Хипертензија код трудница и њен утицај на здравље фетуса

Хипертензија је један од најчешћих здравствених проблема током трудноће. Иако прилично честа појава, хипертензија код трудница не сме се потцењивати јер ово стање може повећати ризик од поремећаја развоја фетуса који су фатални и за мајку и за бебу.

За оне од вас који планирате да затрудните или сте у трудноћи, ево разних важних ствари о хипертензији везаној за трудноћу које треба да разумете.

Врсте хипертензије код трудница

Хипертензија се може јавити у 10% свих случајева трудноће и релативно је честа у поређењу са другим здравственим проблемима. Ово стање се може догодити чак и трудницама које су раније увек имале нормалан крвни притисак.

Пре него што одредите како се носити са тим, морате унапред знати са којом врстом хипертензије имате посла. Дијагноза хипертензије код трудница углавном се дели на четири категорије, и то:

Хронична хипертензија која постоји од пре трудноће или је дијагностикована пре 20 недеља гестације.
Преецлампсиа-ецлампсиа, односно компликације у трудноћи које се јављају када трудноћа уђе у старост од 24 недеље и више. Ова врста хипертензије може се појавити без претходне историје.
Хронична хипертензија са суперпонирана прееклампсија, наиме стање када трудница која је у прошлости имала хроничну хипертензију такође пати од прееклампсије.
Гестацијска хипертензија или хипертензија која се јавља само током трудноће. Затим ће крвни притисак поново пасти након порођаја.

Утицај хипертензије на труднице и фетус

Неконтролисани крвни притисак током трудноће може проузроковати различите поремећаје у развоју фетуса. Што је крвни притисак већи и што га мајка дуже доживљава, компликације за плод ће се погоршавати. Један од најопаснијих ефеката је повећана шанса за побачај у раном триместру и изненадна фетална смрт (мртворођенче).

Ако се трудноћа настави, раст и развој фетуса ће бити спутани, чак и ако не успе. Овај проблем тада може утицати на когнитивно оштећење детета које се роди.

Хипертензија код трудница углавном не ствара потешкоће у наредним трудноћама. Међутим, ризик од хипертензије остаје када имате другу трудноћу и касније. Нарочито ако имате хроничне болести попут дијабетеса.

Могу ли труднице са хипертензијом да имају нормалан пород?

И даље можете имати нормалан пород, чак и ако имате хипертензију. Међутим, постоји низ услова који морају бити испуњени. Најважнија ствар је да рад треба да траје кратко. За то морате бити у стању да ефикасно гурате како би беба могла брзо да изађе из материце.

Неки случајеви порођаја могу потрајати 2-3 дана, али ово је велико не-не ако имате хипертензију. Ако пород траје дуже него што би требало, можда ћете морати да се подвргнете индукционом поступку или чак царском резу све док нема штетних контраиндикација.

Онда, шта ако вам је дијагностикована хипертензија када је гестацијска старост довољна за пород? У оваквим случајевима препоручујем да се беба одмах роди како би се спречиле даље компликације. Да ли се порођај може обавити нормално или царским резом, зависи од стања фетуса и од вас.

Може ли се хипертензија спречити и лечити?

Као и пацијенти са хипертензијом уопште, труднице које имају хипертензију такође могу узимати лекове за снижавање крвног притиска. Међутим, треба напоменути да се конзумација ових лекова мора заснивати на одредбама рецепта, јер се током трудноће не могу конзумирати све врсте лекова за хипертензију.

Нажалост, конзумација лекова за хипертензију није апсолутно решење за решавање овог здравственог проблема. Још више ако се само ослањате на здрав начин живота и побољшану исхрану када вам се дијагностикује хипертензија током трудноће.

Побољшања животног стила и исхране требало је извршити унапред док сте планирали трудноћу и састојати се од следећих начина:

Одржавајте идеалну телесну тежину пре трудноће како не бисте били премршави или предебели.
Активно се крећете и вежбате како бисте спречили неконтролисано дебљање.
Прилагодите тежину током трудноће индексом телесне масе пре трудноће. То значи да дебљање не би требало да буде прекомерно ако сте претходно имали вишак индекса телесне масе и не би требало да буде мање ако је ваше тело класификовано као мршаво.
Не придржавање обмањујућих препорука о исхрани, на пример, повећавање броја слатке хране тако да фетус брзо расте или једење два дела како би се задовољиле потребе фетуса.

Ако сте гојазни током планирања трудноће, боље је прво одложити трудноћу. Међутим, понекад постоје одређени услови који вам могу онемогућити одлагање трудноће. У оваквим случајевима, главни принцип више није губљење килограма, већ држање тежине под контролом и не повећавање континуирано како би се спречила хипертензија код трудница.

Улога мужа ако жена током трудноће доживи хипертензију

Превенција и лечење хипертензије морају се темељито спровести. Стога муж такође игра важну улогу у одржавању посвећености своје жене здравом начину живота.

Мужеви морају бити у могућности да прилагоде своју исхрану и начин живота како би помогли својим женама да спрече хипертензију. Уз уравнотежену хранљиву исхрану, мужеви такође морају учествовати у позивању својих жена да буду активније и вежбају.

Једнако важан фактор је и начин на који муж мора бити мудар у односима са женом која проживљава жудња. Немојте добити жељу за испуњењем жудња негативно утиче на здравље мајке и фетуса.

Хипертензија код трудница је прилично честа, али то не значи да се уопште не може спречити. Уз снажну посвећеност и подршку околине око себе, могуће је имати здраву трудноћу без хипертензије.