Истражујући истину многих кружећих митова о астми

Астма је болест респираторног тракта услед упале и сужења дисајних путева. Ова болест захтева одговарајући третман како би оболели могао да настави са нормалним активностима. Међутим, испоставило се да још увек постоји неколико митова повезаних са астмом који круже и у које верују многи људи. Као резултат, постоји много заблуда о овој болести.

Митови о астми су потпуно неистинити

Генерално, астму карактеришу отежано дисање или отежано дисање, бол у грудима, кашаљ или пискање. Напади астме могу се изненада појавити и догодити се више пута. Напади астме обично трају брзо или чак дуже од једног дана. Други напад може бити озбиљнији и опаснији од првог.

Иако није фатална болест, астма је озбиљна болест. Ако се не реши правилно, ова болест ће учинити да се обољели осећају мање пријатно у својим активностима, чак и ризикујући да изазове компликације астме.

Тачно познавање ове болести може вам помоћи да се и ви правилно носите са овим стањем. За то знајте неке митове о астми у које више не би требало да верујете.

1. Астма је дефинитивно генетска болест (наследна)

Мишљење да је астма наследна болест само је мит. До сада није било истраживања која са сигурношћу могу доказати шта узрокује астму.

Особа такође може имати астму, чак и ако нема породичне историје да је има. Постоји неколико фактора који вас излажу ризику од астме и генетика је само један од њих, а не једини фактор који узрокује астму.

2. Астма се може излечити

Један од митова у који многи поново верују је да се астма може излечити. Нажалост, ово је погрешно.

Многи људи осећају да су се опоравили од симптома астме који се више нису често осећали. Заправо, ово указује на то да сте у стању да добро контролишете астму.

Да, астма се може само контролисати, а не лечити. Астма је хронична болест коју покрећу патолошки поремећаји, обично алергије. Увек ће остати.

Ово је изјавио др. Цинди Геллнер са Универзитета у Јути. Према његовим речима, контрола симптома астме зависи од тежине. Не осећајте симптоме, не значи да сте се потпуно опоравили од астме.

Један од начина контроле астме је употреба инхалатор. Такође можете избећи ствари које покрећу астму, попут стреса, анксиозности, прашине, дима, хладног ваздуха и перути животиња.

3. Обољели од астме не би требало да вежбају

Још један мит који многи људи деле је да људи који болују од астме не би требало да вежбају. Наравно, узимајући у обзир вежбање потпуно уморан.

У ствари, лекари препоручују вежбање особама са астмом, посебно ако је астматичар узео праве лекове.

Обољелима од астме више се саветује вежбање у окружењу са високом влажношћу. Разлог је тај што сув ваздух може иритирати и сузити дисајне путеве. Један од препоручених спортова је пливање.

Иако не постоје истраживања која јасно наводе благодати пливања за астму, редовно његово бављење може побољшати кондицију и функцију плућа. Ако сте погодни за ову врсту вежбања, није немогуће да се симптоми астме који се јављају јављају ређе.

4. Инхалатор може да изазове зависност

Митови о употреби инхалатор може учинити да оболели од астме постану зависни је сигурно погрешно. Користите инхалатор исти случај је са активношћу четкице за зубе која неће изазивати зависност.

Обично се лекови против астме дају путем инхалатора. Оруђе инхалатор делује испоруком лекова за астму у респираторни тракт директно удисањем из уста. Ово је добар начин за контролу астме.

5. Стероидни лекови су опасни јер имају нежељене ефекте

Стероиди се такође користе за лечење астме. Познато је да стероиди имају много нежељених ефеката попут остеопорозе, дебљања, лаких модрица, дијабетеса, катаракте, жгаравице, депресије или лошег варења. Због тога многи верују да је овај лек опасан, укључујући и астму. Опет, ово је заблуда и мит који астматичари више не би смели следити.

Једна од најбољих метода контроле астме је употреба лекова који садрже кортикостероиде. Сами кортикостероиди су „копије“ стероида који се заправо производе природно у нашим телима.

Стога су стероиди врло сигуран и ефикасан третман астме. Штавише, ако стероиде користите у правој дози и према упутствима лекара.

6. Сви имају исте симптоме астме

Овај мит о астми једноставно није истинит. У ствари, сви имају различите симптоме астме. Неки од симптома астме које свака особа може имати варираће, укључујући: стезање у грудима, пискање, умор или кашаљ.

Консултација са лекаром је прави корак ако имате астму, посебно ако се симптоми јављају често. Чак и ако и ви и ваши пријатељи имате астму, не следите нечији план лечења. То је зато што се стање сваке особе разликује. Обавезно се обратите лекару за одговарајући третман.