7 Храна за повећање белих крвних зрнаца за људе са леукопенијом

Беле крвне ћелије су важна компонента у људском имунолошком систему. Када су бројеви прениски, подложнији сте инфекцији. Постоје различити начини за повећање леукоцита, од којих је један једење одређене хране. Која је храна која може повећати беле крвне ћелије? Погледајте комплетну рецензију у наставку.

Која је храна за повећање белих крвних зрнаца?

Неутропенија и леукопенија су термини који се користе за означавање стања када је број белих крвних зрнаца (леукоцита) пренизак у крви.

Низак ниво белих крвних зрнаца је обично најрањивији код људи који се лече од рака (хемотерапија) и имају слаб имунолошки систем због одређених болести.

Ако имате недостатак белих крвних зрнаца, мораћете да промените начин живота. Један од њих је јести храну која повећава беле крвне ћелије.

Ево хране за појачавање белих крвних зрнаца коју можете узети у обзир.

1. Месо се кува

Месо је снажан појачивач белих крвних зрнаца. Да бисте осигурали његове користи за повећање белих крвних зрнаца, побрините се да сво месо или риба морају бити темељно кувани. Ако је потребно, користите термометар за храну како бисте осигурали да се месо кува на правој температури.

2. Знајте

Ако је тофу хладан, исеците га на коцкице и кувајте пет минута у води пре него што се тофу скува са осталим састојцима. Овакав поступак кувања није потребан ако тофу користи антисептично паковање попут тофу типа Мори-Ну свила.

3. Прерађени ораси

Изаберите кикирики са вакумском заптивком, или путер од кикирикија. Пржени кикирики у конзерви, ољуштени и пржени кикирики су такође храна за појачавање белих крвних зрнаца.

4. Јаја

Јаја кувајте док се не скувају, док беланца не постану чврста и не теку. Такође се препоручују за пастеризована јаја.

5. Млекара

Једите млеко и млечне производе као што су млеко, јогурт и други пастеризовани млечни производи. Такође можете јести разне врсте сирева, као што су чедар, моцарела и пармезан, као храну за повећање белих крвних зрнаца.

6. Извор угљених хидрата

Хлеб, пецива, кифлице, житарице, крекери, резанци, тестенине, кромпир и пиринач су намирнице које су сигурне за конзумацију, јер се пакују у чиста паковања и кувају док се не скувају.

7. Поврће и воће

Сирово поврће, воће и свеже зачинско биље такође су међу храном коју можете јести да бисте повећали број леукоцита у крви. Обавезно га перите под млазом воде док се не очисти.

Храна коју треба избегавати када је белих крвних зрнаца мало

Ево неколико намирница које се не препоручују онима који желе да повећају леукоците:

• Непастеризовани млечни производи. Сви непастеризовани млечни производи, укључујући јогурт, сир, сладолед итд.
• Избегавајте житарице, семе или другу храну која се продаје у облику сирова храна.
• Сирова или лагано кувана храна као што су риба, шкољке, сланина, суши и сасхими.
• Једи сирови ораси. Једите сирова јаја или јаја која се не кувају док се не стегну (бели су и даље мекани или нису очврсли).
• Могућа храна садржи сирова јаја као прелив за салату од цезара, сирово тесто за кексе, сосови холландаисе, и домаћи мајонез.
• Избегавајте јести сирово поврће, као што су клице, роткве, брокуле или клице сировог пасуља.
• Избегавајте сушени чај. Чај треба кувати у кључалој води користећи стандардну врећицу чаја коју треба користити.
• Избегавајте конзумирање пића која садрже кофеин попут кафе и безалкохолних пића.
• Сирови мед или саће. Изаберите разред А мед који ће бити спреман за продају или се мед прво може загрејати.
• Пијте воду из славине чистоћа није јасна.

Упркос томе, цитирано из Академије за нутриционистику и дијететику, заправо не постоје посебне намирнице за које је доказано да повећавају производњу белих крвних зрнаца. Ако вам недостаје белих крвних зрнаца, најважнија ствар на коју морате обратити пажњу је да водите чист и здрав начин живота, попут прања руку и добре безбедности хране.

Центар за рак Мемориал Слоан Кеттеринг даје основне принципе ове дијете:

• Будите забринути због правилне безбедности хране и избегавајте храну за коју је већа вероватноћа да ће вас изложити клицама или бактеријама.
• Људи којима је пресађена коштана срж морају да избегавају храну купљену у ресторанима или другим местима током 100 дана.

Када су ваше беле крвне ћелије ниске, можда ћете бити подложнији инфекцији. Због тога вам обезбеђивање основних принципа горе наведене дијете може помоћи да смањите ризик од излагања инфекцијама које могу погоршати ваше целокупно стање.

Које су могућности лечења за повећање белих крвних зрнаца (леукоцита)?

Поред промене начина живота једењем хране која повећава беле крвне ћелије, недостатак леукоцита можете лечити и медицинским средствима.

Следе опције лечења које вам лекар може предложити за лечење недостатка белих крвних зрнаца:

1. Лекови

Постоји неколико лекова који се могу користити за лечење недостатка белих крвних зрнаца. Следећи лекови такође могу смањити ризик од инфекције у вашем телу, као што су:

Фактор који стимулише колонију

Фактори који стимулишу колонију су посебни лекови који се називају факторима раста. Ови лекови повећавају леукоците стимулишући или помажући коштаној сржи да ствара беле крвне ћелије, црвене крвне ћелије и тромбоците.

Ова врста фактора раста стимулише коштану срж да ствара различите врсте крвних зрнаца. Ево објашњења.

• Фактори који стимулишу колонију гранулоцита (Г-ЦСФ), као што су филграстим и пегфилграстим, могу стимулисати коштану срж да ствара гранулоците.
• Фактори који стимулишу гранулоците-макрофаге, као што је сарграмостиме, могу стимулисати коштану срж да ствара гранулоците и макрофаге.

Антибиотици

Када је број леукоцита низак, можете развити грозницу као одговор вашег тела на борбу против инфекције. У овом стању, лекарски начин за повећање леукоцита је давање антибиотика за борбу против инфекције.

Лекар ће препоручити лекове према клицама које узрокују инфекцију. Ови лекови укључују антивирусне, антибактеријске или антимикотичне лекове који се дају орално (орално) или интравенозно (инфузија).

2. Болничка нега

Неки људи ће можда морати бити хоспитализовани ако им је број неутрофила (врста белих крвних зрнаца) пренизак. Дужина боравка зависи од вашег стања.

Цитирано из часописа објављеног у Америчкој националној медицинској библиотеци, већина пацијената може безбедно да се отпусти из болнице када је њихов број неутрофила већи од 500 / мцЛ крви.

3. Одложите хемотерапију

Ако је ваш број белих крвних зрнаца пренизак, лекар вам може предложити да одложите хемотерапију. Лекари такође могу да смање дозу лекова за хемотерапију како би смањили нежељене ефекте повезане са смањењем белих крвних зрнаца.

У међувремену, и даље можете јести храну која повећава беле крвне ћелије како би се смањили неудобни симптоми.

4. Трансплантација коштане сржи

У неким случајевима је трансплантација коштане сржи лек који препоручује лекар за повећање леукоцита. Трансплантација коштане сржи је поступак који подразумева замену оштећене коштане сржи здравом коштаном сржи.

Трансплантација може да користи сопствену срж пацијента која је уклоњена и лечена или да користи срж даваоца. Обично здрави донатори коштане сржи потичу од браће и сестара пацијента.