4 Како изједначити тон коже лица & булл; здраво здраво

Пругаста кожа лица проблем је с којим се већина људи мора суочити. У ствари, постоје једноставни начини како свакодневним навикама изгладити и тонирати кожу лица. Овај чланак ће вам показати неколико једноставних начина на које бисте требали радити сваки дан.

1. Нанесите крему за сунчање сваки пут када изађете из куће

Сунчева светлост је штетна за кожу јер врло брзо може оштетити кожу. Сунце је такође један од главних разлога због којих је кожа промењена боје. Дакле, да бисте заштитили тонус коже лица, морате свакодневно користити крему за сунчање и користити производе који имају СПФ најмање 15 ++.

Неке ствари које бисте требали знати о креми за сунчање укључују:

У ствари, потребно је да примените најмање СПФ 30+ да бисте ефикасно заштитили кожу. Ово може спречити рак.
Обавезно користите крему за сунчање чак и по облачним данима јер 80% сунчеве светлости и даље продире у облаке. У међувремену, сунце и даље може оштетити вашу кожу чак и када је облачно и кишовито.
Средство за сунчање које користите мора да садржи УВА и УВБ заштиту. УВА је светло које може створити боре и старачке пеге. УВБ зраци могу опећи вашу кожу. Хидратанти за лице и производи за подлогу морају садржавати крему за сунчање и можете проверити етикету пре него што одаберете производ. У супротном, испод шминке нанесите крему за сунчање.

2. Пилинг коже лица

Јесте ли знали да кожа лица има толико мртвих ћелија коже које се накупљају на њеној површини? То резултира појавом старости или сувоће лица. Да бисте побољшали пут лица, уклоните одумрле ћелије коже на следеће начине који вам могу помоћи:

Ефикасна комбинација су шећер и мед које бисте требали применити када желите да пилингете кожу. Алтернативни начин је комбиновање овсене каше са медом. Друга опција је сода бикарбона са водом. Ову методу треба користити једном у сваке две недеље.
Можете користити лечење пилинг (пилинг) специјалност у дерматолошким клиникама и бањама.
Електрични пилинг је такође добар избор. Овај алат делује помоћу посебне четке која се креће за чишћење лица. Можете га користити два пута дневно.

3. Користите хидратантну крему сваки дан

Моистуризер је веома важан за равномерну пут коже. Постоји много врста хидратантних крема које одговарају сваком типу коже - од суве до масне и наборане коже.

Требали бисте пронаћи хидратантну крему која садржи СПФ да бисте убрзали поступак наношења креме.
Морате бити сигурни да сте пронашли прави производ за свој тип коже. Хидратантне креме могу да дају мало боје уз то што кожу чине меком. Ако одаберете погрешан производ или погрешну боју, кожа вашег лица може изгледати нездраво.

4. Пијте довољно воде

Вода је одговорна за чишћење коже изнутра. Вода такође спречава боре. Ако останете добро хидрирани, кожа лица ће вам изгледати гипко и изгледаће попут дечје коже. Неки од савета које можете следити:

Пијте најмање 2 литре воде сваког дана. Такође, не бисте требали пити алкохол или безалкохолна пића са високим садржајем шећера. Ова врста пића може негативно утицати на вашу кожу. Ако пијете многе од ових врста пића, шећер и хемикалије у газираним пићима и слатким пићима могу проузроковати накупљање акни и уља.
Конзумирање алкохола нарочито може украсти влагу са коже и може доћи до превременог старења.
Можете користити кришке воћа као што су краставац и лимун са водом. Доказано је да пружају више користи.

Надам се да вам горњи савети могу помоћи у побољшању тена коже лица. Ове методе су основни кораци које сада морате предузети да бисте спречили старење коже лица.

Здраво здравствена група не пружа медицински савет, дијагнозу или лечење.