Свестрани

Од памтивека је тоток познат као један од ефикасних корака за лечење болести. Заједно са временом, сада се тоток трансформисао у третман лепоте који све више воле жене. Осим што се може радити на телу, акупунктура се може радити и на лицу, што није ништа мање корисно у погледу здравља и лепоте. Да ли сте заинтересовани за испробавање? Прво погледајте све ствари које треба да знате о акупресури лица.

Шта је акупресура лица?

Акупресура лица је третман тела за који се дуго веровало да има добру ефикасност у својој земљи, Кини (НРК). Земља, која често носи надимак бамбусова завеса, комбинује две методе као претходницу акупресури лица.

Те две ствари су акупресурна масажа и дубоки енергетски притисак, који се затим истовремено провлаче кроз тело како би се публика осећала опуштеније. Према традиционалној медицини, благодати акупресуре лица постижу се масажом дуж телесних меридијана.

Заправо, начин рада тотока се не разликује много од акупунктуре, која укључује притисак у одређеним тачкама тела. Његова функција је да касније зрачи важну енергију за тело, која је позната као „чи“ или „чи“.

То није све. Овај меридијански пут који започиње врховима прстију на рукама и ногама такође је директно повезан са мозгом и разним органима, па се верује да помаже у регулисању система комуникације између мрежа у телу.

Предности акупресуре лица за лепоту

За активисте лепоте овај третман лица има разне предности како да кожи лица увек буде свежа, блистава и младолика.

Денди Енгелман, др. Мед., Дерматолог из Њујорка, открио је да акупресура лица може помоћи у побољшању циркулације крви и побољшању дренаже лимфног система.

Лимфни систем тела има важну улогу у апсорпцији или уклањању вишка течности, протеина, токсина и отпада који се таложе у телу. Као резултат, ова глатка циркулација крви касније ће побољшати процес испоруке кисеоника и хранљивих састојака потребних кожи лица.

Поред тога, овај третман лица такође ће помоћи процесу уклањања токсина са коже (детоксикација), прикривању бора и затезању коже лица. Због тога ће се након акупунктуре ваше лице обично осећати свежије, глађе и здравије.

Предности акупресуре лица за здравље

Јединствено, енергија испоручена притиском акупресурне масаже на лице покренуће позитивне ефекте не само на тело, већ и на ваш ум.

Да, такође се верује да је овај третман за лечење прилично ефикасан начин за ублажавање стреса и побољшање расположења. У ствари, није мало оних који користе акупресуру или масажу на акупресурним тачкама на лицу како би олакшали главобољу.

Осим благодати које не играју игре за лице и лепоту, акупресура која се ради на неколико делова тела пружа и благодати које нису ништа мање добре. На пример, за ублажавање мучнине и повраћања због болести кретања, после операције, после хемотерапије и других стања.

Како се врши акупресура за лице?

Овај третман лепоте изводи терапеут или практичар акупресуре који је стручњак у својој области. Дакле, не морате бринути о сигурности. Није попут акупунктуре која за лечење користи игличасти медијум.

Акупресура за акупресуру лица обично користи прсте, дланове или посебан уређај за вршење притиска на акупресурне тачке на меридијанима тела. Не ретко, неки од њих укључују и масажу током процеса акупресуре лица.

Током овог третмана од вас ће се тражити да седнете или легнете на обезбеђени душек за масажу. Вежбач ће полако притискати неколико акупресурних тачака на лицу. Ова сесија акупресуре лица обично траје приближно 60 минута, с тим што се одређено време дели у сваком подручју масаже лица.

Можда ће вам требати неколико сесија акупресуре лица да бисте постигли оптималне резултате и користи.

Можете ли сами да урадите овај третман?

Иако се то чешће ради у козметичким клиникама, акупресуру лица заправо можете сами да урадите код куће. Међутим, било би лепо прво се ипак консултовати са стручњаком како бисте добили права упутства.

Не разликује се много од акупресуре лица коју изводи лекар. Када се ради самостално, овај третман лепоте такође укључује притисак прстима и длановима руку на тачке на лицу. То се може постићи притиском на једно подручје током 30 секунди.

Како се приближавате бројању од 30, покушајте постепено да додајете већу силу притиску. Затим смањујте силу под притиском постепено током 30 секунди.

Поновите ово на истој тачки акупресуре лица 3-5 пута. Вратите се на друге тачке акупресуре лица истим методом и прорачуном. Ево неколико акупресурних покрета са фокусом на акупресурне тачке које можете радити код куће:

1. Средина чела

Извор: Здравље

Овај потез усредсређен је на средину између ваших обрва, на месту где се носни мост састаје са средиштем чела.

Притисак у овом подручју може стимулисати рад ендокриних и хипофизних жлезда на мозгу за које се верује да побољшавају укупан изглед коже.

Поред тога, акупресурна масажа у овом подручју такође може помоћи у ублажавању умора у очима и синусима који често узрокују главобољу.

2. Јагодице

Извор: Здравље

Ова акупресура лица врши се на јагодицама, тачније на боку носа. Циљ је да се побољша проток крви који ће прикрити црне мрље и боре на лицу.

3. Поред ноздрва

Извор: Здравље

Незнатно падајући са јагодичних костију на бок ноздрва, акупресурни притисак у овом делу лица може помоћи у побољшању циркулације крви, смањењу бора и лечењу отока лица.

Постоје ли могући нежељени ефекти акупресуре лица?

Обично је акупресура лица сигуран поступак. Само што неки људи могу доживети различите реакције након обављања овог третмана лица.

Било да се јавља бол, модрица на кожи, да се неко време врти у глави на лицу. Ако наиђете на ову или другу необичну реакцију, одмах обавестите свог терапеута.