Преглед садржаја:
- Предности сирћетне воде за намакање стопала
- Како направити сирћетно водено купатило за стопала
- 1. Одржавајте здраву кожу
- 2. Превазилажење гљивичних инфекција коже стопала
- 3. Превладавање мириса стопала
- 4. Превладавање суве коже стопала
Намакање ногу топлом водом можда ћете навићи да чујете, али шта је са водом од сирћета за намакање ногу? Рекао је да се верује да је ова метода у стању да одржи здрава стопала. Да ли је то истина?
Предности сирћетне воде за намакање стопала
Очигледно, сирћетна вода има разне предности. Један од њих је намакање ногу.
Познато је да кисела природа сирћета може да спречи напад гљивица, бактерија и разних штетних микроба.
Због тога многи верују да натапање ногу водом и сирћетом може да вас заштити од болести повезаних са инфекцијом.
Како направити сирћетно водено купатило за стопала
Направити сирћетну купку за ноге није тешко. Главни састојци који су вам потребни су чиста вода и сирће.
Поред тога, неки људи такође воле да додају јабуков сирће за лечење одређених кожних болести. Ево како направити сирћетно водено купатило на основу његових предности:
1. Одржавајте здраву кожу
Купке са сирћетном водом су одличне за одржавање здраве коже и спречавање болести, укључујући стопала.
Једноставно припремите алате и материјале у облику пластичне канте, топле воде и сирћета. Затим следите ове кораке:
- Напуните канту са 8 унци сирћета
- Додајте 500 мл топле воде
- Поново додајте сирће и топлу воду у омјеру 1: 2 док се канта не напуни
- Помешајте воду и сирће док се равномерно не распореде
Намочите стопала 10-20 минута у сирћетној води. Поновите овај корак сваки дан да бисте спречили и гљивичне и бактеријске инфекције.
2. Превазилажење гљивичних инфекција коже стопала
Гљивичне инфекције стопала могу изазвати осип, свраб и осећај сагоревања на кожи.
Гљивични раст такође може да се шири и зарази нокте на ногама. Ако се не лечи, гљивична инфекција може чак проузроковати љуштење коже на ногама.
Купка са сирћетом може се користити за лечење мањих гљивичних инфекција стопала. Трик, мешајте јабуков сирћет и воду у омјеру 1: 1 док се канта не напуни.
Затим, потопите стопала 10-15 минута сваког дана. Радите ову рутину док се стање стопала не побољша, што је око 2-3 недеље.
3. Превладавање мириса стопала
Лош мирис на ногама узрокован је растом бактерија. Намакање ногу водом у сирћету може смањити мирис стопала јер сирће делује као дезинфицијенс и убија раст бактерија.
Како направити сирћетну купку за мирис стопала исто је као и како је направити за одржавање здравља коже (тачка 1).
Оперите ноге водом и сапуном, а затим потопите стопала 10-20 минута. Опет оперите ноге водом и сапуном, тако да је кожа стопала поново чиста.
4. Превладавање суве коже стопала
Купка са сирћетом такође се може користити за лечење суве и испуцале коже на ногама. Међутим, не бисте то требали чинити пречесто, јер то може довести до тога да се кожа на стопалима још више исуши.
Ево корака које треба да урадите:
- У средње пластичне канте сипајте 1/2 шоље сирћета
- Додајте хладну воду у канту пуну
- Потопите стопала 45 минута
- Трљајте ноге посебном четком да бисте уклонили одумрли слој коже са стопала
Предности намакања сирћетне воде код проблема са стопалима нису у потпуности подржана научним истраживањима.
Међутим, нема ништа лоше у одабиру сирћетне воде као природне методе за одржавање здравља стопала.
Будите опрезни када користите сирће и не прекомерно га користите.
Ако се инфекција не побољша, кожа постаје сува и испуцала или се инфекција шири, прекините употребу и нека ваше стање провери лекар.
