Анксиозни поремећај (анксиозни поремећај): симптоми, узроци и лечење

Дефиниција анксиозног поремећаја

Шта је анксиозни поремећај?

Имати осећај тескобе је врло природно. Међутим, ако се пречесто и без доброг разлога осећате претјерано узнемирено, можда имате анксиозни поремећај, познат и као анксиозни поремећаји.

Наравно, анксиозност и анксиозни поремећај су два различита стања. Ако имате анксиозни поремећај, лако можете да бринете о разним стварима, чак и када сте у нормалним ситуацијама.

На нивоу који је већ класификован као озбиљан,анксиозни поремећајили анксиозни поремећаји такође могу ометати свакодневне активности особе која је доживљава.

Врсте анксиозног поремећаја

Постоје разне врсте анксиозни поремећај, то је:

Агорафобија

Агорафобију развијате ако имате осећај страха и често избегавате места или ситуације због којих осећате панику, заробљени, неспособни да затражите помоћ и осрамоћени.

Анксиозни поремећаји услед одређених медицинских стања

Испоставило се да се поремећаји анксиозности могу јавити због одређених медицинских стања. То значи да прекомерна анксиозност и паника могу настати због проблема са вашим физичким стањем.

Генерализовани анксиозни поремећај

Овај анксиозни поремећај карактеришу деца која не могу да говоре у одређеним условима или ситуацијама. На пример, дете изненада не може да говори док је у школи, иако код куће или на другим местима, дете нема проблема са говором.

Ако се одмах не реши, ово стање може утицати на њихове активности у школи. У ствари, како дете одраста, овај проблем се може појавити на радном месту или у другим ситуацијама када мора да комуницира са другим људима.

Поремећај анксиозности раздвајања (Поремећај анксиозности раздвајања)

Ову врсту деца обично доживљавају током свог раста и развоја. Обично је ово стање узроковано раздвајањем детета од родитеља или заменом родитеља око њега.

Поремећај социјалне анксиозности (С.поремећај социјалне анксиозности)

Антидепресиви, као што су есциталопрам, пароксетин, сертралин, флуоксетин и циталопрам.
Анти-анксиозност, попут бензодиазепина, алпразолама (Ксанак), хлордиазепоксида (Либриум), клоназепама (Клонопин), диазепама (Валиум) и лоразепама.

Лекар може прописати друге лекове у складу са вашим стањем. За више информација обратите се лекару.

Компликације анксиозног поремећаја (анксиозни поремећаји)

Не само да вас тера непрестано да бринете, већ ово стање може да изазове озбиљна здравствена стања ако га одмах не лечите. Заправо, ово стање такође може покренути менталне и физичке поремећаје који укључују:

Депресија.
Наркоманија.
Поремећаји дигестивног система.
Главобоља и хронични бол у телу.
Поремећај спавања (несаница).
Проблеми у школи или на послу.
Лош квалитет живота.
Самоубиство.

Кућни лекови за анксиозни поремећај

Анксиозни поремећај или анксиозни поремећаји који подсећају на друга медицинска стања. Ово стање неће нестати само од себе. Након тестирања на анксиозне поремећаје, важно је да разумете своје стање и следите план лечења.

Ствари које могу подржати лечење

Ево неколико једноставних ствари које можете учинити код куће како бисте ублажили тренутне симптоме анксиозног поремећаја:

Смири свој ум медитацијом или обожавањем.
Направите топлу купку да бисте опустили напете мишиће.
Вежбање око пола сата може смањити анксиозност, учинити вас смиренијим и учинити сигурнијим.
За масажу или ароматерапију спавања користите есенцијална уља.
Бавите се хобијима у којима уживате или чак испробавате нове ствари које никада раније нисте радили.
Причајте приче са људима од поверења, било да је то породица, супружник или најближи пријатељи.
Не оклевајте да потражите подршку од лекара или психолога ако вам је заиста потребна.

Превенција анксиозног поремећаја

Анксиозност, као и многа друга стања менталног здравља, може бити теже лечити ако се одмах не одјавите и добијете дијагностичке тестове за анксиозни поремећај.

Стога, не оклевајте да се обратите лекару или психологу када имате необичну анксиозност. Већина људи мисли да су људи који одлазе код лекара или психолога „луди“.

У ствари, то наравно није тачно. Свако се може обратити психологу како би одржао своје ментално здравље. Треба схватити да је ментално здравље једнако важно као и здравље вашег тела. Дакле, не треба вам дијагностиковати ментални поремећај да бисте отишли психологу.

Ако имате питања, обратите се свом лекару за најбоље решење вашег проблема.