Анемија недостатка витамина б12 и фолне киселине: симптоми, узроци, лекови

Дефиниција

Шта је Б12 и анемија недостатка фолне киселине?

Анемија дефицијенције витамина Б12 и фолне киселине (витамин Б9) је анемија која се јавља када ваше тело нема довољно витамина Б12 и фолне киселине, што резултира еритробластима (претечама црвених крвних зрнаца) да пукну или умру (апоптоза). Другим речима, недостатак витамина Б12 и фолне киселине може проузроковати анемију због непотпуног процеса стварања црвених крвних зрнаца (еритропеиоза).

Црвене крвне ћелије или еритроцити играју улогу у испоруци кисеоника у телесна ткива кроз циркулаторни систем. Витамин Б12 и фолати играју важну улогу у процесу еритропоезе у којем се производе нова и здрава црвена крвна зрнца која замењују старе црвене крвне ћелије.

Колико је често ово стање?

Ова врста анемије је врло честа и може утицати на пацијенте у било којој доби. То се може превазићи смањењем фактора ризика. Разговарајте са својим лекаром за више информација.

Знаци и симптоми

Који су симптоми Б12 и анемије са недостатком фолне киселине?

Разне врсте анемије узрокују препознатљиве симптоме. Анемија повезана са недостатком витамина Б12 или фолне киселине може изазвати разне симптоме. Ово стање се у почетку обично развија постепено и може се погоршати ако се стање не лечи.

Недостатак витамина Б12

Ако имате анемију узроковану недостатком витамина Б12, можда имате и друге симптоме, осим горе наведених, као што су:

• Бледожута на кожи
• Болни и црвени језик (глоситис)
• Спруе
• Пецкање
• Промене у начину ходања и кретања
• Оштећен вид
• Раздражљивост
• Депресија
• Промене у начину на који мислите, осећате се и понашате се
• Смањене когнитивне способности, попут памћења, разумевања и расуђивања (деменција)

Неки од ових симптома могу се јавити и код људи који имају недостатак витамина Б12, али још увек нису анемични.

Недостатак фолата

Додатни симптоми код људи са анемијом узрокованом недостатком фолата могу бити:

• Укоченост и трнци у стопалима и рукама
• Слабост мишића
• Депресија

Када треба да се обратим лекару?

Ако имате било какве знаке или симптоме изнад или било која друга питања, обратите се свом лекару. Свако тело је различито. Увек се обратите лекару за лечење вашег здравственог стања.

Узрок

Шта узрокује симптоме Б12 и анемије са недостатком фолне киселине?

Различите врсте анемије разликују се на основу њиховог узрока. Недостатак апсорпције Б12 и фолне киселине је узрок анемије код ове врсте.

Анемија недостатка витамина Б12 позната је и као пернициозна анемија. Осим недовољног уноса витамина Б12, пернициозну анемију узрокује и аутоимуно стање које утиче на апсорпцију витамина Б12 у дигестивном систему.

Витамин Б12 се апсорбује у ваше тело кроз стомак. Протеин назван „унутрашњи фактор“ ће се касније везати за витамин Б12 да би га апсорбовао из ваше дијете.

Цитирано са клинике Маио, пернициозна анемија доводи до тога да имуни систем напада ћелије у стомаку које производе својствени фактор. Као резултат, тело није у стању да апсорбује витамин Б12.

Поред тога, анемију са недостатком витамина Б12 такође могу изазвати инфекције, хируршке интервенције, лекови или дијета. Ово стање је чешће код жена старих око 60 година, људи који имају породичну историју овог стања и људи са другим аутоимуним стањима, попут Аддисонове болести или витилига.

Цитирано са веб странице америчког Министарства здравља и услуга, реч „погубна“ из ове врсте анемије преузета је из енглеске апсорпције, наиме погубан што значи лоше или деструктивно. Пернициозна анемија назива се „разорном“, јер се некада сматрало да је фатална као резултат не пружања адекватног лечења.

Фактори ризика

Шта повећава мој ризик од анемије због недостатка Б12 и фолне киселине?

Следе фактори који могу повећати ризик од развоја Б12 и анемије са недостатком фолне киселине:

1. Дијета

Већина људи витамин Б12 добија из меса, рибе, јаја и млечних производа. Људи који не једу довољно ове хране, попут вегетаријанаца, ризикују од анемије повезане са недостатком витамина. Алкохол такође може ометати апсорпцију витамина Б12, чинећи алкохоличаре другом ризичном групом.

2.Малабсорпција (проблеми са апсорпцијом)

Понекад ваше тело можда неће моћи да апсорбује фолну киселину како би требало. Ово је обично узроковано поремећајем дигестивног система, попут целијакије или Црохнове болести.

Обе болести инхибирају способност тела да апсорбује витамин Б12. Старији људи могу имати и болест која се назива Ахлорхидрија, у којој тело не производи довољно желучане киселине да ослобађа витамин Б12 у својој исхрани за апсорпцију у цревима.

