Преглед садржаја:
- Апстиненција када је болестан од тифуса који се мора поштовати
- 1. Не грицкајте неопрезно
- 2. Једите сирову храну
- 3. Неопрезно пијење воде
- 4. Пијте напитке са кофеином
- 5. Сполни однос
- 6. Не перите руке након тоалета
- 7. Активности су претешке
Када имате тифус, обично морате да се потпуно одморите код куће или у болници, тако да можете брзо да се поправите. Сада, док се подвргавате лечењу тифуса, постоје неки табуи које морате поштовати како се ваш тифус не би погоршао. Које су ствари које треба избегавати током тифуса?
Апстиненција када је болестан од тифуса који се мора поштовати
Тифус или тифусна грозница је болест коју узрокују бактерије Салмонелла типхи.Свако може добити тифус, али деца су најрањивија. Штавише, тифус се често јавља у прљавим срединама и лошим санитарним условима.
Бактерије које изазивају тифус могу ући у тело контаминираном прљавом храном и пићима. Поред тога, можете га добити и директним контактом, на пример додиривањем фекалија особе са тифусом.
Тифус се углавном може излечити сам током времена узимањем средстава за ублажавање болова и одмора. Лекари такође понекад преписују одређене антибиотике који се морају редовно узимати. Међутим, само узимање лекова није нужно довољно да убије бактерије и излечи вас од болести.
Без правилног лечења, још увек можете носити бактерије Салмонелла типхи у телу иако се симптоми тифуса више не осећају. Ако је то случај, ризик од поновног појаве тифуса у наредних неколико месеци је и даље висок.
И не само то, бактерије које узрокују тифус можете пренети и на друге људе. Још горе, можете искусити компликације тифуса које могу бити опасне по живот.
Дакле, да бисте се потпуно опоравили без ризика од рецидива, придржавајте се бројних ограничења током тифуса.
1. Не грицкајте неопрезно
Иако сте болесни од тифуса, жеља да грицкате уличне продавце можда и даље постоји. Штавише, уличне грицкалице су често укусније од „хране за болесне“, попут каше.
Међутим, неселективне грицкалице су главни и први табу када сте болесни од тифуса. Са овом апстиненцијом такође треба наставити чак и након што се једном опоравите.
Грицкалице безбрижно су забрањене, јер никада не знате како трговац припрема храну, сервира храну или како чисти посуђе за кување. Такође не можете знати да ли је опрао руке или је храна коју користи заиста здрава и свежа или не.
Нехигијенска храна и пиће су узрочници тифуса. Грицкалице безбрижно током тифуса могу заправо погоршати симптоме. Бактерије Салмонелла типхи могу живети и прелазити у храну из руку људи контаминираних изметом.
2. Једите сирову храну
Цитирано са клинике Маио, јести сирову или недовољно кувану храну је табу који би оболели од тифуса требало да избегавају. Разлог је тај што ова храна може садржати бактерије као што су Салмонела, Е. цоли, и Листериа што може погоршати инфекцију.
Генерално, следећа ограничења у исхрани за обољеле од тифуса:
- Неопрано и кувано воће и поврће, посебно оно које нема кожу или се не може ољуштити.
- Салата од поврћа или воћа коју сами не припремите
- Млеко и други непастеризовани млечни производи
- Сирово или недовољно кувано месо
- Сирове шкољке или шкампи
- Сирова риба, суши и сасхими
Оперите и кувајте сваку храну док се савршено не скува. Пре употребе обавезно очистите посуђе за кување, као што су даске за резање, ножеви, кашике и виљушке.
Након што се користи за прераду сирове хране или меса, морате поново да оперете посуђе пре него што га употребите за обраду других сировина. Обавезно оперите све сирово воће и поврће куханом и чистом водом пре конзумирања.
3. Неопрезно пијење воде
Даља апстиненција ако не желите да се симптоми тифуса погоршавају, треба да пијете нехигијенску воду. Док и даље болујете од тифуса, избегавајте да пијете непречишћену воду, као што је вода из славине или галонска вода која се може пунити на мало.
Конзумирање пића која се произвољно продају поред пута или воде за пиће која није јасно где је извор може вам погоршати тифус због ризика од загађења бактеријама Салмонелла типхи. Ништа мање важно, следећи табу тифус је не грицкати хладна пића која користе коцкице леда када су на отвореном.
Саветује се да пијете само кувану воду, флаширану воду или безалкохолна пића. Такође користите кувану воду приликом испирања након прања зуба. Покушајте да не прогутате сирову воду док се туширате.
4. Пијте напитке са кофеином
Напитци са високим садржајем кофеина, попут кафе, чаја и чоколаде, следећа су врста табуа. Разлог је тај што су пића с кофеином диуретик због чега чешће мокрете.
Ако ваше симптоме тифуса прате и дијареја и повраћање, пијење овог пића може повећати ризик од дехидрације.
5. Сполни однос
Секс је такође табу који се мора поштовати када сте и даље болесни од тифуса.
Секс је забрањен због бактерија Салмонелла типхи Узроци тифуса лако се преносе на здраве људе директним контактом кроз измет, понекад урин, као и анално-орални секс.
6. Не перите руке након тоалета
Не би требало да заборавите да оперете руке после и пре одласка у тоалет док још увек патите од тифуса. Разлог је бактерија Салмонела оно што се налази у вашем телу може вам кренути у руке од фецеса након покрета црева.
Ако додирнете и користите друге предмете након одласка у тоалет, бактерија се може пренети на друге здраве људе који додирну предмете које додирнете. Важно је увек прати руке одмах након одласка у тоалет водом и кристалним метамфетамином како бисте спречили ширење тифуса.
7. Активности су претешке
Лекари обично препоручују одсуство са посла или изостанака из школе како бисте се што више одморили код куће. Током овог времена, требало би да се уздржавате од превише активности, јер то може успорити процес зарастања од тифуса.
Телу су потребни време и енергија за борбу против бактерија Салмонелла типхи. Поред тога, спавање и одмор код куће могу помоћи у поправљању ћелија и телесних ткива оштећених бактеријском инфекцијом. Тако да ово може убрзати опоравак болова у тифусу.
Одмарање код куће такође може спречити ширење тифуса на друге у вашој школи, кући или на радном месту. Дакле, током овог тифуса морате се покоравати табуима.
