Преглед садржаја:
- Народни лекови за бронхитис
- 1. Ананас
- 2. Ђумбир
- 3. Мешајте мед и лимун
- 4. Бели лук
- 5. Куркума
- Који су неки кућни лекови за лечење бронхитиса?
- 1. Одмори се довољно
- 2. Пијте пуно воде
- 3. Топла пара
- 4. Гргљајте слану воду
- 5. Једите топлу пилећу супу
Пацијенти са бронхитисом често могу доживети кашаљ са флегмом који узрокује бол у грудима током кашљања. Наравно, ово омета свакодневне активности. Осим могућности лечења бронхитиса, традиционални лекови или биљни састојци такође могу ублажити симптоме бронхитиса. Традиционални лекови које можете сами учинити код куће могу бити додатак лечењу које вам препоручује лекар. Који су избори природних састојака?
Народни лекови за бронхитис
Неколико биљних лекова који се традиционално обрађују могу да превазиђу нелагоду коју имате због бронхитиса. Заправо, традиционална медицина такође може да помогне да се смање шансе за компликације од бронхитиса. Ево неколико биљака које вам могу помоћи:
1. Ананас
Људи који имају бронхитис доживљавају запаљење бронхија или дисајних путева. Па, ананас може бити алтернатива традиционалној медицини за проблеме са бронхитисом.
Ананас садржи бромелаин. Показало се да овај ензим бромелаин ефикасно смањује упале у телу. Плод ананаса такође може ублажити кашаљ са симптомима флегма.
Бромелаин се тело лако апсорбује без стварања озбиљних нежељених ефеката. Цитиран из часописа који је објавио Биотецхнологи Ресеарцх Интернатионал, бромелаин доприноси многим предностима у лечењу бронхитиса, синуситиса и хируршке трауме.
2. Ђумбир
Као што је познато, ђумбир делује умирујуће на тело. Ђумбир се такође широко користи као један од традиционалних лекова за ублажавање кашља, што је симптом бронхитиса.
Ђумбир је добар за упаљене дисајне путеве и делује као експекторанс (уклања стране материје у телу). Стручњаци предлажу да се свакодневно пију 2 шоље топле воде за кухање ђумбира као биљни лек за бронхитис.
3. Мешајте мед и лимун
Мед се од давнина дуго користи као састојак лековитих смеша. Један од разлога је захваљујући антибактеријским својствима у њему. У међувремену, каже се да лимунов сок може да искорени стране материје у телу. Комбинација меда и лимуна је оно што га чини једним од најпоузданијих традиционалних лекова против бронхитиса.
Међутим, морате имати на уму, немојте давати мед деци узраста од 1-3 године, јер ће то изазвати симптоме ботулизма (тровања) који могу проузроковати парализу мишића.
4. Бели лук
Резултати студије објављене у Националној медицинској библиотеци показују да бели лук може ефикасно инхибирати вирусе који узрокују бронхитис. Изјава показује да се бели лук може користити као биљни лек за бронхитис.
5. Куркума
Студија из 2011. објављена у часопису Упала открио да куркума такође има противупалне предности, чак и више од ђумбира. Куркума такође може повећати антиоксиданте који могу превазићи иритацију и повећати отпор вашег тела.
Куркуму можете прерадити као традиционални лек за бронхитис на разне начине, као што је лупање, кување и спаљивање ради удисања дима.
Који су неки кућни лекови за лечење бронхитиса?
Поред различитих традиционалних лековитих састојака, постоје различити начини који вам могу помоћи у природном лечењу бронхитиса, и то:
1. Одмори се довољно
Стручњаци кажу да је лек за све најосновније болести довољан сан. Студија из 2015. године, коју је објавила фондација Слееп Јоурнал, открила је да ће људи који се мање наспавају вероватније да заразе вирус грипа од оних који се довољно наспавају.
Исто тако, када желите да се борите против инфекције која узрокује бронхитис, вашем телу је заиста потребно време да одмори читав систем. Разлог је тај што ће вирус грипа лако напасти тело које није у форми (због недостатка сна). Ово стање се често може развити у бронхитис. Према томе, према савету Ејми Ротенберг, лекарке на Америчко удружење Натуропатхиц,спавање и одмарање је најлакши природни начин лечења бронхитиса.
2. Пијте пуно воде
Пијење пуно минералне воде може бити један од начина природног лечења акутног бронхитиса. Хидрирано тело помоћи ће танкој слузи у респираторном тракту.
Обиље пијења је такође корисно за надокнађивање изгубљене телесне течности. Разлог је тај што, када осетите бронхитис, осећате и симптоме грознице. Избегавајте пијење алкохолних пића и пића која садрже кофеин током кашља и грознице.
3. Топла пара
Извор: Паметне девојке
Осим медицине, удисање топле паре једна је од традиционалних метода бронхитиса која се топло препоручује. Ова метода може смањити слуз и пискање које пацијенти са бронхитисом обично имају.
Удисање топле паре је једноставно и јефтино. Треба само да припремите лавор, топлу воду и широк пешкир.
Сипајте врућу воду у слив. Такође можете додати есенцијална уља, као што је уље еукалиптуса или еукалиптуса. Покријте главу и лавор великим пешкиром, савијајући се да бисте удахнули врућу пару из слива.
4. Гргљајте слану воду
Заправо, испирање грла сланом водом не ослобађа се вируса или бактерија које узрокују бронхитис. Међутим, овај метод ублажава симптоме кашља који обично имају пацијенти са бронхитисом.
Јапански истраживачи спровели су истраживање на 400 добровољаца који су се добровољно јавили да испирају грло обичном водом и разблажени антисептиком. Као резултат, 36% људи који су испрали грло 3 пута дневно показали су мање симптома инфекција респираторног тракта од оних који су ретко испирали грло.
5. Једите топлу пилећу супу
Истраживачи са Универзитета у Небраски објавили су у часопису резултате експеримента са пилећом супом као природним леком против бронхитиса Груди 2000. Резултати показују да пилећа супа подржава отпорност респираторног тракта на инфекције због свог антиинфламаторног дејства.
Биљни, традиционални или природни лекови заиста вам могу помоћи да ублажите симптоме бронхитиса. Међутим, морате имати на уму да ове биљке и биљке не могу заменити лекарски третман. Обавезно напустите медицински третман према упутствима лекара.
