Преглед садржаја:
- Шта је тоакциони план за астму?
- Акциони план за астму различита за сваког пацијента
- Разумети свој акциони план за астму
Астма је болест која до сада није у потпуности излечена. Симптоми се могу јавити било када и било где. Према томе, сваки пацијент са астмом мора иматиакциони план за астму што може помоћи код напада астме, посебно у хитним случајевима.
Шта је тоакциони план за астму?
Акциони план за астму, или план акције за астму, написана су упутства која доносите са својим лекаром. План је дизајниран да вам помогне да контролишете симптоме астме.
Пратити план акције може помоћи у спречавању рецидива астме и може пружити прву помоћ када нападне астму. Ако знате како да се носите са нападом астме уз одговарајуће смернице, можете да избегнете да вас одведу на хитну.
Лекар вам може дати акциони план за астму ово. Ако имате писани и структурирани план, лако ћете се сетити свега што лекар има да каже. Копију можете да носите са собом, направите фотографију на телефону или запамтите неке важне делове.
Акциони план за астму даће вам јасна упутства како бисте могли:
- спречити окидаче који погоршавају астму
- будите свесни раних симптома напада и превазиђите их
- Предузмите одговарајуће кораке за прву помоћ код напада астме
- знајући када треба потражити хитну помоћ
Акциони план за астму различита за сваког пацијента
Астма се разликује од особе до особе, па је нема акциони план за астму што одговара свима. Сваки акциони план ће вам рећи шта да радите ако доживите напад. План такође објашњава када треба користити брзо делујуће лекове, колико доза узимати за сваку ситуацију и када треба да позовете лекара или одете у хитну помоћ.
Према веб локацији КидсХеалтх, генерално акциони план за астму користите „систем зона“ према боји семафора. О томе се може судити по резултатима врхунски проток да вам помогне да утврдите у којој се зони астме налазите.
- Зелена зона, или безбедна зона, описује како управљати својим стањем сваког дана, када се осећате добро.
- Жута зона, или зона опреза, описује како пазити на знакове да се астма погоршава. Ова зона такође описује које лекове треба користити за контролу астме.
- Црвена зона, или опасна зона, описује шта треба предузети у случају озбиљног напада.
Ако користиш мерач вршног протока, систем боја акционог плана олакшава увид у то која упутства раде за вас. Такође можете записати резултате врхунски проток најбоље за упоређивање са сваком читаном фигуром врхунски проток.
Додатно, акциони план за астму Можете укључити:
- бројеви телефона за хитне случајеве и локације хитних служби
- списак окидача и како их спречити
- ствари које треба обавити пре вежбања
- списак раних знакова напада на које треба пазити и шта радити када се појаве
- списак имена и доза лекова за астму и када и како их користити.
Разумети свој акциони план за астму
Тако да акциони план за астму да бисте добро прошли, морате се тога придржавати чак и ако се осећате добро. То значи да акциони планови морају имати смисла и могу се спроводити свакодневно. На пример, ако је вежбање један од покретача астме, мораћете да разговарате са својим лекаром о вежбању које одговара вашем стању у астми.
Размотрите свој план са својим лекаром како бисте били сигурни да га разумете. Постављају питања. Разговарајте са својим лекаром о било којим идејама. Лекар може променити време узимања лекова у складу са вашим распоредом.
Ако сте се придржавали вашег плана деловања, али он не помаже вашој контроли астме као некада, реците лекару. Ваш лекар ће можда морати да прилагоди лекове или друге делове вашег плана.
Такође их обавестите ако вам није потребно да често често користите лекове који делују брзо. Ако је ваша астма добро контролисана, ваш лекар може смањити дуготрајне лекове које узимате.
Акциони план за астму оно што имате делује тако да вам астма не омета спорт, друштвене активности или шта год желите да радите. Користите акциони план за астму за ваше боље здравље.
