Подносилац жалбе? ево 5 начина да се носите са тим

Суочавање са партнером који се жали није лако. Нарочито ако такође не разумете узрок жалбе. Срећом, постоји неколико трикова које можете учинити да бисте се добро позабавили жалбама партнера.

Како изаћи на крај са партнером који се жали

Жалба је сасвим природна ствар. У ствари, жалити се на нешто партнеру може бити знак да сте неко коме верује.

Међутим, стално приговарање такође може довести до раскола у везама. Да би веза наставила, ево неколико савета за опхођење с партнером који се често жали:

1. Разумети шта жели

Заправо, вашем партнеру који се жали можда ће бити потребна пажња и разумевање. На пример, често се жали када играте на мобилном телефону. Може бити да само желе више да разговарају с вама.

Ове жалбе су обично кратке и појављују се повремено. Ако се ваш партнер стално жали, чак и на најмању ствар, иза њега могу постојати разлози које није открио.

Уместо да нагађате, покушајте да то затражите директно из опреза. На пример, могли бисте да кажете: „Мислим да у последње време много размишљате, шта се дешава?“

2. Избегавајте расправу

Можда ћете бити узнемирени и пожелети да се грозите када ваш партнер настави да се жали без престанка. Међутим, одговор љутњом заправо може погоршати ствари.

Међутим, негативне емоције које се узвраћају негативношћу не производе ништа позитивно. Ако вас емоције и даље обузимају, покушајте на тренутак да се одмакнете од партнера док се глава не охлади док размишљате о томе како да се носите.

Др Еллиот Д. Цохен, зачетник методе филозофског саветовања у Сједињеним Државама, предлаже коришћење следећег оквира како би се избегла дебата у контактима са партнером који се жали:

1. Жалба је један од недостатака вашег партнера који морате прихватити.
2. Стога ћете се храбро суочити са овим ставом.
3. Упркос томе, и даље ћете покушати да поштујете свог партнера иако вам се не свиђа њихова природа која се жали.
4. То радите толеришући поштовање које имате.
5. Будући да цените ову везу, то значи да са њом треба да се носите на начин који има смисла, а не са тренутком емоција.

3. Изразите своја осећања

Можда вас нервира када ваш партнер воли да се жали, али лењи такође покреће сцену. Напокон сте одлучили да гајите емоције. Иако овај метод може створити дугорочне сукобе и учинити да се проблеми гомилају нерешени.

Супротно томе, изражавање својих осећања партнеру заправо може имати добар утицај на везу.

Покушајте поново да нађете право време за разговор о овоме. Иако је тешко, покушајте да задржите своје емоције и пажљиво разговарајте о томе. Изразите оно што осећате, а затим не заборавите да поново питате његово мишљење о овоме.

4. Одредите границе ваше толеранције

Непобитно је, сигурно ћете се уморити ако се ваш партнер настави жалити. То је нормално, али треба да наставите да причате о овоме како би он разумео да обоје треба да се разумете.

Нађите време када сте обоје добро расположени. Реците партнеру да је у реду ако се жали. Међутим, можда ћете желети да истакнете да се понекад осећате преплављено сталним незадовољством.

Објасните да је добар однос онај који иде у оба смера, где су двоје људи „међусобно“. Не само једна странка.

5. Позовите га да заједно пронађу решења

Понекад се можете збунити када се суочите са партнером који се жали. Нарочито ако се жали на ствари које су ван његове контроле, попут лошег времена, дугих линија карата или гужве у саобраћају.

Када се ваш партнер жали, покушајте да га замолите да заједно пронађу решење. Заједничко разматрање решења омогућава вама и вашем партнеру да размените пуно мисли и идеја. Овај корак би могао довести до креативног решења проблема са којим се тренутно суочава.

Поред тога, ваш партнер такође може да се обучи за самостално проналажење решења, а да он то не зна.

Партнер који се жали можда заправо нема лоше намере. Они само траже пажњу, разумевање и решења за разне нерешене проблеме.

Ваша улога је да имате разумијевања с њим, све док су његове жалбе логичне и не вријеђају друге. Уз ефикасну комуникацију, ово понашање ће се постепено мењати набоље.