Обични страх или фобија? прво знати особине

Фобије су претјеране и неразумне реакције на некога које се појаве кад се суоче са извором свог страха. Овај страх је обично одређено место, ситуација или објекат. Понекад се многи људи и даље греше кад праве разлику између фобија и обичних страхова. За више детаља, овде су разни симптоми фобије како физички тако и психолошки или психолошки.

Разни симптоми фобије које треба знати

За разлику од уобичајених страхова, људи који имају фобије доживеће различите посебне симптоме који се показују и физички и психолошки. Следи опис.

Физички симптоми особе када доживљава фобију

Људи који имају одређене фобије обично ће доживети нападе панике. На овај напад панике обично указују различити физички симптоми као што су:

Мучнина
Дрхтав
Знојење
Сува уста
Осећам се збуњено
Главобоља и вртоглавица
Краткоћа даха или отежано дисање
Осећај гушења
Утрнулост или пецкање
Пулс се брзо повећава
Лице се црвени, а тело постаје хладније
Повећан крвни притисак

Психолошки симптоми када особа има фобију

Поред видљивих физичких симптома, искусићете и разне психолошке или психолошке симптоме као што су:

Неконтролисани осећај тескобе и страха.
Постоји осећај да се по сваку цену мора избегавати извор страха који је пред вама.
Схватајући да је страх који доживљавате неразуман и претеран, али још увек не може ништа да учини по том питању.

Ови симптоми се могу појавити и само размишљањем о објекту фобије. Обично се код мале деце симптоми јављају уз плач или вриску. Поред тога, ваше дете се може изненада сакрити иза вас и изгледати уплашено.

Симптоми код људи који имају фобије су сложени

Фобије су услови који могу утицати на било кога. Код људи са сложеним фобијама човек се не плаши само одређених предмета. Овај страх утиче и на његову добробит у животу. Примери сложених фобија укључују агорафобију и социјалну фобију. Обе ове фобије могу имати штетне ефекте на свакодневни живот и ментално благостање.

Цитирано са веб странице НХС, агорафобија прекомерно брине да ће доживети стање које га чини беспомоћним. Обично људи са агорафобијом имају комбинацију неколико врста фобија које су међусобно повезане.

На пример, особа ће се осећати узнемирено и забринуто када излази из куће, такође може да искуси страх када остане сама код куће (монофобија) или на уским и затвореним местима (клаустрофобија).