Преглед садржаја:
- Да ли је тачно да је микробе и бактерије лакше убити топлом водом?
- Није важна температура воде, већ трајање
Од детињства сте можда навикли да перете руке пре јела или након путовања. Међутим, да ли знате која је најбоља температура воде која најбоље делује за чишћење клица и бактерија које се лепе на вашим рукама? Шта је чистије, оперите руке хладном или топлом водом? Ево одговора стручњака!
Да ли је тачно да је микробе и бактерије лакше убити топлом водом?
Многи људи верују да је прање руку топлом и врућом водом ефикасније у убијању клица и бактерија које узрокују болести. Разлог је тај што су вам од детињства можда говорили да ће страни организми попут бактерија, вируса и клица умрети ако су изложени врућим температурама. Због тога кување хране док се потпуно не скува може спречити болести изазване бактеријским и вирусним инфекцијама.
Међутим, шта је са клицама и бактеријама које су на вашим рукама? Може ли вам хладна вода темељно очистити руке? Испоставило се да су према истраживачима хладна вода једнако ефикасна као топла и топла вода за искорењивање бактерија. Дакле, није важно које температуре се вода користи за прање руку.
Студија Универзитета Рутгерс у Сједињеним Државама (САД) открива да је прање руку са температуром од 15 степени, 26 степени до 38 степени Целзијуса исти ефекат. У овом експерименту стручњаци су дали бактерије Есцхерицхиа цоли (Е. цоли) у руке учесника студије. Потом су учесници замољени да оперу руке са различитим температурама воде.
Резултат тога је да хладна, топла и топла вода могу правилно убити и одбити ове бактерије. Дакле, не треба да бринете ако не можете да оперете руке топлом водом. Довољно је хладне воде, заиста.
Није важна температура воде, већ трајање
Поред испитивања температуре воде која је ефикасна у чишћењу руку, ово истраживање стручњака са Универзитета Рутгерс у Јоурнал оф Протецтион Фоод такође испитује и најефикаснији начин прања руку.
Према здравственим стручњацима који су се придружили овој студији, температура воде није та која утиче на хигијену руку, већ дужина времена када оперете руке. Прање руку сапуном током 30 секунди доказано је много ефикасније у уклањању клица и бактерија са руку. У међувремену, ако оперете руке сапуном само 15 секунди, још увек постоји много бактерија које се лепе на вашим рукама. Због тога се препоручује да руке перете сапуном најмање 20 секунди.
Што се тиче најбољег сапуна за прање руку, стручњаци се слажу да је обичан сапун довољан за чишћење клица и бактерија. Не морате користити посебне антибактеријске или антисептичне сапуне. Разлог је тај што према разним студијама и клиничким испитивањима заправо антибактеријски сапун није ефикаснији од обичног сапуна. Не заборавите да руке осушите чистом крпом или марамицом.
