Постна ерекција? спречити и превазићи овим разним сигурним триковима

Током поста морате да се уздржите од различитих сексуалних активности. Није изузетак у ерекцији због узбуђења. Међутим, понекад се ерекција може изненада појавити. Било зато што видите или причате о стварима везаним за секс или због природне телесне реакције. Како онда можете контролисати и спречити ерекцију током поста? Погледајте следеће савете, да!

Спречити ерекцију пениса током поста

У основи, најбољи начин за спречавање ерекције током поста је избегавање гадних ствари или сексуалних односа. Међутим, такође можете да радите ове различите методе како се не бисте узбудили или постигли ерекцију током поста.

1. Избегавајте предуго дремање

Ако предуго спавате, ући ћете у фазу дубоког сна познату и као РЕМ (брзо кретање ока). У овој фази сна, хормони у вашем телу ће покренути циркулацију крви која је прилично тешка за подручје пениса. Као резултат, током спавања ћете доживети ерекцију или влажне снове.

Дакле, ако желите да дремате током поста, ограничите га на 20 или 30 минута. Кроз њу можете ући у РЕМ фазу спавања.

2. Избегавајте развратне мисли

Клоните се непристојних мисли или ствари које су сексуалне током поста. Уместо да размишљате о свом партнеру или сексу, своје мисли усмерите на посао или хобије. Када је ваш ум већ у том смеру, покушајте да се усредсредите на ствари због којих губите страст. На пример рокови за посао или родитељи.

3. Спорт или физичка активност

Када вежбате или се бавите физичком активношћу која је довољно тешка, крв ће тећи у делове тела који раде. Претпоставимо да сте одлучили да почистите кућу уместо да седите за рачунаром. Крв ће обилније тећи у ваше руке и стопала, а не у ваше интимно подручје. Дакле, могућност ерекције пениса одједном постаје мања.

Узрок ерекције пениса иако није узбуђен

Иако сте горенаведеним поступком спречили узбуђење, током поста можете и даље имати ерекцију. То је зато што пенис, као и остатак вашег тела, понекад делује ван људске контроле или свести.

У многим случајевима мушкарци могу доживети ерекцију када се суоче са стресним ситуацијама или када су нервозни. На пример, када радите испит или припремате важну презентацију пред клијентом. Када се осећате нервозно или уплашено, мозак ће производити хормон адреналин. Због тога је проток крви тежи, а срце брже куца. Ова сензација је слична оргазму или врхунском сексуалном нагону.

Као резултат, пенис такође доживљава ерекцију иако нисте узбуђени или размишљате о еротским стварима. Ово је такође познато као спонтана ерекција. Спонтану ерекцију може бити веома тешко контролисати, али не брините. Још увек постоје начини да се заустави или смањи интензитет.

Како зауставити ерекцију током поста

Ерекције које не покреће сексуална стимулација обично прођу саме од себе у року од неколико минута. Међутим, ако током поста изненада наиђете на ерекцију која не нестаје, покушајте са следећим корацима.

Размислите о непријатним стварима, попут гужве на путу јутрос.
Урадите неку лагану вежбу или истезање. Физичка активност може одвести крв из пениса у друге делове тела, тако да пенис може поново брзо млитав.
Идите у купатило и покушајте мокрити. Обично ће након мокрења пенис постати опуштенији.
Удахни дубоко. Када се пенис изненада стегне, можете паничити, али паника ће само погоршати ситуацију. Смири се и дубоко удахни неколико пута док ерекција не нестане.