Не само ћудљиве, промене расположења могу бити симптом менталних поремећаја

Сви имају промене расположења - познате као промена расположења. Осећамо се веома срећно, али ускоро смо изненада обавијени тугом. Једном се можемо осећати узбуђено због дана, али онда, истог дана, можемо бити веома досадни и уморни од све рутине. Ово је вероватно природно за већину људи.

У основи, расположење је основно психолошко стање као реакција тела на одређено окружење или ситуацију. Понекад овај емоционални излив (добар или лош) може изгледати неодољиво да надвлада важност стимуланса.

Шта је изазвало промена расположења?

Један од могућих узрока промена расположења је неравнотежа у хемији мозга повезана са регулацијом расположења и хормоналним променама које тело производи, у зависности од многих различитих фактора. Који фактори могу играти улогу?

• Време: Сунчева светлост може утицати на наш мозак готово директно кроз спољни део лобање и друге делове мозга да покрене производњу ендорфина који су хормон „доброг расположења“, због чега се осећамо срећно и срећно. Недостатак излагања сунцу, на пример када је ветровито и кишовито, чини да тело има недостатак пуно ендорфина, што доводи до тога да многи људи доживљавају „САД“ - сезонски афективни поремећај - што је превелика зависност од времена која регулише наше расположење .
• Храна: Храна може имати различите ефекте на наша тела. Не само да нам даје енергију, храна је довољна и за хемикалије у мозгу, попут допамина. Допамин је централни награда у мозгу произведеном након секса или када једемо храну када смо гладни, да би нас подстакли да поновимо ово понашање.
• Имуни систем: Имуни систем такође може играти улогу у успонима и падовима нашег расположења. Када смо болесни, ово може учинити да се наше тело осећа депресивно и на крају утиче на наше расположење.
• Пубертет, предменструални синдром (ПМС) или менопауза: промене расположења могу бити повезане са колебањем нивоа телесних хормона, посебно естрогена, током менструалног циклуса. Естроген почиње полако да расте након завршетка менструалног циклуса, а врхунац достиже две недеље касније. После тога, ниво естрогена у телу почиње нагло да опада пре него што почне полако да расте и поново пада пре него што започне нови циклус.

У одређеним случајевима промене расположења могу бити толико екстремне, озбиљне и без очигледног разлога или стимулације да ометају функционисање појединца у његовом свакодневном животу. Ове екстремне промене расположења настају изненада и укључују емоционалне успоне и падове, наизменично између осећаја среће и доброг стања, а затим их у релативно кратком времену ухвате осећања беса, иритације или депресије.

Здравствени услови повезани са променама расположења

Извештаји из Гоод Хеалтх-а, неколико психијатријских стања такође могу покренути екстремне промене расположења. Познато је да бројни ови услови спречавају продуктивност оболелог и чак могу да покажу самоубилачке тенденције или екстремно насиље. Нека од ових здравствених стања укључују:

Поремећај хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД)

Не постоји антидот за АДХД; особе са АДХД-ом морају да живе прилагођавајући се овом стању, с времена на време фрустриране. Многи људи који имају АДХД остају без дијагнозе. Осећај неспособности и неадекватности прилагођавања често доводи до депресије, што резултира промена расположења неизвесно.

Биполарни поремећај

Људи са биполарним поремећајем пате од екстремних промена расположења. Они реагују са тугом када се сусретну са срећним ситуацијама, или обрнуто - срећно реагују у тужним или тугујућим ситуацијама - јер нису у стању да прилагоде своје расположење према правим условима или приликама.

Гранични синдром личности (БПС)

Обољели од БПС-а нису у стању да одржавају стабилне међуљудске односе због променљивих емоционалних стања о себи и другима. Као резултат тога могу настати академски, запосленички, финансијски, правни проблеми и односи са другима промена расположења екстремно.

Депресија

Промјена расположења последице депресије могу бити поражавајуће. Депресија вас може натерати да се изолујете од пријатеља, породице и људи које волите. Можда се нећете осећати способним да устанете из кревета, а камоли да идете на посао. Током фазе манично, Можете постати непромишљени, хистерични и осећати се веома срећно, све док на крају не будете поново обавијени тугом и немоћи.

Остали узроци промена расположења

Осим горе наведених услова, промена расположења такође може бити узроковано здравственим стањима која директно утичу на централни нервни систем, попут деменције, тумора мозга, менингитиса, можданих удара и злоупотребе опојних дрога. Промене расположења могу такође настати услед стања која ускраћују мозак хранљивих састојака и кисеоника, попут трауме главе, плућних и кардиоваскуларних болести. Када се утиче на производњу неуротрансмитера у мозгу, као што су серотонин, ГАБА, допамин и норепенефрин, резултат је промена расположења. Особа може искусити различита осећања, попут депресије, анксиозности, среће, стреса и страха.

Ако промена расположења долази изненада, неконтролисано је, врло ирационално или показује самоубилачке тенденције, одмах потражите медицинску помоћ.