Губитак зуба у старости може се спречити помоћу ових 5 здравих принципа

Губитак зуба представља проблем са оралним здрављем
искусили су многи људи из Индонезије, посебно за старије особе. Не брините. Губитак зуба у старости можете спречити на више једноставних начина који можете учинити од малих ногу.

Шта узрокује губитак зуба код старијих особа?

Узроци губитка зуба су многи. На пример, зато што је шупљина тешко оштећена или зато што су десни и ткива око зуба толико заражени (пародонтална болест) да се морају уклонити.

Поред тога, постоји још неколико фактора који повећавају ризик од губитка зуба, као што су лоша хигијена зуба, дијабетес и навике пушења и пијења алкохола. Траума главе, на пример током несреће са мотором, такође може проузроковати испадање зуба.

Нарочито код старијих људи, зуби могу сами отпасти без икаквих окидача. Ово је узроковано природним старењем, због чега се кости и ткива око зуба непрекидно стањују. Као резултат, коштани носач више није довољно јак, тако да зуб сам отпада или мора да се извади.

Са колико година зуби код старијих људи обично почињу да губе зубе?

Губитак или губитак зуба може се десити у било којој доби. Међутим, обично почиње у доби од 45-60 година.

Према основним здравственим истраживањима из 2007. године, 17,6% становништва Индонезије старих 65 година и више више уопште нема зубе.

Који недостаци зуба, поред недостатка зуба, често нападају старије особе?

Ризик од осетљивих зуба, раница у устима, каменца, проблема са кореном, пародонталне болести и рака у усној шупљини такође се повећава са годинама. Старији људи су такође склони сувим устима јер се производња пљувачке природно смањује. То може повећати и друге оралне проблеме, као што су задах из уста и шупљине.

Ове различите ризике узрокује процес старења који узрокује смањење функције органа, имунолошког система и метаболизма у телу. Поред тога, смањена покретљивост и когнитивна функција мозга такође ће ометати способност старијих особа да редовно чисте зубе. То је оно што може повећати ризик од губитка зуба код старијих особа.

Да ли безуба старија особа увек мора да носи протезе?

Да. Препоручује се употреба протеза код старијих особа. То је зато што чак и када сте стари и даље су вам потребна уста и зуби за обављање ваших активности, на пример јело и пиће и разговор иако сте без зуба. Чак и пре старости, зуби без зуба који нису замењени протезама могу учинити естетски изглед тела мање видљивим.

Када изгубите пуно зуба, терет жвакања у устима постаје неуравнотежен. То ће довести до тога да се остали зуби који су још увек нетакнути, преселе у десни где нема зуба. Као резултат, зуби који промене положај изазваће нелагодност и бол у виличном зглобу.

Штавише, трагови зуба који су без зуба такође ће бити шупљи и нагнути. То онда ризикује да постане накупина прљавштине и остатака хране, што може повећати ризик од инфекције десни. Дакле, протезе су право решење за старије људе који су већ безуби, делимично или у потпуности. Добре протезе такође могу одржавати ваше десни здравима.

Не заборавите да уклоните протезу пре спавања. Оперите зубе пре и после уклањања протеза. Затим очистите протезе четкицом за зубе с меканим влакнима без пасте за зубе. Једном очишћене, ставите протезе у стерилну посуду напуњену чистом водом. Више о томе како се лечи протеза.

Ако се протеза не осећа угодно, одмах дођите зубару на поправак.

Савети за негу преосталих зуба када остаре

Стоматолошка нега старијих особа углавном је иста као и стоматолошка нега одраслих и деце. Морамо одржавати зубну хигијену четкицом 2 пута дневно и рутински одлазити зубару сваких 6 месеци. Препоручује се употреба зубног конца за чишћење подручја између зуба како би се смањио ризик од настанка шупљина и накупина плака.

Такође се препоручује употреба антисептичне воде за испирање уста како би се смањио ризик од гингивитиса и шупљина. Међутим, користите средство за испирање уста без алкохола да бисте спречили исушивање уста.

Старији људи и даље морају да одржавају добру исхрану како би одржали здраве зубе и уста. Проширите влакнасту храну и избегавајте слатку храну која може оштетити зубе. Такође пијте пуно воде да бисте одржали телесну кондицију и повећали стварање пљувачке како бисте одржали здравље усне шупљине.

Шта можете учинити од малих ногу да бисте спречили губитак зуба у старости

Не желите да се бавите зубима без зуба када остарите? Можете следити ова четири савета:

1. Увек перите зубе 2 пута дневно, ујутру и увече пре спавања.
2. Редовно проверавајте зубе сваких 6 месеци како бисте открили зубне болести и очистили каменац.
3. Одмах лечите постојеће проблеме са зубима и деснима док се потпуно не излече. Омогућавање наставка шупљина повећава ризик да ћете морати извадити зуб. Одмах однесите лекару на преглед ваш проблематични зуб.
4. Рутинска провера здравственог стања тела. На опуштене и безубе зубе често утичу други покретачи, попут дијабетеса или хипертензије. Дакле, рутинске здравствене провере од малих ногу веома су важне за одржавање здравог тела и зуба и уста.
5. Избегавајте лоше навике које могу оштетити зубе, као што је пушење које штети ткиву десни и друге зубне проблеме.

Такође прочитајте: