Преглед садржаја:
- Узрок осетљивих зуба или зубобоље
- Лекови или природни састојци као прва помоћ за осетљиве зубе
- Слана вода
- Кокосово или сезамово уље
- Бели лук
- Капсаицин
Прву помоћ за осетљиве зубе такође можете учинити сами код куће. Међутим, морате унапред знати који састојци или лекови се могу користити и могу природно смањити симптоме осетљивих зуба који се појављују сваки пут када једете или пијете. Ево разних природних лекова и састојака који заправо могу помоћи у решавању проблема са осетљивим зубима
Узрок осетљивих зуба или зубобоље
Како извештава Тхе Јоурнал оф Тхе Америцан Дентал Ассоциатион, симптоми осетљивих зуба који се јављају могу да укључују нелагоду, бол приликом жвакања, бол када су зуби изложени хладној храни или пићу, топлоти, чак и када дишу на уста.
Навике које штете зубима, као што је прејако четкање зуба, такође могу изазвати осетљиве зубе. Поред тога, орални здравствени проблеми попут болести десни такође су један од узрока болних осећаја сваки пут када једете или пијете.
Осетљиви зуби могу настати због неколико ствари. Међу њима:
- Пропадање зуба (шупљина)
- Пукнути зуби
- Пломбирања зуба почињу да нестају
- Болести десни
- Еродирана зубна глеђ
- Корени зуба изложени
Ако осетите симптоме и искусите горе наведено, вероватно имате осетљиве зубе. Можете се обратити стоматологу да бисте идентификовали и решили проблеме са зубима и добили одговарајући и ефикасан третман.
Лекови или природни састојци као прва помоћ за осетљиве зубе
Пре посете лекару можете испробати неке од ових природних састојака код куће како бисте ублажили симптоме осетљивих зуба. Познато је да ови природни састојци имају користи у смањењу болова.
Слана вода
Гргљање сланом водом прва је метода која није само лака, већ може помоћи у ублажавању болова због осетљивих зуба.
На основу студије из 2017. године, улога слане воде била је једнако ефикасна као и улога хлорхексидина у смањењу плака на зубима. То је наравно повезано јер плак може проузроковати каријес који тада покреће осетљиве зубе.
Слана вода се такође може борити против бактерија у устима и одржавати здравље усне шупљине здравим. Да бисте направили слану воду, помешајте три четвртине кашичице соли у 100 мл топле воде. Затим гргљајте слану воду у устима.
Кокосово или сезамово уље
Извор: Фирстцри.цом
Утврђено је да кокосово или сезамово уље корисно смањује бол због осетљивих зуба. Коришћена метода се назива „извлачење уљаИли држите уље неко време на осетљивом подручју зуба да бисте искористили његове предности.
Истраживање из 2009. године наводи даизвлачење уљаУпотреба сезамовог уља може смањити симптоме болести десни или гингивитиса. Истраживања у 2015. години такође подржавају благодати кокосовог уља, које спречава стварање плака и болести десни.
Сам гингивитис је један од покретача осетљивих зуба, тако да ако се лечи ова болест, бол ће се такође смањити.
Бели лук
Жвакање сировог белог лука производиће једињење звано алицин. Студија из 2011. године закључила је да алицин има антимикробна својства и може помоћи у убијању бактерија које покрећу оралну болест.
Једна од оралних болести у питању је каријес који може погоршати осетљиве зубе. Дакле, борба против бактерија које узрокују каријес може смањити осетљивост.
Капсаицин
Љубитељи зачињене хране можда су упознати са овим једињењем. Да, капсаицин је једињење које се природно налази у чилију, супстанца која даје пикантан укус.
Научни преглед из 2011. године наводи да примена капсаицина у облику гела може да ублажи неке врсте болова. Истраживачи не знају тачно како то делује, али верују да капсаицин може умртвити нервно ткиво, смањујући тако бол.
Стога, наношење гела капсаицина на осетљива подручја зуба може ублажити бол.
Сви горе описани лекови или природни састојци могу вам помоћи да се носите са осетљивим зубима. С друге стране, постоји и практичнији начин, наиме употребом посебне пасте за зубе за осетљиве зубе.
Ова врста зубне пасте садржи састојке попут флуорида и калијума који могу пружити заштиту осетљивим зубима тако да се болови не појављују често.
Осетљивим зубима треба приступити што је пре могуће како не би ометали вашу свакодневну рутину и активности. Одржавајте зубе и уста чистим како не бисте ризиковали да осетите осетљиве зубе.
