Шта треба припремити за трудноћу након дијагнозе неплодности?

"Честитам! Трудни сте .. “Кратка реченица која изненађује и доноси добре вести наравно. После месеци или можда година осуде за неплодност, коначно вас лекар може прогласити трудном. Па, шта треба припремити и знати за суочавање са овом првом трудноћом? Сазнајте више у овом чланку.

Није плодно се разликује од неплодног

Многи људи мисле да је бити неплодан исто што и бити неплодан. Заправо то није случај. Неплодност се може јавити и код мушкараца и код жена. Неплодност је стање због којег не можете имати децу.

Каже се да је човек неплодан ако не може да произведе сперму или може да произведе сперму, али је квалитет лош. Због лошег квалитета сперме, није у стању да оплоди јајну ћелију од жене. Па, за жене се каже да су неплодне ако њихови јајници не могу да ослободе јајну ћелију тако да јајна ћелија не може да буде оплођена спермом.

У међувремену, неплодност је стање у којем сте имали сполни однос годину дана без контрацепције, али нисте могли да затрудните или имате децу. Добра вест је да је и даље могуће неплодно имати децу, али наравно уз више напора. На пример, лековима, терапијом или операцијом. Узроци неплодности код особе варирају, могу бити због хормоналних поремећаја, абнормалности грлића материце, оштећења јајовода, прираслица карлице због лечења карцинома или одређених других стања.

Ствари које се морају припремити за трудноћу након што су претходно осуђене за неплодност

Веома пријатно добијање вести о трудноћи која се чекала и ишчекивала. Након што прођете кроз разне борбе, коначно ћете и ви и ваш партнер ускоро добити бебу. Ево неколико ствари које можете припремити и обратити пажњу током прве трудноће.

1. Редовне консултације са гинекологом

Као и трудноћа уопште, морате редовно да се консултујете са акушером како бисте били сигурни да је фетус доброг здравља. Ово се такође ради за оне од вас који ћете можда морати да се подвргнете третманима плодности као што су ИУИ или ИВФ.

Међутим, ако сте у историји имали поновљених побачаја, превремених порођаја и медицинских проблема (нпр. Дијабетес, хипертензија), можете се обратити специјалисту за породицу за високо ризичне труднице.

2. Примените здрав начин живота

У основи, не само током трудноће, у свакодневном животу примена здравог начина живота је обавезна. Испуните уравнотежен унос хранљивих састојака из поврћа и воћа. Као додатни хранљиви унос, можете узимати витамине за трудноћу који садрже фолну киселину са омега 3 додацима који помажу у побољшању здравља фетуса. Престаните да конзумирате алкохол и пушите током трудноће.

Ако ваше стање дозвољава, а лекар то дозвољава, покушајте неколико пута недељно да вежбате интензитет светлости, као што су ходање, пливање, трудноћа или јога. Осим што поправља тело, ова вежба такође помаже у контроли вишка килограма током трудноће. Не заборавите да се довољно наспавате и избегавајте стрес што је више могуће.

3. Испуните вакцину пре него што затрудните

Да бисте планирали здраву трудноћу, и за вас и за вашу будућу бебу, одмах попуните листу вакцина потребних пре него што затрудните. Једна од њих је вакцина Зика.

Избегавајте одласке на одморе у подручја у којима се вирус Зика и даље активно шири. Разлог је тај што је Жика врло стваран узрок озбиљних компликација у трудноћи. Не заборавите да се прво обратите лекару како бисте осигурали здравље себе и вашег фетуса.

Поред тога, требало би да наручите карте за одмор пре него што трудноћа достигне треће тромесечје, јер у тој доби морате да се припремите за порођај.