Честе мигрене могу повећати ризик од ових 8 хроничних болести

Мигренске главобоље могу се лако лечити одговарајућим одмором и узимањем лекова за мигрену. Међутим, не правите грешку. И даље не бисте требали потцењивати ову болест, посебно ако имате честе мигрене. Честе мигрене повезане су са повећаним ризиком од следећих осам озбиљних болести.

Ризик од болести може се повећати ако имате честе мигрене

Не постоје национални подаци који су успели да сумирају колико обољелих од мигрене у Индонезији. Међутим, процењује се да свака пета жена и 1 од 15 мушкараца доживљавају честе озбиљне мигрене праћене симптомима мучнине и осетљивости на јако светло и гласне звукове.

Горе наведене карактеристике симптома мигрене сличне су карактеристикама низа других медицинских стања која могу бити озбиљнија. Дакле, ако у последње време имате честе мигрене, одмах треба да се обратите лекару како бисте сазнали прави узрок и примеренији третман. Посета лекару такође помаже у спречавању погоршања вашег стања.

Ево неколико болести чији се ризик може повећати ако имате честе мигрене.

1. Депресија

Мигрена и менталне болести могу бити повезане. Мигрене су честе код људи који имају депресију и биполарни поремећај.

Студија извештава да ако честе епизодне мигрене, ризик од развоја менталних болести може да се повећа и до 2 пута већи од људи без мигрене. Нарочито ако имате хроничну мигрену, која се може јавити више од 15 пута месечно. Ризик од развоја менталних болести је четири пута већи.

Каква је веза? Чести симптоми мигрене и јак стрес који изазива депресију мењају ниво серотонина у мозгу.

Дакле, да бисте избегли овај ризик, потребно је да потпуно преправите свој животни стил. Добро управљајте стресом кроз забавне рутине и хобије. Такође се побрините да једете здраву храну, марљиво вежбате и спавате 7-8 сати сваке ноћи. Лоша исхрана, седентарне тенденције и недостатак сна одавно су повезани са повећаним ризиком од мигрене као и од депресије.

2. Анксиозни поремећаји

Цитирајући превенцију, Америчка фондација за мигрену наводи да је познато да око 50% људи који имају хроничну мигрену такође имају поремећаје анксиозности. И обрнуто. Људи који имају поремећаје анксиозности пријављују честе мигрене.

Оно што поново повезује та два стања је стрес и окидач мигрене и окидач напада анксиозности. Знајте да постоји много начина за ублажавање стреса и анксиозности. Једна од њих су технике медитације и дубоког дисања. Јога је такође одлична алтернатива физичким активностима за управљање стресом и анксиозношћу.

3. Болести срца

Мигрена се може јавити у било ком тренутку када наиђете на окидач. Било да је реч о врло врућем времену, прескакању оброка или недостатку сна.

Међутим, честе мигрене такође могу бити знак да нешто није у реду са вашим телом. Према истраживању објављеном у Европском часопису за неурологију, мигрене могу повећати ризик од развоја срчаних болести, посебно због неконтролисане хипертензије.

Ако сте већ изложени ризику од срчаних болести или ако већ имате болести срца и имате честе мигрене, избегавајте лекове за мигрену који садрже триптане. Овај лек може проузроковати сужење крвних судова у мозгу и срцу. Поред тога, престаните да пушите и избегавајте пасивно пушење око себе.

4. Астма

Астма и мигрена су различите болести. Астма је респираторни поремећај, док је мигрена поремећај нервног система. Међутим, морате знати да обоје имају нешто заједничко, наиме, изазивају упалу.

Код мигрене, запаљење се јавља у крвним судовима изван мозга и изазива пулсирајући бол у глави. Особе са астмом доживљавају упале и сужења дисајних путева, што им отежава слободно дисање.

Код људи са астмом, мозак који не добија довољно свеже оксигениране крви може изазвати типичне симптоме мигренске главобоље. У ствари, постоје лекови за астму који могу истовремено да спрече мигрену.

5. мождани удар

Ако имате честе главобоље осетљиве на јако светло и трнце на лицу или рукама, будите опрезни. Мигрена може да ризикује да изазове исхемијски мождани удар. Исхемијски мождани удар се дешава када крвни зглоб блокира крвни суд који доводи крв у неки део мозга.

Људима који често имају мигрене крвни тромбоцити постају активни, што покреће стварање крвних угрушака. Као резултат, ризик од можданог удара је већи. Нарочито ако се мигрена често јавља код старијих људи који имају навику пушења.

Међутим, ризик од можданог удара услед мигрене био је мањи код жена. Мигрена праћена ауром је „редовна“ болест за жене, а млађе жене имају мањи ризик од можданог удара од мушкараца.

7. Епилепсија

Епилепсија и мигрена се јављају услед поремећаја нервног система мозга. Оба стања често покреће иста ствар, на пример, недостатак сна.

Зато ако имате мигрену, ризик од развоја епилепсије може се повећати. Обрнуто, епилепсија често доводи до мигрене. Међутим, ризик од епилепсије због честих мигрена и даље је мањи у поређењу са наследством.

8. Беллова парализа

Студија из 2014. објављена у часопису Неурологи Јоурнал открила је да људи који често мигрирају имају двоструко већу вероватноћу да буду изложени Беловој парализи. Беллова парализа је парализа мишића лица.

Истраживачи се слажу да је веза између мигрене и Беллове парализе промена у крвним судовима, упала или инфекција вирусом.

Оно што треба да приметите је да поред мигрене, Беллова парализа такође показује симптоме као што су слабост на једној страни лица, потешкоће у изражавању или бол у вилици и задњем делу уха.