Хладне руке и стопала: симптоми, узроци, лекови итд. • здраво здраво

Дефиниција

Шта су хладне руке и ноге?

Уобичајено је да осећате хладне руке и ноге чак и када нисте у хладном окружењу. Често су хладне руке и стопала део природног одговора тела на регулисање телесне температуре и не би требало да буду разлог за забринутост.

Међутим, ако и даље будете имали хладне руке и стопала, посебно ако их прати промена боје, ово би могао бити знак. На пример, хладне руке могу значити да имате проблеме са нервима или циркулацијом или проблеме са оштећењем ткива на рукама или прстима.

Ако сте напољу по изузетно хладној и осећате хладне руке и стопала, припазите на знакове озеблина.

Колико је често ово стање?

Бескућници, они који раде на отвореном, љубитељи зимских спортова и планинари су примери људи који су у опасности. Новије активности које могу допринети озеблинама укључују параглајдинг на екстремним висинама и змајарско скијање. Учестала употреба алкохола у хладним климатским условима такође је фактор.

Међутим, ово се може превазићи смањењем фактора ризика. Разговарајте са својим лекаром за више информација.

Знаци и симптоми

Који су знаци и симптоми хладних руку и ногу?

Постоји низ знакова и симптома овог стања, укључујући:

Озеблине и озеблина

Подручје тела изложено озеблинама је бело и тврдо или воштано. Ови делови могу бити бело-љубичасти или бело-жути. Подручје тела захваћено озеблином је бело, али није чврсто и углавном је само врло мало подручје. Смрзнути делови тела нису могли ништа да осете.

Током процеса смрзавања, ово подручје може осетити трнце или се осећати као грумен дрвета. Након одмрзавања, подручје озеблина можда неће осетити бол или пецкање.

Када се загреје у топлој води препорученом методом, ово место може осетити бол. током следећих дана ово подручје је често болно и отечено. Могу се појавити пликови, а тешко погођено подручје постаће црно.

Повреда уроњењем

Подручје погођено повредом потапањем (потапањем) прво ће поцрвенети, а затим постати бледо и отечено. Може се појавити утрнулост или болно пецкање. После првих неколико дана, ово подручје постаје врло црвено, шкакља, натече, а може бити и пликова, оштећења коже или чак исцедака.

Пернио

Пернио је осип на доњим ногама, стопалима, прстима или ушима који може бити црвене или плаве боје и може формирати љускава подручја или кврге.

Ретко је, али погођено подручје може крварити, стварати мехуриће или оштетити кожу. Пернио често узрокује свраб и сагоревање.

Када треба да се обратим лекару?

Рано дијагностиковање и лечење могу спречити погоршање стања и спречити друге хитне медицинске случајеве, зато се што је пре могуће обратите лекару да бисте спречили ово стање.

Ако имате било који од горе наведених знакова или симптома или имате било каквих питања, обратите се свом лекару. Свако тело различито реагује. Увек је најбоље разговарати са својим лекаром шта је најбоље за вашу ситуацију.

Узрок

Шта узрокује хладне руке и ноге?

Људи су тропска бића. Прилагођавамо се топлој клими. Када је изложено хладноћи, тело покушава да остане топло. Када се тело охлади, циркулација се смањује у рукама, ногама, ушима и носу, тако да остатак телесног језгра може остати топао.

Када је температура испод леда, лед се може створити у подручјима којима недостаје циркулација.

Озледе услед смрзавања узрокују и хлађење коже. У повреди уроњењем, нерви и крвни судови су оштећени након излагања хладним, влажним условима на или изнад температуре смрзавања.
Пернио је узрокован дуготрајним излагањем хладноћи без смрзавања или врло влажним условима.
Раинаудов феномен је абнормално сужавање крвних судова који се стежу хлађењем прстију на рукама и ногама.
Криоглобулин је протеин који се нормално раствара у крви и који постаје хладан или желатинозан. Криоглобулинемија је стање повезано са криоглобулином у крви, у којем излагање хладноћи узрокује плавичасту боју прстију на рукама и ногама.
Појава сврабљивих осипа као одговор на излагање хладноћи на кожи назива се хладна уртикарија.

Цитирани са клинике Маио, други узроци прехладе руку и стопала укључују:

Дијабетес
Озеблине
Лупус
Сцлеродерма.

Фактори ризика

Шта повећава мој ризик за ово стање?

Многи фактори вас ризикују због хладних руку и ногу.

Живот у ветровитим условима
Ношење уске одеће
Увек држите руке и ноге мокрим
Пушење (јер може смањити циркулацију крви у рукама и ногама).

Лекови и лекови

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Како се дијагностикује ово стање?

Озеблине се дијагностикују како изгледа, а не тестовима. Не постоје специфични тестови за друга стања изазвана прехладом, осим за крвни тест за криоглобулин. У случају озеблина, можда ће бити потребно тестирање на повреде или друге услове.

Ако озеблине изгледају озбиљно, можда ће бити потребно скенирање костију. Ово је безболан поступак који показује подручја шаке или стопала која још увек добијају циркулацију.

Остали тестови који се често раде на озеблине укључују тестове крви, посебно тенденцију згрушавања крви и рендгенске зраке.

Који су третмани за хладне руке и ноге?

Ако одете на одељење за хитне случајеве и даље имате беле површине озеблина, лекар ће почети да се брзо загрева у води до температуре мало изнад телесне температуре. Смрзнути делови ће се отапати док не поприме ружичасту боју, што указује да се циркулација вратила.

Ако је загрејано подручје само мало црвено, можда ће вам бити дозвољено да идете кући са упутствима како да заштитите повређено подручје. Ако имате само бистре пликове до врхова прстију на рукама и ногама праћене отоком и болом, можда ће вам бити дозвољено да идете кући са упутствима.

Ако имате црне пликове, немате оток или нема циркулације у загрејаном подручју, бићете хоспитализовани.

У оба случаја од вас ће се тражити да узмете аспирин или ибупрофен (Адвил), који могу заштитити од даљег повређивања подручја супстанцама које ослобађају оштећене ћелије. Можда ће вам се дати и лекови који помажу у циркулацији крви и осигуравају правилну исхрану.

Ако сте хоспитализовани, повређено подручје ће бити завојено већину времена и повишено. Облог се уклања два пута дневно, а подручје се ставља у вртлог како би се уклониле бактерије и мртве ћелије које су се накупиле на површини коже. Ако је озеблина озбиљна, можда ће бити потребно уклонити део мртвог подручја ампутацијом.