Предменструални дисфорични поремећај: симптоми, лекови итд. • здраво здраво

Икс

Дефиниција

Шта је предменструални дисфорични поремећај (ПМДД)?

Пременструални дисфорични поремећај (ПМДД) је много тежи поремећај од ПМС-а или предменструалног синдрома уопште. Иако и ПМС и ПМДД показују физичке и емоционалне симптоме, ПМДД може изазвати симптоме који су толико екстремни да не можете обављати своје уобичајене активности или је ваш однос са вама најближим људима поремећен.

Колико је чест предменструални дисфорични поремећај (ПМДД)?

ПМДД је ређи код жена које још увек имају менструацију. Ако се ПМС може наћи код око 31 процента жена, ПМДД се јавља само код 5 до 8 процената жена које још увек имају менструацију.

Знаци и симптоми

Који су знаци и симптоми предменструалног дисфоричног поремећаја (ПМДД)?

Неки од уобичајених симптома предменструалног дисфоричног поремећаја су:

Осећања слабости и умора који су изванредни
Промена расположење до крајњих граница док не дође до паковања или депресије
Не могу да се концентришем
Палпитације срца (срце куца снажно или брзо)
Параноја (када обично немате параноични поремећај личности)
Негативна слика о себи
Тешко координирати
Лако се заборавља
Надимање, болови у стомаку и повећани апетит
Главобоља
Грчеви мишића, утрнулост или трнци који су невероватни
Кожни проблеми попут акни, екцема и других поремећаја се погоршавају
Хот блицеви (прегревање)
Вртоглавица
Несвестица (губитак свести)
Не могу да спавам
Задржавање течности, дојка се осећа мекше и осетљивије
Мокрење ретко (или мокрење, али само мало)
Проблеми са видом и очима
Респираторни проблеми попут алергија или инфекција
Менструални болови
Губитак сексуалне жеље

Могу бити знаци и симптоми који нису горе наведени. Ако имате забринутости у вези са одређеним симптомом, обратите се свом лекару.

Када треба да се обратим лекару?

Позовите свог доктора ако било који од ових симптома омета ваше свакодневне активности, здравље или посао. Свако тело делује на различите начине. Боље је да се обратите лекару за решење ваше ситуације.

Узрок

Шта узрокује предменструални дисфорични поремећај (ПМДД)?

Стручњаци још увек не разумеју зашто се тачно може јавити ПМДД. Ипак, најснажнија сумња је да тело абнормално реагује на хормоналне промене у женском менструалном циклусу.

Бројне студије показале су везу између ПМДД и ниског нивоа серотонина, супстанце у мозгу одговорне за пренос нервних сигнала. Мозгалне ћелије зависне од серотонина такође функционишу за контролу расположење, концентрација, сан и бол.

Због хормоналних промена, тело може имати недостатак серотонина, што на крају доводи до симптома ПМДД.

Фактори ризика

Шта повећава ризик од предменструалног дисфоричног поремећаја (ПМДД)?

Неки од фактора ризика да жена добије ПМДД укључују:

Породична историја ПМС или ПМДД
Имати историју депресије, постпорођајне депресије (постпарталне) и поремећаја расположење други (без обзира да ли се то догађа вама самима или члану породице)

Фактори ризика као што су пушење и низак ниво образовања такође га могу покренути.

Дијагноза и лечење

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Како се дијагностикује предменструални дисфорични поремећај (ПМДД)?

Будући да ПМДД може изазвати симптоме сличне другим здравственим стањима, врло је вероватно да ће лекар бити подвргнут лекарском прегледу, затражити ваш медицински картон и извршити низ одређених тестова како би се уверио да немате другу болест.

Ваш лекар такође може да користи шему симптома да утврди да ли се симптоми на које се жалите појављују у одређеном тренутку вашег менструалног циклуса.

Обично су потребна око два менструална циклуса (отприлике две недеље, у зависности од менструалног циклуса сваке жене) пре него што лекар може да потврди дијагнозу ПМДД.

Обично се симптоми ПМДД осећају недељу дана пре почетка првог дана менструације и сами ће се побољшати неколико дана након што менструација почне и након завршетка менструације.

Које су моје могућности лечења предменструалног дисфоричног поремећаја (ПМДД)?

Уобичајене стратегије за решавање ПМС-а често се користе за помоћ пацијентима са ПМДД-ом.

Неки од уобичајених третмана су:

Антидепресиви (врсте селективни инхибитори поновног преузимања серотонина или ССРИ)
Хормонски лекови (нпр. Контрацепцијске пилуле)
Промене у исхрани
Редовно вежбање
Управљајте стресом
Узимајте витаминске суплементе
Противупални лекови

Неки лекови против болова који се продају без рецепта, попут аспирина, ибупрофена и нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИЛ), могу помоћи код симптома главобоље, болова у леђима и грчева у стомаку. Диуретички лекови такође могу лечити симптоме задржавања течности или надимања.

Посета терапеуту такође вам може помоћи да одредите стратегије самоконтроле за ПМДД. Можда ће вам се саветовати да се бавите опуштањем, медитацијом, јогом и још много тога. Међутим, до сада не постоје истраживачки докази да ове ствари могу смањити или доказати своју ефикасност за ПМДД.