Преглед садржаја:
- 1. Не крећите се превише
- 2. Одспавајте довољно
- 3. Храните се здраво
- 4. Будите опрезни приликом кашљања
- 5. Не прескачите консултације са лекаром
- 6. Рутински узимајте лекове
- 7. Држите руке чисте
После операције, мора да постоји пуно савета лекара, породице или рођака како бисте се брзо опоравили. Садржај дискурса укључује ствари које не треба чинити након операције. Које ствари је важно урадити након операције да бисте се брзо опоравили?
1. Не крећите се превише
Многи људи осећају да су потпуно излечени након операције. Тада постају активни и почињу одмах поново да покушавају да обављају своје свакодневне активности, попут чишћења куће, вежбања или одласка право у канцеларију.
Нажалост, да бисте се брзо опоравили, саветује вам се да се не крећете превише. Зашто? То може проузроковати повреду хируршке ране и довести до озбиљних компликација попут инфекције.
2. Одспавајте довољно
Довољно спавања један је од најбољих начина за брзи опоравак након операције. Исцрпљено тело теже ће се опоравити након операције. Ако сте отпуштени кући, препоручује се да спавате најмање седам сати сваке ноћи и дремнете око сат времена.
3. Храните се здраво
Генерално, након операције, лекар ће препоручити посебна ограничења у исхрани. Биће вам саветовано да једете храну која може убрзати процес зарастања.
Покушајте да једете протеинску храну која може помоћи зацељењу рана и регенерацији ткива у посеченој рани. Можете јести храну са мало масти, али богату протеинима, као што су пилетина без коже, риба, јаја или тофу.
4. Будите опрезни приликом кашљања
Да ли сте знали да кашљање после операције мора бити правилно обављено? Да, постоји посебан начин кашљања тако да се рез не отвори и не изазове инфекцију. Трик је ако желите да кашаљ задржите и покријете подручје на којем се хируршка рана користи јастук или руку, онда кашљајте што је могуће тише.
5. Не прескачите консултације са лекаром
Многи људи осећају да после операције више немају потребу да се консултују са лекаром, јер немају никакве притужбе. Ово је погрешна ствар.
Консултације са лекаром у постоперативном периоду опоравка су важне ради провере могућих компликација. Лекар ће такође проверити да ли има проблема са вашим укупним стањем, посебно у случају ожиљка на хируршком резу. Дакле, послушајте доктора да дођете на консултације по распореду.
6. Рутински узимајте лекове
Важно је да наставите да узимате лек који вам је лекар дао након операције и повратка кући, јер лекови могу помоћи вашем телу да се брзо опорави. Обично вам се саветује узимање средстава за ублажавање болова.
Неке таблете за ублажавање бола смете узимати само када вам је мучно. Разлог је тај што ублаживачи бола могу изазвати иритацију желуца и поспаност. Што је више могуће избегавајте вожњу док узимате јаче ублаживаче болова.
Ако вам се саветује узимање антибиотика, уверите се да сте узели праву дозу антибиотика према упутствима лекара. Ово се ради како би се спречиле могуће инфекције које се могу јавити након операције и резистенције на антибиотике.
7. Држите руке чисте
Готово сви се осећају узнемирено или намерно радознало, а затим додирну резове на операцији. Заправо је у реду додиривати, све док су вам руке чисте, односно перите руке. Ако се порекло додирује без прања руку, рана на резу је склона инфекцији и зарастању може бити потребно дуже.
