Имајте шармантан слатки осмех са ових 7 једноставних трикова

Осмех је једна од првих једноставних ствари које други људи примећују код вас. Стога многи људи жуде за слатким осмехом. Разлог је тај што се код човека може повећати самопоуздање.

Заправо није тешко добити слатки осмех. Под условом да знате неке важне тастере. Било шта?

Трик је у слатком, шармантном осмеху

1. Редовно перите зубе

Не потцењујте ову једну навику. Извештавајући са странице Хеалтхлине, марљиво четкање зуба најмање два пута дневно учиниће зубе бељима и здравијима у поређењу са људима који ретко перу зубе. Јер ће се накупити плак који се стврдне због ретког прања зуба, тако да се уста осећају нелагодно. Ако је то случај, биће вам тешко да се природно насмејете.

Према речима дрг. Мазен Натоур, протетичар из Њујорка, рекао је да нетачне технике четкања попут прејаког рибања и превеликог притиска могу оштетити глеђ и слојеве дентина. Као резултат, боја зуба постаје жута.

2. Користите четкицу за зубе доброг квалитета

Редовно прање зуба требало би да буде праћено коришћењем квалитетне четкице за зубе. Тренутно на тржишту постоји много врста четкица за зубе које су опремљене меканим чекињама и удобним држањем. Циљ је олакшати употребу и максимизирати резултате приликом прања зуба. Па, потребно је само да га прилагодите стању зуба и уста.

3. Зубни зубни конац

Кончићем је метод чишћења зуба помоћу специјалног танког конца који се убацује између зуба. Његова функција је да очисти наслаге између зуба до којих је четкицом тешко доћи. Можете га користити сваки дан да бисте спречили пропадање зуба и гингивитис. Јер ако се дозволи да се настави, под деснима ће се акумулирати плак и каменац који на крају узрокују пародонтитис (тешка инфекција десни праћена оштећењем костију).

И не само то, наслага која се накупила између зуба биће јасно видљива када се насмејете или насмејете. Наравно да не желите да се ово догоди, зар не? За то покушајте повремено зубним концем зубима четкајући наизменично танке конце нагоре и надоле на свакој површини зуба. Циљ је да се решите преостале прљавштине на зубима.

4. Престаните пушити

Пушачи имају зубе жуте боје од непушача. То се дешава због садржаја никотина и катрана у дувану. Иако се мрље изазване цигаретама и даље могу очистити марљивим четкањем зуба, у неким случајевима те мрље продиру у зубе док се не залепе за зубну глеђ. У жестоких пушача, боја зуба ће изгледати смеђе и чак поцрнела након година пушења.

Поред тога, како извештава ВебМД страница, пушење такође може оштетити здравље ваших десни што ће утицати на кости и мека ткива око зуба. Прецизније, ово стање може ометати нормалну функцију ћелија у десни, што ће директно ометати ваш изглед. Дакле, ако желите слатки, здрави осмех, престаните полако да пушите.

5. Пијте мање кафе и чаја

Пића попут кафе и чаја садрже пуно кофеина који полако може нагризати зубну глеђ ако се континуирано конзумира. Мрље које је оставио кофеин могу се накупити, узрокујући предуго жућење зуба без чак редовног испирања и четкања. Што заузврат доводи до непривлачног низа зуба када се насмејете.

6. Користите производе за избељивање зуба

Још један начин на који можете бити сигурнији када показујете зубе када се осмехујете је употреба производа за избељивање зуба. Неке свакодневне навике могу лако променити боју зуба, па да бисте их поново учинили белима, морате ићи на разне начине.

Међутим, пре него што одлучите који производ за избељивање зуба ћете користити, добро је прво сазнати који су производи потребни. Разлог је тај што су на располагању различити производи за избељивање зуба, као што су паста за зубе за избељивање, траке и гелови за бељење, ласерско избељивање и бељење уста.

Сваки производ за бељење има своје предности и недостатке, ваш посао је да га прилагодите својим потребама. На пример, избељивачка паста за зубе обично се широко користи од познавалаца кафе и чаја, као и од ласерских белила која могу пружити максималну снагу бељења и пружити најбрже резултате.

7. Редовно проверавајте зубе

Редовно проверавајте здравље зуба, посебно када имате притужбе на зубе и уста. Разлог је што проблеми са зубима не могу да се излече сами, већ их мора решити лекар. Оштећења која се не третирају одмах постаће тежа и болнија.

Па, пре него што буде касно, било би добро редовно обављати стоматолошке прегледе. Поред спречавања даљих проблема са здрављем зуба, сигурно ћете добити слатки осмех и бити самопоузданији са негованим зубима.