Пилинг коже од сунца? савладати са ових 6 корака

Сунчева светлост је један од смртних непријатеља здравља коже. Не само да чини кожу тамном и пругастом, већ предуго излагање сунцу често узрокује бол и љуштење коже. Временом дођете у искушење да покупите или повучете ољуштену кожу једну по једну.

Који су знаци да је ваша кожа оштећена сунцем и да је потребно третирати са више пажње? Погледајте следећи програм, кренимо, пре него што следите смернице за негу пилинга коже због сунца.

Водич за негу коже која се љушти због сунца

Пре него што почне да се љушти, кожа која је често изложена сунцу у почетку ће изгледати црвено и упаљено. Временом можете постати без свести када се ваша кожа изненада осећа болном, сувом и почне да се љушти.

Не паничите још увек. Постоје различити начини на које можете лечити кожу која се љушти услед сунчеве светлости, укључујући:

1. Пијте пуно воде

Питка вода је један од најлакших, најјефтинијих и најбржих начина за обнављање телесне течности. Исто тако на кожи, ово може помоћи у суочавању са сувом кожом и љуштењем због сунчеве светлости.

Обавезно испуните потребе тела за течношћу пијући најмање 8 чаша воде сваког дана. Што више течности попијете, кожа ће бити мање љуштена и пре ће зарасти.

2. Туширајте се млаком водом

Ако сте навикли да се свакодневно купате у топлим или хладним купкама, неко време треба да избегавате ове навике. Претопла или хладна вода може појачати пецкање и погоршати упалу коже.

Од сада се туширајте топлом или млаком водом како бисте олакшали пилинг без да буде болно. Међутим, немојте се одмах туширати ако се кожа и даље љушти, да.

Добро је, сачекајте док се упала и црвенило коже не побољшају. Јер ако се истуширате одмах када је кожа упаљена, овај метод заправо може да покрене више пликова и љуштења коже.

3. Користите хидратантну крему

Коришћење хидратантне креме је најважнији кључ за негу суве коже која се пери због сунца. Међутим, прво обратите пажњу на састојке садржане у хидратантној креми коју одаберете како не бисте изазвали продужену иритацију.

Избегавајте хидратантне креме на бази уља, јер могу задржати више топлоте у кожи. Као резултат тога, кожа осећа још јаче сагоревање и љуштење.

Уместо тога, одаберите хидратантну крему која може ублажити иритацију коже и убрзати регенерацију коже, посебно ону која садржи Центелла Асиатица. Центелла Асиатица је врста биљних биљака за коју се дуго веровало да је лек за разне кожне болести.

Ова биљна биљка садржи неколико активних једињења, укључујући азиатикозид, мадекасозид, азијску и мадежасте киселине. Ови активни састојци ефикасно поправљају оштећени епидермални слој коже, као и влаже кожу.

За максималне резултате користите ову хидратантну крему када је ваша кожа још увек довољно влажна након туширања, а не када је кожа сува. Дерматолог из болнице Ленок Хилл у Њујорку, Дорис Даи, МД, рекла је Хеалтху да ова метода заправо може закључати садржај влаге у кожи и одржавати је влажном током целог дана.

4. Узмите средства за ублажавање болова

Ако се ваша кожа не побољша и осећа се још сувијом, болнијом или љуштећом, нема ништа лоше у томе да одмах узмете лекове против болова. Неки примери ублажавања болова које можете узимати су ибупрофен или напроксен, у зависности од тога колико је тешко ваше стање коже.

Осим оралних лекова, можете применити и кортизонску крему за смањење упале изазване опекотинама од сунца. Опустите се, све ове лекове можете лако добити у најближој апотеци или продавници.

5. Избегавајте иританте коже

Навика чешања, туширања или предугог боравка на сунцу три су најчешће иританте коже. Ако га одмах не избегнете, ваш проблем са перутање коже може се погоршати и спречити зарастање.

Од сада пазите да избегавате ове разне окидаче, да. Не заборавите да га уравнотежите са другим третманима коже како би зарастање било брже и максимално.

6. Користите природне састојке

Није потребно ићи до апотеке да бисте купили средства за ублажавање болова или хидратантне креме за лечење ољуштене коже услед сунца. Јер, природне састојке заправо можете користити код куће да бисте их превазишли.

Алое вера и мед су два природна хидратантна крема која ефикасно умирују надражену кожу, као и за суву и ољуштену кожу. Да бисте то урадили, једноставно редовно наносите алое вера гел или мед на иритирану површину коже.

Треба напоменути да овај природни састојак треба да примените само на подручје коже за пилинг, а не да га трљате по целој кожи. Фокусирањем на проблематичну кожу, резултати ће бити максимизовани и спречиће ширење иритације на шире подручје коже.