Шта родитељи треба да знају током 10 месеци?

Како беба стари, то више могућности може да уради. То укључује бебине вештине прехране које су веште од узраста у претходном месецу. За родитеље су ово сигурно добре вести које помажу у задовољењу хранљивих количина деце. Да би се прехрамбене потребе беба у доби од 10 месеци добро испуниле, хајде да разумемо додатну храну за малишане у овом добу.

Развијање вештина храњења дојенчади старости 10 месеци

Пре него што се детаљније позабавите давањем хране за бебе старости 10 месеци, не смета вам сазнати степен развоја вашег детета.

Можда ћете бити запрепашћени кад видите да су се бебине координацијске способности прилично брзо побољшале.

Осим што су поузданије у подизању и држању предмета, чак и малих, бебе могу и више од тога.

У овом добу ваше дете почиње да учи да препознаје предмете различитих величина у својој околини.

У међувремену, у погледу њихове способности да једу, бебе старе 10 месеци могу се упознати са гушћом текстуром хране.

Комадхрана за прсте На тањиру можете да пружите и више него кад је имао 9 месеци.

То је зато што млечни зуби улазећи у старост од 10 месеци обично почињу да расту један по један. Међутим, ако бебини зуби након 10 месеци нису показали никакве знакове појављивања, можете прилагодити текстуру хране према њеном стању.

Занимљиво је да се развој вештина исхране бебе може видети и из његове способности да координира рукама.

Раније су бебе имале потешкоћа са укључивањем руку у различите послове, сада више није.

Почећете да виђате бебу стару 10 месеци како десном руком хвата храну, док лева ради друге активности. И обрнуто шта бебе могу.

Због тога, давање беби слободе да самостално једе може даље да тренира стисак руке. И не само то, координација руку приликом узимања и стављања хране у уста је све боља.

Бебе старе 10 месеци такође могу затворити усне када се хране чврстим материјама како би очистиле остатке на кашици и спречиле их да падну на комаде.

Још ћете више бити запањени његовом способношћу да именује неколико познатих намирница које указују на глад.

Шта су чврста допунска храна за бебе старости 10 месеци?

Да би се задовољиле њихове хранљиве потребе, бебе старости 10 месеци и даље треба редовно дојити. Иако не у потпуности, мајчино млеко и даље може свакодневно допринети бебином уносу енергије.

Ако дојење није могуће, консултујте се даље са својим лекаром о давању адаптираног млека за бебе.

Што се тиче комплементарне хране, у реду је побољшати текстуру свакодневне хране корак даље.

Индонежанско педијатријско удружење (ИДАИ) препоручује да обезбедите разне текстуре хране.

То је зато што су млечни зуби у доби од 10 месеци почели да расту, тако да ће више тренирати када једу различите текстуре комплементарне хране (комплементарне хране).

Разне намирнице, од ситно исецканог (млевени), грубо исецкан (исецкан), као и храну која се лако хвата (храна за прсте).

Не устручавајте се да своју бебу од 10 месеци упознате са низом других комплементарних избора чврсте хране коју она можда није пробала.

Па, ако је беба стара 10 месеци довољно упозната са неколико прилога, воћем и поврћем, сада је време да послужите друге врсте.

Међутим, имајте на уму неке врсте хране чија је текстура претврда, тако да постоји ризик од гушења ваше бебе.

Цитати из Баби Центра, храна тврде текстуре може да садржи орашасте плодове. Поред тога, укључена је и храна која има тврду текстуру кокице и суво грожђе.

Ако га желите упознати са овом чврстом храном, требало би да га прерадите у глаткији облик и текстуру, тако да га беба може лако прогутати.

Обавезно испуните свакодневне прехрамбене потребе ваше бебе дајући му разне изворе хране.

Разноликост извора хране за бебе

Следи пример различитих комплементарних извора хране (комплементарне хране) за бебе од 10 месеци које можете комбинирати сваки дан:

Пиринач, кртоле, пшеница и семе као основни извори угљених хидрата у храни
Црвено месо, пилетина, риба, говеђа јетра и други као извор протеина, масти и гвожђа
Орашасти плодови као извор биљних протеина
Поврће и воће извор су витамина и минерала, посебно витамина А који је потребан у овом добу
Јаја су извор протеина, масти, витамина и минерала
Производи од млечних деривата као што су млеко, сир, јогурт итд

Колико порција чврсте хране за бебе старе 10 месеци дневно?

Према Индонежанском удружењу педијатара (ИДАИ), учесталост једења беба старих 10 месеци је око 3-4 пута дневно.

Поред главног оброка, можете и рутински да пружите међуоброк или ужину за бебу од 10 месеци 1-2 пута.

Постепено се препоручује да повећате количину чврсте хране за бебу од 10 месеци на 250 милилитара (мл) или око пола посуде.

Да бисте боље видели колико чврсте хране сервирате и колико беба од 10 месеци може да једе, покушајте да користите тањир или чинију одговарајуће величине.

Дакле, можете измерити да ли беба стара 10 месеци може да прихрани сву ову чврсту храну или колико јој је остало.

Важни савети за одржавање чисте хране за 10 месеци бебе

Чување, прерада и сервирање комплементарне хране за бебе, укључујући и узраст од 10 месеци, не би требало да се обавља безбрижно.

Да би биле сигурније, мајке морају да знају савете како да обраде и чувају праву бебу чврсту храну, укључујући старост од 10 месеци.

Обрада хране за бебе

Током обраде и обезбеђивања комплементарне хране за бебе од месец дана постоји неколико важних ствари које не би требало да остану непримећене, укључујући:

Прибор за кухање и јело одржавајте чистим користећи чисте кашике, тањире, зделе или чаше.
Одвојите даску за резање и нож који се користе за сечење сирових и куваних састојака.
Оперите руке сапуном пре припреме и давања хране бебама.
Оперите беби руке сапуном пре јела.
Чувајте храну на чистом и сигурном месту.

Сачувајте извор хране за бебе

С друге стране, мајке такође морају да обрате пажњу на то како чувати чврсту храну или комплементарну храну за бебе у доби од 10 месеци.

Ево неколико начина за сигурно складиштење комплементарне хране, наводећи из Индонезијског удружења педијатара (ИДАИ), укључујући и 10 месеци беба:

1. Обратите пажњу на складиштење више извора хране

Храну која ће се прерађивати у чврсте супстанце за бебе чувајте у фрижидеру 10 месеци и подложне је бактеријској контаминацији као што су месо, риба, јаја и млеко.

Поред тога, тестенине, пиринач и поврће такође треба чувати на правом месту.

2. Температура чувања хране у фрижидеру

Месо, риба, јаја, млеко и поврће треба чувати у фрижидеру на температури мањој од 5 степени Целзијуса.

У међувремену, тестенине и пиринач као чврсте супстанце за бебе, укључујући 10 месеци, треба чувати на својим местима.

3. Како чувати месо и рибу

Месо и риба треба чувати у затвореним контејнерима и одвојено од куване хране. И не само то, место за складиштење меса и рибе такође треба да буде удаљено од састојака који су спремни за јело.