4 Благодати црног меда су добре за здравље

Као природно заслађивач, мед има смећкасту боју која привлачи пажњу људи. Међутим, испоставило се да постоји мед који је тамније боје од обичног, наиме црни мед. Да ли су благодати црног меда исте као и мед уопште? Погледајте следеће критике да бисте сазнали одговор.

Шта је црни душ?

Извор: Офф Грид Куест

Црни мед је мед који потиче од цветова махагонија, па је боја све тамнија и тамнија. Поред тога, ова врста меда има и горчији укус од обичног меда.

Извор овог горкастог укуса потиче од алкалоидних једињења присутних у дрвету махагонија. Међутим, управо од ових алкалоида можете добити много користи од црног меда.

Поред тога, црни мед садржи и неколико других супстанци које се испостављају као добре за ваше тело, попут сапонина и флавоноида.

Благодати црног меда

2013. године објављена је студија Ирански часопис за основне медицинске науке о традиционалној и модерној употреби меда за људско здравље. Тамо је познато да је црни мед већи у антиоксидантима од обичног меда.

То је зато што мед који садржи флавоноидна једињења има више укупног садржаја фенола, тако да је његов ефекат прилично велик на људско тело.

Поред тога, многа истраживања кажу да што је мед меда тамнији, то више хранљивих састојака и витамина има.

Стога већина људи верује да црни мед има добре користи за људско тело, као што су:

1. Погодно за људе са дијабетесом

Као што је претходно објашњено, црни мед садржи алкалоиде који садрже пуно алкалоида и добри су за дијабетичаре. И не само то, црни мед има низак ниво глукозе, па је мало вероватно да ће драстично повећати шећер у крви.

Заправо, према студији из Јоурнал Пхармацеутицал Биологи биљке које садрже алкалоидна једињења такође су показале антихипергликемијску активност код дијабетичких пацова.

Због тога ће црни мед који садржи алкалоиде вероватно имати користи у лечењу дијабетеса.

Међутим, није било директних студија на људима које би доказале да ли је заиста сигурно користити. Прво треба да се обратите лекару.

2. Помаже у лечењу чирева

Осим што је погодан за дијабетичаре, још једна предност црног меда је што може помоћи у лечењу чирева (синдром диспепсије). Познато је да црни мед помаже код симптома чира на желуцу који су прилично досадни, попут болова у стомаку и мучнине.

Један од узрока да неко осети симптоме чира је чир на желуцу. Па, сам мед има основна својства као антибиотик, помажући тако у смањењу симптома чира на желуцу због инфекције Х.елицобацтер пилори.

3. Здрава кожа

Опште је познато да мед може помоћи у процесу зарастања рана на кожи, па се тако може користити и за прикривање ожиљака од акни. Поред тога, црни мед такође има користи за уклањање црних мрља на лицу.

То је зато што црни мед може уклонити мртве ћелије коже са лица због својих својстава љуштења.

Покушајте да нанесете црни мед на лице до два пута недељно. Не заборавите да користите и маслиново уље за одржавање влажности лица након наношења црног меда.

Међутим, морате имати на уму да овај метод делује у складу са осетљивошћу коже сваке особе.

4. Помаже у ублажавању кашља

За оне који кашљуте и желите да испробате природне методе, можда можете користити црни мед као решење.

Студија објављена у часопису Дечје дечје здравље деце која пате од бронхитиса открила су да основна својства меда уопште могу смањити симптоме кашља. Ова метода је такође прилично ефикасна код људи који нису имали никакве лекове за ублажавање кашља.

Упркос томе, још увек вас подстичемо да користите овај црни мед заједно са другим лековима за кашаљ, тако да се ваше стање брзо побољша.

Једење било ког меда, укључујући црни, има користи за здравље вашег тела. Међутим, ако сумњате да је ова врста меда погодна за ваше стање, пре употребе црног меда прво се консултујте са својим лекаром.