Лаксативни митови које треба знати истину & булл; здраво здраво

Постоји много погрешних претпоставки или митова који су се развили у друштву о лаксативима. Један од њих каже да су лаксативи кратко решење за мршављење.

У ствари, лаксативи се обично користе за олакшавање процеса дефекације (БАБ) код људи који имају затвор или затвор. Лаксативи могу повећати покретљивост, цревну перисталтику или омекшати столицу.

Да би се лаксативи могли идеално и правилно користити, знајте стварно објашњење различитих митова који окружују следеће лаксативе.

Мит 1: Лаксативи могу да смршају

Постоји нова претпоставка да употреба лаксатива може довести до губитка тежине. У ствари, лаксативи заиста могу смањити телесну тежину ако се узимају дуже време.

Међутим, овај губитак килограма није резултат губитка масне масе, већ губитка воде у телу. Овај губитак килограма је само привремен.

Многи људи злоупотребљавају лаксативе да би смршали, надајући се да храну коју једу тело неће апсорбовати ако се брзо излучује фецесом.

Треба напоменути да је већину прехрамбених супстанци апсорбовало танко црево, док лаксативи делују - посебно - у дебелом цреву. У дебелом цреву остаје дигестивни отпад који треба излучити и вода која ће се апсорбовати по потреби.

У међувремену, код особа са затвором, лаксативи раде на решавању тешких проблема са цревима. Након што га попијете, можда ћете осетити олакшање јер је проблем потешкоћа са дефекацијом решен. Такође можете осетити како се обим стомака смањује.

Трбушна шупљина је еластична, па се у затвору стомак може осећати надутеније, а обим желуца ће се мало проширити. Ако се затвор успешно лечи, обим стомака може се мало смањити. Ово је израженије код мршавих људи.

Али нажалост, ово смањење обима стомака није узроковано губитком масти, већ једноставно губитком фекалних компоненти које се акумулирају у цревима.

Мит 2: Лаксативи могу изазвати рак

Ипак је потребно додатно проучавање да би се то доказало. Заиста, постоји неколико студија које сугеришу да дуготрајна употреба лаксатива може повећати ризик од рака дебелог црева.

Међутим, истина односа између њих двоје још увек није сигурна. То је зато што су они који дуго узимају лаксативе обично пацијенти који имају хронични затвор.

Сам хронични затвор познат је као фактор ризика за рак дебелог црева.

Мит 3: Престанак узимања лаксатива враћа затвор

Обично је особа која се врати на затвор након престанка узимања лаксатива зато што фактори који узрокују затвор нису решени. Дакле, то се догодило не због зависног ефекта употребе лаксатива.

Важно је знати ствари које узрокују затвор, као што су недостатак уноса влакана, недостатак физичке активности, дехидрација или нежељени ефекти одређених лекова.

Лаксативи ће постати зависни само ако се дуго злостављају, на пример људи који користе лаксативе за мршављење.

Лоши ефекти непажљивог узимања лаксатива

Лаксативи који се узимају безбрижно могу лоше утицати на здравље. Поготово ако га редовно пијете с циљем губитка килограма.

Неки од здравствених ефеката који могу настати ако се безбрижно узимате лаксативи укључују:

1. Тело постаје дехидрирано

Губитак телесне течности један је од лоших ефеката злоупотребе лаксатива. Симптоми могу укључивати слабост, губитак способности концентрације, жеђ, суха уста, сува кожа, главобоље и смањени урин или мокрење.

2. Поремећаји равнотеже електролита

Осим воде, злоупотреба лаксатива такође може довести до губитка важних електролита у телу, као што су натријум, калијум, калцијум, хлорид и магнезијум.

Симптоми који се јављају укључују слабост, мучнину и главобољу. Утицај је тежи, може резултирати поремећајима срчаног ритма, смањеном свешћу и нападима.

3. Оштећење слузокоже

Злоупотреба лаксатива такође резултира оштећењем слузнице или слузокоже танког и дебелог црева. Оштећење цревне слузнице може проузроковати хроничну дијареју, чак и гастроинтестинално крварење.

Употреба одговарајућих лаксатива

Свако има другачији образац учесталости дефекације, неки су три пута недељно или чак три пута дневно. Особа може доживети констипацију, звану затвор, ако је учесталост покрета црева мања него обично. Генерално, људи који имају затвор, праћен притужбама на напрезање јаче него обично због тврдог измета.

Да би лаксативи били ефикасни, добро је обратити пажњу на покретачке факторе пре него што их узмете.

Често се констипација јавља због недовољног конзумирања влакнасте хране (попут воћа и поврћа), недовољног пијења или недостатка физичке активности.

Промене животног стила обично ће помоћи ублажавању симптома затвора код већине људи. Ако се жалба настави, можете користити лаксативе како бисте смањили симптоме.

Лаксативи стимулишу контракције црева, тако да се фецес може лакше избацити. Можете одабрати стимулативне лаксативе или лаксативе (стимулишу рад црева) са бисакодилом да бисте излечили затвор.

Поред тога, симптоми констипације или констипације могу се такође третирати нестимулативним лаксативима, попут оних који садрже лактулозу. Овај лек делује тако што омекшава столицу, олакшавајући нужду.

Ако затвор траје и недељу дана чак и након узимања лекова, одмах се обратите лекару како бисте сазнали узрок констипације.