Узрок изненадног звоњења у тихој соби & булл; здраво здраво

Да ли сте икада били у тихој соби и одједном сте се осећали као да сте чули звук звона? Иако у соби није било ничега што би произвело звук. Звоњење ушију на медицинском језику назива се тинитус. Зашто мислите да ваше уши чују звук звона када сте у тихој соби?

У неким од најстаријих медицинских картона кроз историју, људи су се жалили на зујање у ушима. У прошлости су Асирци кроз бронзане цеви уливали екстракт цветова руже у ухо пацијента. Древни Римљани су предлагали да сипају у ушу кувану воду од глиста и гуске масти. Средњовековни велшки лекари препоручили су својим пацијентима да на оба уха вежу два слоја врућег тоста.

Савремена медицина то назива тинитус, а наравно лечење звоњаве ушију више не укључује глисте и тост.

Шта је зујање у ушима?

Тинитус или зујање у ушима је осећај слуха звоњаве, зујања, шиштања, цвркутања, звиждања, вриштања или другог замишљеног звука. Звукови се могу чути у једном уху или у оба, изнутра у глави или из даљине. Звоњење може увек бити присутно чујно или делује потопљено, стабилно или пулсирајуће. Звук се такође може разликовати у нивоу гласноће.

Звоњење у ушима је нормално стање и ретко је симптом озбиљног основног стања. Отприлике свака трећа особа која се жали да им звони у ушима нема очигледних проблема са ушима или слухом. Скоро сви имају тинитус кратко време након што су били изложени врло јакој буци. На пример, присуствовање музичком концерту може изазвати привремено звоњење у ушима.

Звоно у ушима често ће се погоршати када је позадинска бука врло ниска, тако да ћете можда бити најсвеснији унутрашњих звукова када сте сами у тихој соби или ноћу када идете на спавање. Мишићно-скелетни фактори - затезање вилице, брушење зуба или напрезање мишића врата - понекад могу учинити да се ваше звоњење јасније чује. Такође, тинитус се може погоршати код неких људи ако пију алкохол, пуше, пију кофеин или једу одређену храну. Из разлога који нису сасвим јасни, стрес и умор такође погоршавају звоњење у ушима.

Међутим, у ретким случајевима (10% случајева) звоњење може бити толико исцрпљујуће да узрокује потешкоће са спавањем и концентрацијом, па чак и депресију.

Зашто на тихом месту звоне уши?

Пре него што схватимо како и зашто доживљавамо звоњење у ушима, морамо знати како можемо чути.

Звучни таласи путују кроз ушни канал до средњег и унутрашњег уха, где ћелије длаке у пужници детектују вибрације и претварају их у електричне сигнале које слушни нерв преноси у мозак. Међутим, овај процес није без напорног рада. Ако сте икада покушали трчати у базену, знате да је много теже него трчати на копну захваљујући вуци и вуци протока воде. Исти принцип важи и за ваше уво јер је унутрашње уво испуњено течношћу. Међутим, овој препреци помаже улога длаке изван пужнице.

Попут унутрашњих ћелија длаке, спољне длаке такође откривају звучне таласе, али уместо да шаљу гомилу сигнала у мозак, њихов посао је да се олабаве и смање заједно са вибрацијама које добијају. Као резултат, спољне ћелије длаке могу да откажу трење и заправо појачају звук до стотину до хиљаду. Захваљујући спољним ћелијама длаке, наша осетљивост на слух се повећава - посебно у вишим фреквенцијама.

Спољне ћелије длаке могу произвести сопствене вибрације. Када ове ћелије поново појачају своје вибрације, овај процес има за циљ појачавање звучних фреквенција које су тише од гласних. Ова контрола повратних информација омогућава нам филтрирање долазних звукова за најважније информације, тако да нас не преплави бесмислен шум. Овај механизам обично добро функционише, а да не приметите разлику у слуху.

Међутим, биолошки системи у телу нису увек савршени. Нешто тако једноставно као што је доживљавање новог звука може чак ометати несметан пролазак звука и присилити га да понови свој рад како би се прилагодио. Када се то догоди, ови звукови постају јасни. Заправо то можете чути. То је оно што ми мислимо да звони у ушима, звано тинитус. Бука се такође може јавити када су ћелије длаке толико оштећене - као резултат повреде бичем или нежељеног дејства лекова - да кругови у мозгу нису у стању да приме сигнале које очекују. Звучни сигнал на крају циркулише у уху, производећи константан звук звона. Због тога жалбе на звоњаву у ушима не нестају ни након што се човеку уклоне слушни живци. Тинитус се такође може јавити код људи који имају Мениереову болест (узрок губитка слуха и покретач вртоглавице) и отосклерозу (абнормални раст костију у средњем уху).

Звоно у уху не долази увек из уха. Наше тело обично производи звукове (зване соматски звукови) које обично не примећујемо јер смо усредсређени на слушање спољних звукова. Све што блокира нормалан слух може нам привући соматске звукове. На пример, можда ћете осетити буку у глави када вам накупина ушне маске блокира спољно уво.

Како се ослободити досадног звона у ушима?

У већини случајева, звук у уху ће се постепено побољшавати сам од себе. Уши имају аутоматски механизам за решавање проблема и решавање овог непријатног цвиљења. У уху постоји нерв који је одговоран за решавање слушног нерва и / или ћелија длаке да зауставе своје деловање. Потребно је најмање 30 секунди да овај механизам почне да поправља и шаље поруку која је мозгу потребна да би сузбио звоњаву. Након што се неуронска порука пошаље и прими, смртни гласови ће нестати.

Можете рећи да се ова реакција догодила јер је често праћена благим смањењем осетљивости слуха (попут позадинске буке или околине око које се слух изненада смирује), праћене осећајем ситости у уху. Обично треба око минут да се овај процес заврши.

Ако се може пронаћи узрок вашег тинитуса, третман усмерен на то стање може вам помоћи да вратите тинитус - на пример, уклањањем накупина ушне масти. Међутим, зујање у ушима често траје и након лечења основног стања. У таквим случајевима, друге терапије - и конвенционалне и алтернативне - попут гласовне терапије, ЦБТ-а или терапије за обуку у ушима (ТРТ) могу пружити смирујуће решење смањењем или прикривањем нежељених звукова. Такође можете да користите савете за самопомоћ, као што су технике опуштања или мере здравог спавања, да бисте помогли у управљању својим жалбама.

Тренутно не постоји ниједан дефинитиван третман за звоњење у ушима који једнако добро делује за све. Међутим, истраживања у циљу проналажења ефикасног третмана се настављају.

Када ићи код лекара због звоњења ушију?

Требало би да посетите лекара ако чујете упорне или честе звукове попут зујања, звоњаве или брујања у ушима. Ваш лекар може да провери ваше ухо да би утврдио да ли је проблем са звоњавом узрокован лако излечивим стањем, као што је упала уха или накупљање ушне масти. Ваш лекар такође може да уради неке једноставне тестове како би утврдио да ли имате губитак слуха.

Континуирано, стабилно, високо звоно у ушима генерално указује на проблем у слушном систему и захтева преглед слуха од стране аудиолога. Пулсни зујање у ушима (звоно које прати откуцаје срца) захтева хитну медицинску процену, посебно ако је бука честа или трајна. Можда ће бити потребан МРИ или ЦТ да би се проверило да ли постоји тумор или абнормалност крвних судова.

Ако сте често изложени гласним звуковима на послу или код куће, важно је смањити ризик од губитка слуха (или даљег губитка слуха) ношењем заштите попут наушника или слично.