Отечена колена: симптоми, узроци, лечење

Дефиниција

Шта су отечена колена?

Отечено колено је стање познато као излив. Излив је оток коленског зглоба. Излив може бити узрокован многим стварима, укључујући повреду лигамената, хрскавице, костију или околних структура.

Отицање се може појавити у коленском зглобу (излив) или изван мишићног зглоба (бурситис), а може настати изненада као последица повреде или прекомерне повреде.

Колико је често ово стање?

Отицање колена је често. То се може догодити у било којој доби. Отечена колена могу се лечити смањењем фактора ризика. Молимо вас разговарајте са својим лекаром за више информација.

Знаци и симптоми

Који су знаци и симптоми отеченог колена?

Симптоми отеченог колена могу се осетити у зависности од узрока и стања отока, било да је благ или тежак. Такође се могу јавити бол, црвенило, грозница и мрзлица. Отечена колена могу се видети у модрицама или се осећају укочено што отежава ходање.

Цитирани са клинике Маио, симптоми отечених колена су:

• Оток. Кожа око поклопца колена се посебно истиче, посебно када је упоредите са нормалним коленом.
• Ригид. Када ваш коленски зглоб садржи вишак течности, можда нећете моћи да савијете или исправите ногу у потпуности.
• Болесни. У зависности од узрока накупљања течности, отечено колено може да изазове бол до те мере да можда нећете моћи да поднесете тежину на њему.

Можда постоје неки знаци или симптоми који нису горе наведени. Ако сте забринути због симптома, обратите се свом лекару.

Када треба да посетите лекара?

Требало би да се обратите лекару ако имате било који од следећих симптома отечених колена:

• Ако видите знаке инфекције (грозница, црвенило, топлота)
• Ако вам колена, листови или табани побледе, постану хладни и помодре
• Ако не добијете добар третман
• Ако су болови јаки или не можете да оптеретите колено
• Ако је нога утрнула, слаба или вас сврби

Ако имате било који од горе наведених знакова или симптома или имате било каквих питања, обратите се свом лекару. Свако тело различито реагује. Увек је боље разговарати са својим лекаром шта је најбоље за вашу ситуацију.

Узрок

Шта узрокује отечена колена?

Многи узроци отока колена укључују повреде попут повреда предњег крижног крила (АЦЛ), задњег крижног крила (ПЦЛ) и лигамента медијалног и бочног колатерала (МЦЛ, ЛЦЛ).

Сузе менискуса (хрскавице колена), преломи коленског зглоба или повреда хрскавице која поставља унутрашњост кости (зглобна хрскавица) такође могу изазвати излив колена. Ево неких других узрока отока колена:

• Бурситис, тендинитис, сојеви и ишчашења су сви узроци отока изван коленског зглоба.
• Тешке повреде, попут судара током контакта током спорта или пада, могу проузроковати накупљање течности или крви у колену.
• Преломи, артритис, гихт, цисте, уганућа зглобова колена, инфекције, тумори и старење су други узроци.
• Изненадни заокрети, заустављање, померање с бока на бок и круто слетање могу проузроковати напрезање колена.

Фактори ризика

Шта повећава мој ризик за ово стање?

Постоје многи фактори ризика за отицање колена, као што су:

• Старост. Шансе за развој отока колена повезаних са артритисом повећавају се са старењем.

• Спорт. Људи који се баве спортовима који укључују извртање колена, попут кошарке, имају већу вероватноћу да имају неку врсту повреде колена која узрокује отицање.
• Гојазност. Прекомерна тежина ствара стрес на коленском зглобу, утиче на ткиво и вишак зглоба и дегенерацију колена што може довести до отока колена. Гојазност повећава ризик од развоја артрозе, једног од најчешћих узрока отока колена.

Лекови и лекови

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Које су моје могућности лечења отечених колена?

Циљеви лечења су да се провери шта узрокује оток, смањи оток и омогући да се активности врате што је пре могуће и безбедно. Брига о себи често делује добро, али морају се лечити сви основни услови (попут реуматоидног артритиса или гихта).

• После повреде, првих 48 сати је критично. Добро је користити штитник, одморити се и поставити ноге на јастук.
• Избегавајте активности које могу погоршати болове у колену (попут оних са јаким ударима, трчања, скијања или играња тениса).
• Нанесите лед на колено. Коришћењем ледених врећица често помажу еластични завоји око колена, јастуци испод колена, штапићи или штаке, посебна истезања и вежбе снаге.
• Рехабилитационе вежбе које помажу у обнављању обима покрета и снаге изузетно су корисне након постављања дијагнозе.
• Узимање нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИЛ) (ибупрофен, напроксен) и ацетаминофен може пружити олакшање бола.
• Остали третмани зависе од стања на дну и укључују ортопеде, жице, друге третмане и по потреби операцију. Артроцентеза је краткотрајни третман за ублажавање болова због отока, али оток се може поновити и овај поступак може довести до инфекције у зглобовима ако се не уради правилно.

Који је најчешћи тест за ово стање?

Лекар врши дијагнозу из историје болести, физички преглед и додатне тестове ако је потребно. Лекар ће поставити питања о природи отока, колико брзо се јавља и ако постоји повреда, како се то догодило.

Поред тога, одговарање на питања о томе које врсте спорта и активности су предузете, као и претходне повреде, могу бити важне.

Рендгенски зраци су често корисни у процени отока колена, а додатни тестови као што су рачунарска томографија (ЦТ), магнетна резонанца (МРИ) и артроцентеза могу помоћи у утврђивању узрока отока колена.

У артроцентези, лекар стерилном техником убацује иглу у коленски зглоб и уклања течност. Ова течност се шаље у лабораторију ради проучавања како би се проверило шта узрокује накупљање течности.

Кућни лекови

Које су неке промене начина живота или кућни лекови који могу помоћи у лечењу отечених колена?

Следећи начин живота и кућни лекови могу вам помоћи да се носите са отицањем колена:

• Престаните са активностима које изазивају оток док вам лекар не каже да можете почети испочетка
• Обавезно користите спортске технике и опрему, попут ципела и јастука за колена
• Правилно се загрејте пре вежбања, попут аеробних вежби
• Одржавајте здраву тежину
• Испружите се пре и после вежбања, посебно квадрицепса и тетива

Ако имате било каквих питања, обратите се свом лекару да бисте пронашли најбоље решење за вас.

.