Преглед садржаја:
- Психолошки утицај који произлази из превише заузетог рада
- 1. Штетни односи
- 2. Никада се не осећајте задовољно
- 3. Повећава ризик од анксиозних поремећаја
За већину људи зарађивање новца радом је обавеза која се мора обавити како би се задовољиле њихове свакодневне потребе. Међутим, постоје неки људи који мисле да је посао њихов живот па су презаузети и утопе се у том свету. Наравно, превише заузет рад ће такође имати различите утицаје на ваш живот, било шта?
Психолошки утицај који произлази из превише заузетог рада
Превише заузет радом или оним што се обично назива радохоличар (радохолизам) је стање које се састоји од велике радне жеље и укључености, али не уживања у њиховом послу.
Обично људи попут овог размишљају о свом послу чешће него о другим аспектима живота. Људи који су радохоличари дају предност свом послу више од осталих, тако да постоји неколико ствари на које ово стање утиче, као што су:
1. Штетни односи
Не само да романтична веза, презаузетост радом има утицаја и на ваш однос са другим најближим људима, попут породице и пријатеља.
На пример, често рад дајете предност проводу времена са породицом и партнером викендом. Као резултат тога, није реткост да вас ово мање укључи у доношење одлука или барем најновије вести о њима.
2. Никада се не осећајте задовољно
Поред односа са најближим људима који полако почињу да се раздвајају, они који су презадовољни радом такође ће се осећати мање задовољни својим постигнућима, па то задовољство настављају да повећавају својим заузетим послом. Као резултат, брже се осећају уморно.
О томе сведочи студија из Јапана објављена у часопису Индустријско здравље о ефектима радохолизма на добробит запослених.
Студија је открила да радници који су више усредсређени на свој посао теже да се лакше уморе.
Поред тога, људи који су заузети на послу имају тенденцију да постављају високе стандарде, друге често доживљавају као испод себе. Као резултат, ретко су задовољни радом себе и других.
3. Повећава ризик од анксиозних поремећаја
Неким људима који су превише заузети на послу то може имати значајан утицај на ментално здравље. Ови проблеми укључују депресију, анксиозне поремећаје и ОКП (Опсесивно компулзивни поремећај).
Како се цитира са странице Веб МД, постоји студија у којој је учествовало 16.500 радника и 8% њих је укључено у категорију радохоличар. Једна трећина имала је повећани ризик од развоја АДХД-а, а 26% их је показало знаке ОЦД-а.
Међутим, није било истраживања које се заиста бавило оним што заузетост на послу утиче на ментално здравље особе.
Постоје случајеви када су ови ментални поремећаји такође узроковани генетским факторима, па је заокупљеност њиховим послом пратећи / покретачки фактор.
Психолошки утицај презаузетости на послу сигурно може утицати на квалитет живота особе. Није пронађен Унутрашњи круг свако са ким можете разговарати може довести до озбиљних менталних болести.
Ако сте ви или неко вама најближи радохоличар, покушајте да одете код стручњака (психијатра или психолога) или потражите помоћ како не бисте уништили свој или њихов живот.
