Мит о менструацији који се показао великом грешком: без шампонирања

До сада постоји још много митова о менструацији у које још увек верују многе индонежанске жене. Рекла је да жене не би требале да перу косу докле год се „набаве“, избегавају хладно пиће и не смеју да пливају. Међутим, да ли су ови митови потпуно тачни? Проверите овде истину.

Мит о менструацији који се показао потпуно тачним

1. Менструација је начин на који се тело „чисти“

Менструална крв се често назива „прљавом крвљу“, па се менструација посматра као начин да се тело „очисти“ сваког месеца. На први поглед, ова изјава је врло научна, али према Марији Софоклу, М. Д., акушеру и гинекологу, рекла је да ако се теоријски посматра, ова претпоставка је погрешна.

Менструација означава крај месечне рутине материце, где слузница материце расте у припреми за присуство ембриона. Ако није присутан ембрион, ово ткиво ће се пролити са крвљу. То је оно што се назива менструација.

2. Пијење прехладе одлаже почетак менструације

Многи људи верују да ће конзумирање хладних напитака током менструације одложити долазак месечних гостију, јер ће се менструална крв „хладно“ згрушати, а зид матернице очврснути. Заправо, хладна пића немају никаквог утицаја на глаткост или инхибицију менструације код неке особе.

То је зато што су менструације директно повезане са женским репродуктивним системом, док су пијење и једење повезани са дигестивним системом. Дакле, медицински је нетачно да постоји утицај између пића која конзумирате и поремећаја менструације јер су пробавни систем и репродуктивни систем одвојени и немају никакве везе једни са другима.

Треба напоменути да у основи постоје три узрока због којих нечија менструација не тече глатко. Прво, проблеми са зидом материце. Друго, хормонални проблеми са јајницима тако да менструација не долази. Док ово друго, проблеми са можданим хормонима попут стреса, прекомерног вежбања и тако даље. Дакле, хладна вода није узрок ометаног менструалног циклуса.

3. Не перите косу током менструације

Осим што је забрањено пити хладно, још један мит о менструацији говори о забрани прања косе током менструације. Чак и ако желите да оперете косу, боље је користити топлу него хладну воду. Мит кружи због уверења да ће се, ако имате менструацију, поре вашег скалпа широм отворити, чинећи вас склоним главобољама.

Заправо, менструација нема никакве везе са тим да ли неко треба да опере косу или не. Неспорно је да ће током менструације жене осећати непријатне ствари попут главобоље. Међутим, ове главобоље су повезане са предменструални синдроме (ПМС), не настаје шампонирањем. Шампонирање је заправо потребно за одржавање органа чистим. Ако је ваша коса чиста и добро мирише, осећаћете се угодније и самопоузданије, зар не?

4. Пијење соде убрзава менструацију

Овај менструални мит је у основи исти као и питање забране пијења хладне воде током менструације. Дакле, мит о газирању соде може до сада изгладити менструацију не може се научно доказати.

То је зато што храна и пиће које конзумирате не утичу на то да ли ће менструација бити бржа или спорија. Јер у основи храна и пиће које човек конзумира путује у стомак и црева. Док се сама менструација јавља у материци или репродуктивном тракту. Дакле, између стомака и репродуктивног тракта нема никакве везе.

5. Менструални циклус мора бити 28 дана

Пре свега, важно је схватити да менструални циклус сваке жене није увек исти. Због тога немају све жене менструални циклус 28 дана. Дакле, не морате да бринете ако је ваш менструални циклус краћи или дужи од 28 дана.

Разлог је тај што жене имају менструални циклус у распону од 21-35 дана. На ово утиче неколико ствари, на пример, колебање телесне тежине, тренутне активности, стрес, лекови и друге. И не само то, како старемо, менструални циклус ће се скраћивати код неких жена.

6. Нема пливања

Током менструације, особа може изабрати да не плива. Осим што се плаше јер боја воде у базену може постати црвена, они такође процењују да притисак воде у базену може зауставити менструални циклус. Заправо, пливање некоме ко има менструацију неће ништа узроковати. Неко ко се обично одлучи да не плива због своје нелагодности. Међутим, није била велика ствар због које се треба зезати.

Не само то. Рекао је да жене не би требало да пливају у мору током менструације због страха да их не поједу ајкуле које миришу на крв. Али у ствари, број напада ајкула више доживљавају мушкарци него жене у омјеру 9: 1. До сада чак није ни било студије која доказује да жене које имају менструацију имају већу учесталост напада морских паса од других људи.

7. Не водите секс током менструације

Многи људи мисле да је секс током менструације одвратан или чак делује прљаво. У ствари, према неким стручњацима сексуални односи током менструације имају неколико предности. На пример, за помоћ у ублажавању грчева у стомаку. То је зато што сексуално узбуђење и оргазам укључују контракцију и отпуштање мишића што може побољшати грчеве у стомаку. И не само то, менструална крв такође може бити природно мазиво.

Упркос томе, треба схватити да о сексу током менструације прво треба разговарати са својим партнером. Разлог је тај што су свачије сексуалне склоности и потребе различите. Ако се вама и вашем партнеру свиђа идеја да имате секс током периода, учините то. Међутим, важно је да наставите да се бавите сигурним сексом док имате менструацију како бисте смањили ризик од заразе или преноса венеричних болести.