Менталне болести (ментални поремећај): симптоми, узроци и лечење

Дефиниција менталне болести

Шта је ментална болест или ментална болест?

Ментална болест (ментални поремећај), такође позната као ментални или ментални поремећај, је здравствено стање које утиче на мисли, осећања, понашање, расположења или њихову комбинацију. Ово стање се може јавити повремено или дуго трајати (хронично).

Овај поремећај може бити благ до тежак, што може утицати на способност особе да живи свакодневни живот. То укључује бављење друштвеним активностима, посао, успостављање односа са породицом.

Иако су компликовани, поремећаји менталног здравља су међу болестима које се највише лече. У ствари, већина људи са менталним поремећајима и даље може да живи свој свакодневни живот као нормални људи.

Међутим, у лошијим условима, особа ће можда морати да прими интензивну негу у болници да би лечила стање. Неретко ово стање може покренути жељу да се повредите или да му окончате живот.

Колико је често ово стање?

Менталне болести су уобичајено стање за свакога. Према Светској здравственој организацији (СЗО), свако пето дете и адолесцент у свету има ментални поремећај.

Док код одраслих ово стање погађа једну од четири особе на свету. Од ових случајева, око половине је започето код адолесцената млађих од 14 година. Ово је доба склоно честим менталним поремећајима.

Тип менталне болести (ментални поремећај)

Познато је више од 200 врста менталних болести, са различитим степеном симптома и тежине. Од њих, најчешће врсте менталних болести укључују:

• Депресија

Депресија је најчешћа врста менталног поремећаја. Ову врсту менталног поремећаја карактерише туга која је предугачка да би се патник осећао безнадежно, кривим, безвредним, немотивисаним, на разне физичке тегобе без јасног узрока.

• Анксиозни поремећаји

Анксиозни поремећаји су осећања анксиозности која су врло јака, прекомерна и трајна и могу се погоршати током времена, чинећи да се осећају неодољиво. Ове врсте поремећаја укључују нападе панике, опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) и фобије.

• Биполарни поремећај

Биполарни поремећај је ментална болест коју карактеришу необичне промене расположења. Ова промена може прећи од врло срећног до врло тужног и безнадежног.

• Поремећаји у исхрани

Поремећаји исхране су ментални проблеми који укључују ваше мисли о храни и понашању у исхрани. Можете јести мање или више него што је потребно. Ово стање је такође повезано са анксиозношћу или бригом због тежине и облика тела.

• Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)

Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) је поремећај менталног здравља који се јавља након што особа доживи или види трауматични догађај. Ови догађаји могу бити животно опасни догађаји, као што су природне катастрофе, саобраћајне несреће или сексуални напад или друга трауматична искуства.

• Психоза

Поремећај психозе је тешка врста менталног поремећаја која код особе изазива абнормална размишљања и перцепције. Ово стање карактеришу заблуде и халуцинације код оболелог. У међувремену, шизофренија је честа врста психотичног поремећаја.

Знаци и симптоми менталне болести (ментални поремећај)

Карактеристике, знаци и симптоми менталних и менталних поремећаја могу се разликовати, у зависности од врсте, тежине и других фактора. Ово стање углавном утиче на човекове емоције, мисли и понашање.

Уобичајени симптоми менталних болести

Ево неколико уобичајених знакова и симптома менталних болести или поремећаја:

• Често се осећате тужно.
• Губитак способности концентрације.
• Прекомерни страх или забринутост или дуготрајни осећаји кривице.
• Драстично расположење или промене расположења.
• Изгледа повучено од пријатеља и друштвеног окружења.
• Значајан умор, смањена енергија или проблеми са спавањем.
• Немогућност суочавања са свакодневним стресом или проблемима.
• Параноја и заблуде и халуцинације.
• Не могавши да разуме ситуације и људе.
• Пушачке навике и конзумирање прекомерног алкохола или употреба дрога.
• Велике промене у прехрамбеним навикама.
• Промене у сексуалној жељи или нагону.
• Прекомерни бес и рањиви на насиље.
• Често се осећа беспомоћно или безнадежно.
• Размишљање о самоубиству.

