Интроверти и све што бисте требали знати о овој личности

Поред екстроверта, интроверти су један од типова личности. Они који припадају личностизатвореност у себеје особа која тежи да се усредсреди на мисли, осећања и расположења која проистичу из саме себе, звана унутрашња. Ово се разликује од екстроверта који више воле да траже подстицаје осећања која долазе изван њих самих. Хајде, сазнајте више о интровертним личностима!

Шта су интроверти?

Интроверти су тип личности који се често погрешно схвата као стидљивост. У ствари, интровертирани и стидљиви нису исто. Особа која је стидљива има тенденцију да се осећа забринуто или нелагодно у одређеним социјалним ситуацијама, посебно ако мора да комуницира са људима које не познаје.

У ствари, стидљивост је ментални поремећај који се класификује као социјални анксиозни поремећај, иако је сваки класификован као благи. У међувремену, интроверт више воли да буде сам како би прикупио енергију. Међутим, интроверти заправо немају проблема у социјалним ситуацијама.

Интроверти су тип личности који је супротан екстровертима. Међутим, у ствари, свако у себи има интровертни и екстровертни елемент. Разлика је у томе што постоје они којима више доминирају интровертне личности, и обрнуто, некима више доминирају екстровертне карактеристике.

Знање да ли сте интровертирани или екстровертирани је сигурно прилично важно. Разлог је тај што, осим што боље упознате себе, можете бити ефикаснији у добијању и фокусирању енергије на прави начин.

Карактеристике интроверта

Да бисте сазнали да ли сте интроверт, схватите неке од следећих карактеристика.

1. Енергија се може истрошити када проводите време са људима

Интроверти немају проблема у интеракцији у социјалним ситуацијама. Само ако предуго проводите са другим људима, енергија ће вам се лако исцрпити. Нарочито ако мора истовремено да комуницира са многим људима.

Ово се сигурно разликује од екстроверта који заправо добијају енергију када упознају многе људе. Стога, да би повратили своју енергију, интроверти ће провести време сами након што упознају пуно људи.

2. Уживајте у провођењу времена сами

Можда неки људи мисле да бити сам значи имати непријатну личност. На пример, тмурни, често тужни итд. У ствари, за интроверте срећа постоји кад могу провести време сами.

Ако сте интроверт, провођење времена радећи ствари у којима уживате сами је најпријатније време. Такође вам може помоћи да „напуните“ позитивну енергију. Међутим, то не значи да ће интровертирани бити сами 24 сата дневно.

Као интровертни, такође уживате да проводите време у интеракцији са људима који су вам најближи, попут пријатеља и породице.

3. Пријатеља је мало, али квалитетних

Људи често погрешно схватају интроверте да не воле да се друже како не би имали блиске пријатеље. Наравно, та претпоставка није тачна, јер када има личностзатвореност,И даље волите интеракцију са другим људима и имате блиске пријатеље.

Упркос томе, можда нећете имати толико пријатеља као екстровертирани. Међутим, пријатељства која интроверти имају су врло квалитетна. Разлог је тај што ће, иако имају само једног или два блиска пријатеља, људи са овом личношћу добро одржавати и бринути о свом пријатељству.

4. Лакше се одвратити

Будући да интроверти радије проводе време сами, људима са овом личношћу често је надмоћно бити око гужве и упознати много људи. Није изненађујуће што их често лако омести.

Због тога је веома тешко усредсредити се и концентрирати кад нешто морате учинити. Стога, ако осећате да морате да се усредсредите, људи са овом личношћу су срећнији ако могу да буду на тихом и мирном месту без ометања.

5. Будите свеснији себе

С обзиром на то да интроверти добијају више енергије када су сами, имају тенденцију да буду свеснији или самосвеснији. Разлог је тај што се интроверти често упуштају у своје мисли и осећања, тако да могу сазнати више о разним стварима повезаним са собом.

На пример, интроверти воле да испробавају различите хобије да би открили који им је дражи. Поред тога, такође воле да размишљају о животу који јесте и који ће се живети. Има и оних који уживају у читању књига и гледању филмова који су сродни или су блиски саморефлексији.

6. Учење посматрањем

Ако екстроверти више воле да уче практикујући, интроверти радије прво врше запажања. Стога, пре него што нешто учине, имају тенденцију да прво науче пре него што то директно увежбају.

У ствари, они често виде друге људе како то раде изнова и изнова док не осете уверење да то могу сами имитирати или учинити. Што се тиче вежбања, интроверти то радије раде на месту за које већина људи не зна.

Како дијагностикујете интровертну личност?

Као што је већ поменуто, свака особа заправо има елементе интровертне и екстровертне личности. Једноставно, постоје они који доминирају, па је интроверт неко ко више доминира елементима личности затвореност у себе.

Онда, како знате или дијагностикујете ове знакове? Постоји неколико тестова личности којима се може измерити који су елементи доминантнији у човеку. Неки од њих су:

• Миерс-Бригссов индикатор типа (МБТИ).
• Кеирсеи Темперамент Сортер.
• Показатељ личног стила.
• Инвентар личности модела пет фактора.

Упркос томе, професионални стручњаци верују да особа има личност којом доминирају интровертирани или екстровертирани директним посматрањем сваког појединца. Разлог је тај што су елементи личности који су истакнутији од особе обично веома зависни од контекста.