3. Прекомерно мокрење

Фолну киселину можете изгубити из тела када пречесто мокрете. То може бити узроковано поремећајима у раду ваших органа, као што су:

• Конгестивна срчана инсуфицијенција
• Акутно оштећење јетре
• Дуготрајна дијализа

4. Лекови

Неки лекови смањују количину фолне киселине у телу или отежавају апсорпцију фолне киселине. Ови лекови укључују неке антиконвулзиве (лекове који се користе за лечење епилепсије), холестирамин, сулфасалазин и метотрексат.

У међувремену, неки лекови могу проузроковати смањење количине витамина Б12 у вашем телу. На пример, инхибитори протонске пумпе (ППИ) - лекови који се користе за лечење проблема са варењем - могу погоршати недостатак витамина Б12.

Компликације

Које су могуће компликације изазване Б12 и анемијом недостатка фолне киселине?

Компликације анемије, без обзира на узрок, могу укључивати проблеме са срцем и плућима јер се ови витални органи теже боре. У међувремену, недостатак анемије Б12 и фолне киселине може проузроковати компликације ако се не лечи правилно.

1. Проблеми са нервима

Недостатак витамина Б12 може проузроковати неуролошке проблеме (који утичу на нервни систем), као што су:

• Поремећаји вида
• Губитак памћења
• Пецкање (парестезија)
• Губитак физичке координације (атаксија), што може утицати на перформансе целог тела и изазвати потешкоће у говору или ходању
• Оштећење периферног нервног система (периферна неуропатија), посебно у ногама

Ако се неуролошки проблеми наставе развијати, они се можда неће лечити.

2. Неплодност

У неким случајевима недостатак витамина Б12 може проузроковати привремену неплодност (немогућност затрудњења). Ово стање се обично побољшава правилним лечењем витамином Б12.

Као и код недостатка витамина Б12, недостатак фолата такође може утицати на ниво ваше плодности. Међутим, ово је само привремено и обично се може лечити додацима фолата.

3. Рак желуца

Ако развијете недостатак витамина Б12 изазван пернициозном анемијом (стањем у којем ваш имунолошки систем напада здраве ћелије у стомаку), ризик од карцинома желуца се повећава.

Истраживања показују да недостатак фолата може повећати ризик од неких врста карцинома, попут рака дебелог црева.

4. Дефекти нервне цеви (дефекти нервне цеви)

Труднице које немају довољно витамина Б12 ризикују да добију бебу са урођеним оштећењима познатим као оштећења нервне цеви. Неурална цев је уски канал који формира мозак и кичмену мождину.

Дефекти нервне цеви, укључујући:

• Спина бифида, кичма бебе није добро развијена
• Аненцефалија, беба рођена без делова мозга и лобање
• Енцефалокела, мембрана или торбица коже која садржи део мозга избачен кроз рупу у лобањи

Као и код недостатка витамина Б12, недостатак фолата такође може утицати на раст и развој нерођене бебе у материци (материци). Недостатак фолата може повећати ризик од настанка оштећења нервне цеви, као што је спина бифида, која се развија код нерођене бебе.

5. Кардиоваскуларне болести

Истраживања показују да недостатак фолата у телу може повећати ризик од кардиоваскуларних болести или кардиоваскуларне болести (КВБ).

КВБ је општи термин који описује болест срца или крвних судова, као што је коронарна болест (ЦХД).

6. Поремећаји рада

Недостатак фолата током трудноће може повећати ризик да се ваша беба роди пре времена (пре 37. недеље гестације) или да има малу порођајну тежину. Ризик од одбацивања постељице такође се може повећати.

Лечење

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Како дијагностиковати ово стање?

Лекари дијагностикују анемију због недостатка витамина Б12 и фолне киселине сагледавањем симптома и параклиничких резултата. Тестови крви су ефикасан алат за потврђивање случајева витамина Б12 и анемије са недостатком фолата.

Како лечити анемију са недостатком фолне киселине?

Лечите анемију са недостатком витамина Б12

Да би лечили анемију због недостатка витамина Б12 и фолне киселине, пацијентима се обично дају ињекције или таблете са додатком за надокнаду изгубљених витамина.

Суплементи витамина Б12 се обично дају прво ињекцијом. Тада ће ваш лекар размотрити ваше стање и може вам обезбедити друге третмане. Можда ће бити потребно да узимате додатне таблете витамина Б12 између оброка, ињекција или да бисте побољшали исхрану.

Лечити анемију са недостатком фолне киселине

Таблете фолне киселине могу се користити за обнављање нивоа фолата. Лечење обично траје 4 месеца.

Уравнотежена исхрана је такође ефикасан третман и превенција овог стања.

Кућни лекови

Које су промене у начину живота или кућни лекови који се могу учинити за ово стање

Побољшања животног стила могу вам помоћи да спречите анемију. Ево лекова за живот и кућне лекове који вам могу помоћи у лечењу и превенцији анемије са недостатком витамина Б12 и фолата.

• Имајте здраву исхрану која садржи разноврсну храну и хранљиве састојке.
• Храна богата фолатима укључује тамнозелено лиснато поврће, махунарке, обогаћене производе од житарица, попут хлеба, житарица, тестенина и пиринча, као и воће и воћне сокове.
• Храна богата витамином Б12 укључује јаја, обогаћену храну, попут житарица, млека, сира и јогурта, као и црвено и бело месо, шкољке.

Ако имате питања, обратите се свом лекару за најбоље решење вашег проблема.