6 позитивних корака за бављење дететом које се плаши пливања & булл; здраво здраво

За децу је пливање активност која је и забавна и здрава за тело. Међутим, не уживају сва деца у овом једном спорту на води. Нека деца се плаше да пливају. Ако је ваше дете једно од оних који се плаше пливања, можда вам је понестало идеја за наговарање детета да научи пливати. Разлог је тај што, ако се бојите, деца ће обично постати тврдоглава и паметна у резоновању. Ово је врло жалосно, јер је пливање вештина коју би сви требало да савладају. Такође, што је дете раније научило пливати, дете ће пре савладати технику. Дакле, не одустајте још. Можете помоћи свом малишану да се избори са страхом тако што ћете прво сазнати шта је изазвало страх. После тога, ви и ваше дете можете покушати да победите тај страх следећим моћним саветима.

Због чега се деца плаше пливања?

Иако вам се чини очигледним да се ваше дете плаши пливања, најбоље је да пажљиво обратите пажњу на све факторе због којих се осећа нервозно због пливања. Много је неочекиваних ствари због којих се ваша беба може плашити пливања. Испод су неки примери страха који деца често доживљавају током пливања.

Страх од воде

Деца која се плаше воде не осећају се немирно само када су у базену. Чак и када се туширате или на плажи, ваше дете ће постати хировито и мрзовољно. То могу покренути разне ствари. На пример, лоше искуство са водом, попут пада или клизања, или деца која често виде родитеље или неговатеље да се брину због игре са водом.

Уплашен да му је лице мокро

Већина деце се плаши пливања јер им се не свиђа када им је лице или глава у контакту са водом. Обично се то дешава јер дете не жели да му вода улази у очи, нос или уши. То ће их натјерати у панику и изгубити контролу над властитим тијелима. Ако је ваше дете већ раније искусило било шта од овога, нерадо ће поново ући у воду.

Страх од дубине

Многа деца се плаше пливања иако раније није било лоших искустава са пливањем или водом. Једноставно им је непријатно кад уђу у базен који је дубљи од колена. На ово обично утичу маште попут нечег језивог у води или страха од утапања.

Страх од гужве и страних места

Можда се ваше дете не плаши воде, али осећа се нервозно због учења пливања на тако препуном месту. Ваше дете се може осећати непријатно због мириса хемикалија попут хлора у базену или ако је базен пренатрпан, ваше дете се плаши да би могло налетети на друге људе. Ако ваше дете похађа часове пливања, може се осећати непријатно од својих пријатеља или учитеља пливања.

Помагање деци да се суоче са страхом од пливања

Ако сте током пливања успешно открили чега се ваше дете плаши, сада је тренутак да му помогнете да се реши са тим страхом. Пажљиво слушајте следеће савете.

1. Почните полако

Ако се ваш малишан боји воде, немојте га форсирати или га водите директно у дубоки базен како би био храбар. Дете ће само још више паничити. Уместо тога, почните полако са великим стрпљењем. Охрабрите дете да носи купаћи костим. Затим седите поред плитког базена и пустите да му стопала додирују воду. Ако сте навикли на воду до његових ногу, позовите га да улази у базен кроз степенице, једну по једну док му вода не дође до стомака и врата. Ако дете одбије или плаче, прво се попните из базена док се не смири. Понављајте поступак док се дете не осећа пријатно у води.

2. Разговарајте о страховима вашег детета

Родитељима је важно да слушају и толеришу дечје страхове. Тако ће ваше дете бити отвореније за вас и такође ће слушати ваше смернице на базену. Међутим, немојте претеривати са својим страхом, на пример када то кажете неком другом. Уместо да кажете: „Моје дете се веома плаши пливања“, боље је рећи: „Моје дете се још увек двоуми када се од њега тражи да плива, али ускоро ће пливати глатко“.

Такође треба да пружите разумевање деци да исправите оно чега се плаше. На пример, ако се ваше дете плаши утапања, објасните му да ће у базену ваше тело плутати само ако ваше дете остане опуштено и прати покрете које подучавате. Ако се ваша беба плаши воде у очи, обезбедите наочаре за пливање.

3. Учествујте у пливању са децом

Ако се ваше дете плаши да плива, требали бисте и ви ући у воду као и ваш партнер. Ово ће додати самопоуздање и осећај сигурности у уму вашег малишана. Позовите такође браћу и сестре, браћу и сестре да пливају заједно. На тај начин деца ће бити подстакнута да се суоче са својим страховима како би могла да буду укључена у пливање са породицом. Ова тактика је такође врло корисна за децу која се плаше непознатих људи, попут њиховог тутора или школских колега из пливања. Ако почне самостално да плива, можете га пријавити за часове пливања.

4. Будите позитивни

Током боравка на базену одржавајте позитиван став и речи. Похвалите дете кад год се усуди да уђе у воду или рони. Ако се ваше дете још увек плаши, користите самопоуздане и позитивне речи попут: „Толико сте храбри да се усуђујете да уђете у воду, сигурно ћете имати и храбрости да корачате према мајци. Хајде, полако пустите његову руку са ивице базена, ". Међутим, ако дете и најмање примети да сте нестрпљиви или узнемирени, дете ће се још више уплашити и пливање памтити као негативно искуство.

5. Навикните се на базен

Деца се, наравно, плаше да пливају ако никада или ретко не иду на базен. Дете ће се осећати застрашено у чудном окружењу. Дакле, покушајте да пливање учините рутином, на пример једном недељно. Иако дете и даље одбија да плива, с временом ће се ваша беба осећати упознатије са атмосфером и на крају ће постати знатижељна у погледу базена. Да бисте ову рутину учинили пријатнијом, можете позвати своју децу да раде ствари које воле након доласка кући из базена, на пример, једу сладолед.

6. Пливајте у мање гужве

Деца која се плаше пливања углавном се осећају нелагодно у води са људима који изгледају агресивно. На пример, деца старија од њега која су често скакала у базен у близини. Ваше дете се такође може осећати иритирано ако га други људи прскају водом. Због тога покушајте да пливате у довољно тихим сатима како би деца имала слободу да вежбају и навикавају се.