Преглед садржаја:
- Зашто се људи плаше игала?
- Због чега се људи плаше ињекција?
- Каква је опасност ако се људи плаше игала?
- Савети за смањење бола приликом ињекције
- Затим, како се носити са људима који имају фобију од игала?
За неке људе, посебно за малу децу, игле су ужасна ствар. Међутим, постоје и одрасли који се плаше игала. Бол од боцкања коже од оштрине игала такође би натерао неке људе да се најеже од помисли на то. Затим, постоје ли савети за превазилажење страха од игала чак и за одрасле или децу?
Зашто се људи плаше игала?
Према речима Јонија Пагенкемпера, шефа одељења за управљање дијабетесом у медицини Небраска, на свету постоји 22% људи који се плаше ињекција, званих игле. У ствари, постоји неколико стања која захтевају да особа убризгава лекара, на пример, ињекције за вакцине или чак убризгавање сопственог инсулина код куће за људе са дијабетесом.
Људи који се плаше ињекција познати су и као фобија од игле. Иако су оба различита стања. Фобија од игала разликује се од страха од редовних игала. Фобија од игала или такође позната као трипанофобија је стање када неко жели да добије ињекцију, произвешће реакцију, попут високог крвног притиска и повећаног броја откуцаја срца. То се чак може догодити дан пре или неколико сати пре ињекције. Још горе, људи који имају фобију од игала могу да падну у несвест кад ће им се убризгати.
Због чега се људи плаше ињекција?
Ињекција инсулина шприцем
Најосновнији разлог због којег се људи плаше игала је бол који узрокују када игла пролази кроз кожу и месо. Поред тога, страх од ињекције такође може бити узрокован траумом, на пример траумом када је лекар убризган као дете. Када врши ињекцију, лекар то може учинити нежно и полако, узрокујући бол. Као резултат, особа постаје трауматизована или се плаши ињекције у одрасло доба.
У међувремену, фобија од ињекције може бити узрокована из неколико разлога, иако тачан узрок још није познат. Истраживачи верују да је 80% људи који имају фобију од игала узроковано наслеђем. Односно, могуће је да особа са фобијом није само неко сам. Може бити да постоје рођаци који имају исту фобију.
Међутим, могуће је да страх више изазива сенка бола него што се биолошки наслеђује. Неки психолози верују да страх од убризгавања може произаћи из помисли да убодна рана мора бити опасна, чак и смртоносна.
Каква је опасност ако се људи плаше игала?
Претходно треба напоменути да постоји неколико врста ињекција. Интравенска ињекција или ињекција у вену, интрамускуларна ињекција или ињекција у мишић. Поред тога, постоји и ињекција у слој масти или оно што се назива поткожно. Генерално, људима са ињекцијама у поткожно ткиво раде особе са дијабетесом које ињекције дају независно.
Људи који се плаше да игле могу имати штетан утицај на тело. Разлог је тај што ови људи могу избећи преглед код лекара опште праксе или код зубара, како не би налетели на шприцеве. Не ретко, многи људи који се плаше ињекције једноставно напусте болест без лечења. Страх од игала такође може имати штетан утицај ако особа са дијабетесом доживи, док ињекцију мора давати независно сваки дан.
Савети за смањење бола приликом ињекције
Јони Пагенкемпер има неколико начина који вам могу помоћи да избегнете страх приликом убризгавања, а то су:
- Ако је могуће, уверите се да је собна температура топла, а не хладна. Хладна температура ће пружити напетију сензацију
- Пре ињекције, место убризгавања обично се очисти алкохолом
- Увек користите нови шприц
- Брзо прикачите шприц на тело тако да осећате мање бола.
Неки људи од којих је потребна ињекција код куће понекад праве грешке. Једна од направљених грешака је стезање коже за ињекцију. То није неопходно, осим ако немате превише килограма или сте врло мршави.
Затим, како се носити са људима који имају фобију од игала?
Постоји неколико ствари које се могу учинити ако неко има фобију од ињекција. Прво је когнитивна терапија. Ова терапија се широко користи за лечење трипанофобије. Ова терапија ће полако тренирати ваш ум да се више не плашите игала.
Касније ће терапеут обучити људе са ињекцијама од ињекција показујући им слике ињекције. Од њих ће бити затражено да додирну слику. Временом ће пацијенти бити обучени да се не плаше правих шприцева. Међутим, ова терапија ће потрајати дуго док се пацијент не може потпуно смирити када види ињекцију. Неки стручњаци су такође пронашли успех користећи хипнотерапију са својим пацијентима.
Поред тога, постоје и третмани који користе терапију излагања. Терапија излагањем је слична когнитивној терапији. Фокус терапије је промена менталних и физичких реакција на страх од игала.
Касније ће вас терапеут изложити иглама и мислима о ономе за шта се бојите да ће их покренути. На пример, ваш терапеут вам може прво показати фотографије игала. Тада ће вас можда натерати да стојите поред игле, држите је и можда замислите како вам се ињекција убризгава.
Коначна метода, употреба лекова може бити потребна када особа постане толико под стресом да не може добити никакву психотерапију за лечење фобије игле. Лекови против анксиозности или седативи могу опустити тело и мозак фобичног пацијента довољно да смање симптоме анксиозности и прекомерне панике. Лекови се такође могу користити током испитивања крви или вакцинације ако помажу у смањењу стреса на шприцу.