Проблем је што још увек постоји много тестова личности који не узимају у обзир факторе околине, ниво стреса и разне друге факторе који могу помоћи да резултати процене на тестовима личности буду тачнији.

Митови који често круже о интровертним личностима

Интровертне и екстровертне личности су често вруће теме разговора. Нажалост, нису ретки случајеви да о интровертима који заправо нису доказани круже разни митови, на пример:

1. Интровертима је тешко да буду вође

Многи мисле да је људима са интровертним личностима тешко да постану вође. Заправо, није доказано да је ово тачно, јер је студија објављена у Академији за менаџмент 2012. године изјавила да интроверти и екстроверти могу бити добри вође.

Екстроверти могу постати добри вође истражујући потенцијал пасивнијих чланова тима. У међувремену, интроверти могу бити добри вође слушајући информације сваког члана тима како би постигли најбоље резултате.

Друштвене вештине и личностзатвореност у себезаправо нису у међусобном сродству. Нарочито у погледу вођства, јер интроверт својом темељитошћу и регуларношћу може допринети успеху.

Да, обично интровертирани људи имају тенденцију да буду темељнији и редовнији у истраживању, читању, планирању ствари и другим пословима који заиста захтевају концентрацију и смиреност.

2. Интровертна личност може бити излечена или промењена

Често се сматра да особа која има интровертну личност има ментални поремећај, тако да је неколицина сматра негативном ствари. Заправо, са овом личношћу нема ништа лоше.

Да, затвореност у себе није ментални поремећај или болест. Интроверзија је једноставно тип личности који је супротан екстроверзија или екстровертна личност. Међутим, људи са екстровертним личностима често не могу да разумеју карактеристике интроверта.

Није ни чудо што све ваше понашање као интровертног често може бити погрешно схваћено. То интровертима може отежати боравак у школи или на послу. Разлог је тај што их често критикују да су активнији, више разговарају или се чешће друже са вршњацима.

Проблем је што интровертирани нису исто што и стидљиви или асоцијални. Људи са овом личношћу су преосетљиви на допамин. То значи да ће, када прими превише спољних подстицаја, попут дружења са многим људима истовремено, његова физичка и ментална енергија бити исцрпљена.

3. Интроверти су арогантни и асоцијални

Ово је нетачна изјава. Морате знати да се интровертирани не осећају приморани да разговарају ако не морају. Понекад људи са овом личношћу радије обраћају пажњу на оне око себе или се губе у сопственим мислима.

Само што други људи не разумеју личност затвореност у себе овај став протумачити као арогантан став. У ствари, према интровертима, чин посматрања и обраћања пажње на ове људе је забаван.

Интроверти имају тенденцију да одаберу интеракцију лицем у лице са само једном особом истовремено. Уместо да буду арогантни или хладни, интроверти углавном воле друге људе, али цене време заједно и цене квалитет више од квантитета односа.

Како се носите са овом врстом личности?

Ако познајете некога са овом личношћу, можда ћете бити збуњени како да поступите или одговорите како не бисте изазвали неспоразуме. Не брините, постоји неколико савета са којима можете покушати да комуницирате са интровертима, попут следећих.

1. Разумети шта се подразумева подзатвореност у себе

Прво што можете учинити је дубље разумевање овог типа личности. На овај начин можете сазнати могућности које би се могле догодити, укључујући изазове који се касније могу јавити када је у питању интеракција са људима са личностимазатвореност у себе.

Проблем је у томе што ако не разумете како се особа са овом личношћу понаша, ради о свом дану и које би навике могла усвојити, можда мислите да особа осећа депресију.

У ствари, ово је само карактер личности и начин на који се она разуме је другачији. Према томе, не бисте требали бити пребрзи и пребрзо доносити закључке. Оно што треба да разумете је затвореност у себе је тип личности, а не болест којој је потребна посебна пажња.

2. Не присиљавајте га да промени личност

Често се мешају са стидљивим и страним људима, на интроверте се понекад гледа као на људе који имају менталних проблема. Ако особа са овом личношћу одлучи да остане сама у соби или јој је угодније оно што ради, дозволите јој да то учини.

Зашто је то? Разлог је тај што се људи са овом личношћу заправо најугодније осећају када могу сами да раде разне активности. Не заборавите, интровертима је потребно време само да пробаве нове догађаје које доживљавају.

Такође избегавајте присиљавање људи на личност затвореност у себе да промене личност дружењем, посебно ако су у новом окружењу. Пустите га да посматра тренутак пре него што се придружи и ступи у интеракцију са новим људима.

3. Помозите људима са овом личношћу да се осећају пријатно

Ако имате чланове породице са личностимазатвореност у себеили близу некога ко има ову личност, покушајте да му помогнете да се осећа пријатније. На пример, ако делите послове код куће, поверавајте му послове који му омогућавају да ради самостално, на пример прање посуђа или кошење травњака.

Поред тога, иако људи са овом личношћу не морају да воле дружење, они се лакше умарају ако морају да комуницирају са многим људима. Стога му дајте времена да се одмори и буде сам у соби ако знате да је своју енергију управо „потрошио“ у друштвене активности.

Дајте му простора и времена да се напуни у самоћи. Разумевањем својих потреба и услова, интровертирани ће се осећати цењенијима и разумеванијима.