Осим менталних симптома, знаци повезани са физичким здрављем понекад се појављују и код особа са менталним поремећајима. То укључује болове у стомаку, болове у леђима, главобоље или болове у другим деловима тела без познатог узрока.

Узроци и фактори ризика за менталне болести (менталне болести)

Шта узрокује менталне болести?

Генерално, поремећаји менталног здравља настају услед комбинације различитих фактора. Следе нека од стања која могу проузроковати менталне поремећаје:

• Генетски фактори.
• Биолошки фактори, као што су хемијска неравнотежа у мозгу, трауматична повреда мозга или епилепсија.
• Психолошки фактори од значајних траума, као што су злостављање, војне борбе, несреће, злочини и насиље које су доживели или социјална изолација или усамљеност.
• Фактори изложености околине док сте у материци, као што су хемикалије, алкохол или дрога.
• Остали фактори околине, попут смрти некога из ваше близине, губитка посла или сиромаштва и дуга.

Шта повећава човеков ризик од менталних болести?

Иако менталне болести могу погодити било кога, постоје неки људи који су у већем ризику, укључујући:

• Људи који су рођени са абнормалностима у мозгу или су имали оштећења мозга као резултат озбиљних повреда.
• Људи који имају чланове породице или породице са менталним поремећајима.
• Имати хронично здравствено стање, попут рака.
• Људи на стресним пословима, попут лекара и бизнисмена.
• Људи који су имали проблема са детињством или проблемима у начину живота.
• Људи који су искусили неуспехе у животу, попут школског или радног живота.
• Људи који злоупотребљавају алкохол или дрогу.
• Људи који су раније имали менталне болести.

Компликације менталних болести (ментални поремећај)

Нелечени ментални и ментални поремећаји могу проузроковати разне озбиљне емоционалне проблеме, проблеме понашања и физичког здравља.

Компликације менталних болести које се могу јавити

Разне компликације на које треба пазити, укључујући:

• Несрећа и смањено уживање у животу.
• Породични сукоб.
• Тешкоће у повезивању са другим људима.
• Социјална изолација.
• Проблеми са дуваном, алкохолом и другим дрогама.
• Прескакање посла или школе или било ког другог посла или проблема у вези са школом.
• Правна и финансијска питања.
• Сиромаштво и бескућништво.
• Самоповређивање и наношење штете другима, укључујући самоубиство или убијање других.
• Имуни систем је слаб, што отежава телу да се бори против инфекција.
• Болести срца и друга медицинска стања.

Дијагноза менталних болести

Иако су чести, менталне поремећаје треба да дијагностикује лекар. Да би дијагностиковали ментално здравље, лекари могу:

• Питајте о томе како се осећате и које симптоме имате.
• Затражите информације о породичној медицинској историји.
• Имајте комплетан физички преглед да бисте искључили било какве физичке проблеме који могу узроковати ваше симптоме.
• Извршите друге тестове или дијагностичке тестове, попут провере функције штитне жлезде или скрининга за алкохол и дрогу, како бисте утврдили да ли су ваши симптоми узроковани неким другим здравственим стањем.
• Спроведите психолошку процену одговарањем на питања о својим мислима, осећањима и понашању.

Након постављања дијагнозе, лекар вам може пружити лекове и савете о начинима како да контролишете своје емоције или вам препоручити психијатра.

Лечење менталних болести

Пацијенти обично нерадо траже стручну помоћ због менталних болести. Заправо, лечење обученог стручњака може вам помоћи на неколико начина, као што су:

• Решавање одређених проблема који узрокују менталне поремећаје.
• Превазилажење или суочавање са одређеним непријатним искуствима која су узрок менталних поремећаја.
• Побољшајте своје друштвене односе.
• Развијање начина живота који је из дана у дан све кориснији.

