Савети за избегавање опасности по здравље када је трудноћа преблизу

Свако ко планира трудноћу након порођаја треба да поштује сигуран интервал трудноће. Разлог је тај што преблизу удаљеност између две трудноће може представљати опасност по здравље мајке и фетуса.

Идеална удаљеност трудноће

Интервал трудноће је временски распон између порођаја и наредних трудноћа. Да бисте утврдили безбедну удаљеност између трудноће, морате је узети у обзир на основу стања у претходним трудноћама.

Временски распон до следеће или следеће трудноће биће дужи ако је прва трудноћа класификована као ризична. Трудноћа је наводно ризична ако имате здравствених проблема пре трудноће, током трудноће и током порођаја. тако ово повећава шансу за компликације.

И не само то, царски рез такође има улогу у одређивању безбедне удаљености између трудноће. Приликом одређивања безбедне удаљености трудноће узимају се у обзир број изведених царских резова и техника царског реза.

Интервал трудноће од 18 месеци сматра се недовољно блиским и довољно сигурним, уколико испуњава неколико услова, и то:

Претходне трудноће биле су нормалне
Само једном је направљен један царски рез
Немојте имати одређене факторе ризика који могу изазвати компликације

Супротно томе, можда ћете морати да сачекате више од 8 месеци да бисте поново затруднели ако:

Имајте историју компликација током трудноће
Имали сте царски рез више пута
Имајте одређену историју болести која може утицати на вашу трудноћу

Опасност да трудноћа буде преблизу мајци и фетусу

Преближа трудноћа може утицати на здравље мајке и фетуса током трудноће. Следи листа компликација и здравствених ризика на које треба пазити:

1. За труднице

Трудноћа са преблизином удаљености повећаће ризик од крварења, побачаја и постпорођајне смрти. Жене које су претходно имале нормалне трудноће нису ни имуне на овај ризик.

И труднице су у опасности плацента превиа и / или плацента аццрета. Плацента превиа је у међувремену стање када је плацента испод материце и прекрива родни канал плацента аццрета узрокује раст постељице дубоко у зиду материце.

И не само то, могу се јавити и друге компликације код трудница са прекомерном тежином, дијабетесом и другим ризицима у трудноћи који нису исправљени. У случају трудноће која је преурањена након порода царским резом, ризик од суза материце такође се може повећати.

2. За фетус

Трудноћа која је преблизу да такође представља опасност по здравље фетуса. Главни утицај који највише забрињава је прерано рођење, јер су бебе превремено рођене у већој опасности да доживе смрт након рођења.

Поред тога, раст и развој фетуса док је у материци такође може бити ометен јер мајка има потешкоће у задовољавању прехрамбених потреба током трудноће. Утицај је мала величина бебе и мала порођајна тежина.

Шта треба да радите ако сте већ трудни?

У неким случајевима, преблизу трудноће остају непримећене. Трудноће ћете можда постати свесни тек када фетус почне да се развија. Ако је то случај, тада је кључ здравља и мајке и фетуса у рутинским прегледима.

Неопходне контроле трудноће заправо се не разликују од обичних трудноћа, осим ако постоје индикације озбиљног здравља. На пример, труднице којима прети побачај требале би да се подвргну интензивнијем прегледу у првом тромесечју.

Ако постоје знаци пријевремених порођаја и поремећеног раста фетуса, тестове треба радити чешће. Рутинске провере су најефикаснији начин за откривање ризика од трудноће и лечење.

Ако пре трудноће можете да контролишете све факторе ризика, опасности повезане са преблизом трудноће могу се свести на минимум. Тако ће трудноћа протећи нормално без озбиљних здравствених проблема.

Неке труднице се могу бринути да неће моћи нормално да рађају, али удаљеност између трудноћа заправо није одредница за царски рез. И даље можете нормално родити ако вам то саветује лекар.

Одржавајте здравље ако мајка планира да затрудни у непосредној близини

Иако се медицински не препоручује, трудноћа из непосредне близине дозвољена је уз низ услова. На пример, код мајки које желе да планирају трудноћу након преласка продуктивне старости преко 35 година.

У оваквим случајевима најважнији фактор за одржавање здравља мајке и фетуса је период између првог порођаја и наредних трудноћа. Овај период је тренутак за мајке да се припреме за трудноћу.

Морате унапред идентификовати факторе који повећавају ризик од компликација у будућој трудноћи. Ево неколико ствари којима треба да дате приоритет од порођаја до следеће трудноће:

Нећете брзо изгубити килограме након порођаја. Ако је ваша тежина пре прве трудноће била 60 килограма, онда морате достићи исту цифру пре него што се подвргнете следећој трудноћи.
Историја болести такође може бити опасна ако је трудноћа преблизу. Уверите се да су нивои шећера у крви, крвног притиска, холестерола и других аспеката тела у нормалним границама. Примените нутриционистички уравнотежену дијету да бисте је одржавали.
Прехрамбени унос је веома важан, али избегавајте преједање. Претпоставка да морате јести двоструку порцију је погрешна. Треба да додате само 200 калорија енергије из квалитетних састојака хране.
Ако пушите или имате мужа који пуши, покушајте да прекинете ову навику. Искористите период између две трудноће као златни период да нахраните своје тело пре поновне трудноће.

Неке труднице ће можда морати више да се одмарају, посебно ако труднице пате од одређених болести. Међутим, не морате ограничавати своје свакодневне активности све док те активности не узрокују здравствене проблеме током трудноће.

Такође осигурајте да су задовољене нутритивне потребе како би се подстакла производња млека. Размак трудноће заправо не утиче на производњу млека, али размак трудноће испод 6 месеци може ометати дојење првог детета.

Опасност од преуске трудноће заправо произлази из незнања родитеља о сигурном временском оквиру и начину коришћења периода између трудноћа за контролу фактора ризика.

Образовање пре и током трудноће је веома важно за превазилажење овог проблема. Колико год је то могуће, здравствени радници треба да осигурају да се све информације повезане са трудноћом разумеју пре него што трудноћа наступи.