Физичке промене на плућима

Дим цигарета који уђе у плућа може утицати на капиларе и све крвне судове у телу. Када су неки од крвних судова оштећени, проток крви у плућа ће бити прекинут.

Поред тога, пушење такође повећава ризик од настанка крвних угрушака у ногама (дубока венска тромбоза). Временом се ови крвни угрушци могу прекинути и проширити на плућа (плућна емболија) и проузроковати даља оштећења.

Иако се нека од нанете штете не може елиминисати, никад није касно за одвикавање од пушења.

Престанак пушења од сада помаже у смањењу штете. Поред тога, одвикавање од пушења такође омогућава телу да поправи штету коју би могло да поврати и зарасте.

Укупан капацитет плућа

Пушење може оштетити мишиће грудног коша, смањујући способност дубоког удисања. Поред тога, смањује се и еластичност глатког мишића у дисајним путевима плућа пушача, ограничавајући количину ваздуха који се удише.

Авеоли или ваздушне вреће које су такође оштећене пушењем смањиће капацитет плућа. Укупан капацитет плућа је укупна количина ваздуха који се може удахнути уз најдубље могуће удисање.

Постоје докази да ће, када особа престане да пуши, две недеље након тога доћи до повећања капацитета плућа и запремине издисаја.

Функција плућа

Судећи према резултатима тестова плућне функције, људи који пуше и не пуше имају значајну разлику. У ствари, пре него што су се симптоми појавили и осетили да постоје неке промене у функцији плућа,

Неки пушачи осећају да дишу без проблема. Али у ствари, већина плућног ткива почиње да доживљава уништавање пре него што се појаве симптоми.

Стога је врло погрешно мислити да су вам плућа здрава само зато што немате негативне симптоме. Не чекајте никакве симптоме јер је то знак да се оштећење плућа проширило.

Боја плућа

Здрава плућа имају различите боје од ружичасте до тамно сиве са мрљастим мрљама на површини. Док су плућа пушача обично црнкасте боје. Осим поцрњења, постоје смеђе честице које су видљиве и код повећаних ваздушних простора.

Па, одакле долази ова црна или смеђа боја? Када удишете дим цигарете, удахне се хиљаде ситних честица угљеника. Па, тело има посебан начин да избаци ове честице.

Након што особа удахне дим цигарете, тело ће приметити да постоје отровне честице које су напале. То доводи до тога да се ћелије које изазивају упале померају на место порекла ових честица.

Једна врста белих крвних зрнаца која се назива макрофаг део је имунолошког система који је одговоран за уношење лоших честица у цигаретни дим.

Међутим, јер честице у цигаретном диму могу оштетити ћелије макрофага, тело их затвара у простор у ћелијама и складишти као токсични отпад.

Што се више макрофага акумулира у плућима и лимфним чворовима у грудном кошу, плућа особе биће тамнија. Зато што више и често особа пуши цигарете, плућа ће јој бити тамнија.