Нажалост, не постоји лек за све менталне поремећаје одједном. Свако може другачије доживети менталне поремећаје. Морате одабрати најбољи третман или комбинацију третмана за ваше стање.

Могућности лечења менталних болести

Неки од третмана које можете изабрати укључују:

Психотерапија

У психотерапији ћете ви и стручњак за ментално здравље разговарати о стањима и проблемима са којима се суочавате, а који би вас ментално могли мучити. Кроз ове разговоре стручњак за ментално здравље помоћи ће вам да сазнате више о свом стању и расположењу, осећањима, мислима и понашању и како се носити са стресом и управљати њиме.

Постоји много врста психотерапије. Она која се често ради, наимекогнитивно-бихејвиорална терапија(ЦБТ).

Дроге

Лекови не могу излечити менталне и менталне поремећаје које имате. Међутим, одређени лекови могу значајно смањити симптоме и помоћи другим третманима да буду ефикаснији.

Постоје разне врсте лекова за менталне болести. Лекар ће обезбедити лек који је у складу са стањем сваког оболелог. Што се тиче неких лекова који се генерално дају, наиме:

• Антидепресиви, за лечење депресије и анксиозних поремећаја.
• Лекови против анксиозности или анксиозности за лечење анксиозних поремећаја или напада панике. Такође укључује таблете за спавање за лечење озбиљних проблема са спавањем услед менталних поремећаја.
• Антипсихотични лекови за лечење шизофреније или психозе.
• Лекови за стабилизацију расположења за лечење биполарног поремећаја.

Нега у менталној болници

Поред горе наведених две уобичајене врсте лечења менталних болести, можда ће вам требати и други облици лечења. То укључује интензивну негу у менталној болници за врло тешка ментална стања.

Генерално се ова врста лечења препоручује онима који не могу да се добро брину о себи или су у опасности због тенденције да повреде себе или друге.

Такође ћете моћи да користите друге терапије као алтернативне или комплементарне лекове за менталне поремећаје, попут јоге, акупунктуре, медитације или биљних лекова. Ови алтернативни лекови обично вам могу помоћи у управљању стресом, као и уобичајени симптоми повезани са менталним проблемима.

Лечење менталних болести код куће

Већина случајева менталних болести не може се побољшати без стручне помоћи. Међутим, постоји неколико начина на које можете да помогнете процесу лечења и опоравка од менталних поремећаја које имате.

Ове методе су углавном повезане са променама начина живота, негом у кући и планирањем током лечења и опоравка.

Како помоћи људима са менталним болестима код куће

Следе начини који се могу учинити:

• Спроведите терапију према препорукама и не пропустите ниједну сесију, чак и ако се осећате боље.
• Избегавајте конзумацију алкохола и илегалних дрога, што може ометати лечење.
• Ако останете активни, попут вежбања, баштованства или других физичких активности које су забавне, могу вам помоћи у симптомима и стил су живота за људе са депресијом, стресом и анксиозним поремећајима које треба обавити.
• Бавите се здравим животним стилом, као што је усвајање дијете за ментално здравље, адекватан одмор и спавање и редовне физичке активности како бисте одржали своје ментално здравље.
• Не доносите важне одлуке када су симптоми озбиљни, јер не размишљате исправно.
• Научите се бити позитивни и усредсредити се на позитивне ствари које вам чине живот бољим.
• Придружитигрупа за подршкукоји имају слично ментално стање, да би вам могли помоћи у суочавању са истим проблемом.
• Покушајте да учествујете у друштвеним активностима и редовно се окупљајте са породицом или пријатељима.

Када имате менталну болест, можете се осећати безнадежно и бескорисно. Међутим, не можете се предати! Ово искуство може учинити људе да постану јачи појединци.