Рекао је, једући купус углавном ствара телесни мирис, заиста, можете ли?

Мирис тела може да узнемири вас и оне око вас. На овај телесни мирис заправо може утицати храна, од којих је једна купус. Дакле, да ли је тачно да ако једете превише купуса, ваш телесни мирис може да се погорша? Погледајте следеће објашњење.

Једење превише купуса погоршава телесни мирис

Свако може да осети телесни мирис, посебно одрасли. То се дешава јер бактерије разграђују зној који производе апокрине жлезде.

Процес разградње зноја доводи до тога да бактерије производе супстанцу која изазива непријатан мирис.

Не само бактерије, телесни мирис узрокује и храна. У ствари, одређене врсте хране такође могу погоршати телесни мирис, од којих је један купус.

Ово поврће заиста може да задахне телесни мирис, посебно ако се конзумира у великим количинама.

Извештавање са странице Здравље мушкараца, Лили Талакоуб, МД, дерматолог из МцЛеан Дерматологи анд Скин Царе Центра, објашњава зашто једење купуса може да изазове телесни мирис.

„Већина људи може да осети телесни мирис једући храну која садржи сумпор (сумпор), попут купуса, брокуле и карфиола“, рекао је Талакоуб.

Када једете купус, тело сумпор пробавља. Сумпор који има карактеристичан мирис попут сумпора или мирис трулих јаја излазиће са знојем тела.

Појава овог телесног мириса може се јавити без обзира да ли конзумирате кувани или сирови купус. Међутим, сирова храна обично садржи више сумпора.

Ово чини сирови купус много моћнијим и погоршава телесни мирис.

Да ли бисте требали престати да једете купус да не бисте мирисали лоше?

Иако једење купуса може изазвати телесни мирис, не бисте требали бринути. Не дозволите да вас ово обесхрабри да једете купус.

Разлог је тај што, према подацима о саставу хране Републике Индонезије, купус садржи много хранљивих састојака потребних телу.

Купус садржи витамин Ц и витамин Б, а оба могу подстаћи имуне ћелије. Поред тога, купус је такође опремљен влакнима, калијумом, калцијумом и гвожђем.

Све ове хранљиве материје подржавају варење, здравље костију и производњу крви у телу.

Дакле, шта треба учинити да једење купуса не погорша телесни мирис?

Не морате да бринете. Ако истовремено желите да једете купус, без мириса, мора да се придржавате неколико савета, наиме:

• Не преједајте се. Благодати једења купуса су добре. Међутим, једење превише купуса повећава унос сумпора у тело, што може довести до телесног мириса. Дакле, једите довољно купуса у једном оброку.
• Комбинујте са другим поврћем које не садржи сумпор. Неко поврће садржи сумпор. За то их немојте састављати док једете. На пример, не служите купус, карфиол или броколи истовремено.
• Покушајте да га замените другим поврћем.Ако данас једете купус, мени са поврћем јетре замените бундевом или патлиџаном. Ово поврће има низак ниво сумпора.
• Третирајте мирис кефиром или млеком.Студија објављена у Јоурнал оф Пхисиц показује да кефир млеко има антиодорска својства која могу одбити мирисе из хране, посебно петаја. Ово ће вам помоћи да смањите појаву телесног мириса због преједања купуса.