Преглед садржаја:
- 1. Нике + трчање
- 2. Пацер педометар и тренер за мршављење
- 3. Страва трчање и бициклизам
- 4. ФИТ радио
- 5. ФИТ звезда
- 6. Блогилатес
- 7. Фитнет
- 8. Даили Бурн
Ко је то рекао паметни телефон само друштвени и професионални живот? Са паметни телефон, Заиста можете приступити разним врстама информација за свој друштвени и професионални живот. Али, тренутно паметни телефон се такође може користити да бисте више пажње посветили здрављу, а апликацију можете да изаберете у паметни телефон Ти.
У овој модерној ери постоји много апликација на паметним телефонима које нам могу помоћи у израчунавању сагорених калорија, помоћи у праћењу напретка у дебљању или губитку килограма, постоје и апликације које пружају савете или како да радите јогу за почетнике. Ову апликацију можете преузети бесплатно или платити. Функција ове апликације је да нам олакша рад у теретани, неки су у облику упутстава, неки у облику монитора о вежбама које радимо. Следе апликације које се препоручују за вас:
1. Нике + трчање
Ова апликација је прилично позната у заједници тркачи, Добро маратонци и повремени тркачи. Ова апликација може да надгледа вашу брзину трчања или удаљеност коју сте прешли. Можете га повезати и са ГПС-ом паметни телефон Ти. Предност ове апликације је што можете да репродукујете плејлисте у складу са вашом брзином. Ову апликацију могу да користе корисници иПхоне-а и Андроид-а.
2. Пацер педометар и тренер за мршављење
Ова апликација се може користити за надгледање ваших корака и сазнавање броја сагорених калорија сваког дана. Такође можете надгледати циклус руте коју користите током трчања из дана у дан укључивањем ГПС-а паметни телефон.
3. Страва трчање и бициклизам
Ова апликација прати и регулише развој ваше тежине за хоби трчања. У апликацији Страва можете пратити калорије, темпо и напредак. Поред тога, такође можете да се повежете са пријатељима како бисте остали мотивисани да испуните своје фитнес циљеве.
4. ФИТ радио
Ова апликација је посебно за кориснике иОС-а. ФИТ Радио пружа плејлиста кад треба трчати даље трака за трчање или на отвореном. Плејлиста које пружа ФИТ Радио је онај који подстиче дух да и даље сагорева калорије. Па ако вам је доста да слушате песму даље плејлиста Када трчите, можда је време да испробате нове ствари тако што ћете преузети ФИТ Радио.
5. ФИТ звезда
ФИТ Стар је такође намењен корисницима иОС-а. ФИТ Стар пружа основне тренинге, ова апликација је одлична за почетнике или оне који желе да започну фитнес. ФИТ Стар је сам по себи лични тренер. Тако да од сада не треба да оклевате да започнете тренинг.
6. Блогилатес
Блогилатес је првобитно био блог у власништву Цассеи Хо-а, а затим је створио Иоутубе канал који садржи садржај о исхрани и редовном вежбању. Тренутно је Блогилатес постао апликација на паметни телефон, људи га могу лако преузети. У овој апликацији наћи ће се разни видео водичи за Цассеи Хо и форуми на мрежи. На својим налозима на друштвеним мрежама, Цассеи Хо увек објављује о развоју људи који доживљавају развој. Ово може бити мотивација да наставите са духом редовног вежбања.
7. Фитнет
Фитнет је апликација посебно за људе који немају времена да иду у теретану. Ова апликација има функцију са спортским циљним временом од пет до седам минута. Такође можете да користите апликацију селфие да бисте сазнали колико је успешан ваш напредак.
8. Даили Бурн
Ова апликација се може користити било где. Предност ове апликације је што јој можете приступити пренос УЖИВО разне вежбе које су предвиђене. Ово вам може бити мотивација за бављење спортом.
