Уринарна инконтиненција: симптоми, узроци и лечење

Икс

Дефиниција

Шта је уринарна инконтиненција?

Инконтиненција мокраће је дисфункција бешике која онемогућава контролу излучивања урина. Као резултат, урин излази изненада, а да се не жели, тако да омета свакодневне активности.

Уринарна инконтиненција је честа болест бешике и свако је може доживети. Само, ово стање имају више жене и старије особе. Иако није опасно, то не значи да се ово стање може занемарити.

Нелечени поремећаји контроле бешике могу довести до бројних компликација. Ови здравствени проблеми могу повећати ризик од инфекција уринарног тракта и болести бешике и смањити квалитет живота оболелог.

Ако имате проблема са инконтиненцијом, постоје различити начини лечења. Постоје и једноставни кораци за враћање функције бешике како бисте се могли нормално мокрити.

Симптоми

Који су симптоми уринарне инконтиненције?

Главни симптом уринарне инконтиненције је нехотично излучивање урина. У зависности од узрока и тежине проблема са инконтиненцијом, различити људи могу да испуштају различите количине урина.

Проблеми са инконтиненцијом бешике такође се могу поделити у неколико типова. Свака врста има своје симптоме, који су следећи.

1. Стресна инконтиненција

Урин пролази кад год је бешика стиснута. Притисак може настати вежбањем, кашљањем, смејањем, кијањем или подизањем тешких предмета. Ово стање обично имају жене старије од 45 година или више, или понекад млађе.

Код жена притисак током порођаја такође узрокује инконтиненцију. Док је код мушкараца, притисак може бити узрокован упалом или повећањем простате.

2. Хитна инконтиненција

Ово стање се дешава када особа изненада пожели да се попишки (хиперактивне бешике) и не може им се одолети. Већина људи који имају ову врсту уринарне инконтиненције су људи са дијабетесом, Алцхајмеровом, Паркинсоновом болешћу, можданим ударом и мултипла склерозасестра.

Потреба за мокрењем јавља се обично врло често и изненада, укључујући и када заспите. Можете се пробудити много пута усред ноћи у стању званом ноктурија.

3. Прекомерна инконтиненција

Ово стање се јавља када мала количина урина цури из потпуно напуњене бешике. Урин ће често излазити или непрекидно капати јер се бешика не може потпуно испразнити. Обично је узрок повезан са нервним поремећајима.

4. Функционална инконтиненција

Ову врсту инконтиненције имају многи старији људи или особе са одређеним болестима са смањеном функцијом бешике. Можда неће моћи на време у тоалет, па су већ намочили кревете.

Када треба да се обратите лекару?

Инконтиненција урина није опасна, али има велики утицај на здравље и свакодневни живот. Требало би да се обратите лекару ако нагон за мокрењем изазива проблеме:

ометати свакодневне активности,
ометају ваше друштвене активности,
ризикује да паднете због журбе до тоалета и
праћени другим симптомима болести уринарног тракта.

Узрок

Шта узрокује уринарну инконтиненцију?

Инконтиненција урина у основи није болест, већ је одлика здравственог проблема. Узроци могу бити свакодневне навике, већ постојеће болести или абнормалности у вашем физичком стању.

Генерално, ево ствари које могу изазвати инконтиненцију.

1. Привремена инконтиненција

Привремену инконтиненцију често узрокују диуретичка храна, пића, лекови или суплементи. Све што је диуретик додаће ниво воде и соли у урину, што може довести до веће количине урина.

Диуретици који се могу налазити око вас укључују:

кофеин, као што су кафа и чај,
алкохолни напици,
безалкохолно пиће,
чоколада,
вештачких заслађивача,
зачињена, слатка и кисела храна,
лекови за висок крвни притисак и болести срца
велике дозе суплемената витамина Ц.

Не само диуретици, привремена уринарна инконтиненција могу бити узроковани и општим здравственим проблемима као што су:

Инфекција уринарног тракта. Инфекција изазива иритацију бешике. Иритација покреће нагон за мокрењем и понекад инконтиненцију.
Затвор. Столица која се акумулира у ректуму може извршити притисак на бешику (циститис), узрокујући осећај жеље за мокрењем.

2. Дуготрајна инконтиненција

Дуготрајну инконтиненцију обично узрокују болест или промене физичких услова, као што су:

Повећавање старости. Функција складиштења бешике смањује се са годинама. Поред тога, бешика се чешће скупља са старењем.
Трудноћа. Хормонске промене и развој фетуса могу извршити притисак на бешику, што доводи до уринарне инконтиненције.
Рад. Вагинални порођај може ослабити мишиће бешике. Као резултат, бешика пада (цистоцела) и доводи до цурења урина.
Менопауза. Смањење хормона естрогена доводи до проређивања зида бешике. Ово стањивање олакшава излазак урина из бешике.
Повећана простата. Повећана простата (позната и као БПХ болест) вршиће притисак на бешику, узрокујући нагон за мокрењем.
Карцином простате. Рак простате, као и нежељени ефекти лечења, могу да изврше притисак на бешику и изазову инконтиненцију.
Хируршко уклањање материце. Хируршки поступци повећавају ризик од оштећења карличних мишића, што може довести до инконтиненције.
Нервни поремећаји. Паркинсонова болест, Мултипла склероза, мождани удар и повреда кичмене мождине могу проузроковати поремећаје нерва бешике.

Фактори ризика

Ко је ризичнији за уринарну инконтиненцију?

Ризик од инконтиненције је већи код људи са следећим условима.

Женско. Жене су изложеније ризику због притиска на трбушно подручје због телесне анатомије, трудноће, порођаја и менопаузе.
Старије особе. Како људи старе, мишићи бешике и уретре даље слабе.
Прекомерна тежина. Прекомерна тежина врши притисак на мишиће бешике и околно подручје, узрокујући њихово слабљење.
Пате од одређених болести. Болести које су највише повезане са инконтиненцијом су дијабетес, поремећаји простате и неуролошке болести.

Дијагноза

Како дијагностиковати уринарну инконтиненцију?

Дијагноза проблема са инконтиненцијом започиње прегледом ваше историје болести. Ваш лекар треба да зна које симптоме имате, колико су озбиљни и какав утицај имају на ваш свакодневни живот.

Лекари се такође свакодневно распитују о вашем начину живота, исхрани и навикама пијења. Ако редовно узимате диуретике као што су лекови за повишен крвни притисак или болести срца, такође треба да обавестите свог лекара.

Након увида у вашу медицинску историју, подврћићете се физичком прегледу и бројним једноставним тестовима за дијагнозу узрока ваше инконтиненције. Да би дијагноза била тачнија, лекар такође врши тестове за проверу функције бешике и уринарног тракта.

Уобичајени тестови су:

Тест кашља за откривање присуства или одсуства цурења урина.
Ултразвук да се види да ли се бешика може потпуно испразнити.
Уродинамички тестови за испитивање функције бешике и уринарног тракта.
Други тестови да би се утврдило да ли постоји хернија, опуштена бешика или проблеми са цревима.

Лекови и лекови

Како лијечити уринарну инконтиненцију?

Неки случајеви инконтиненције су привремени и могу се лако лечити. Међутим, постоје и инконтиненција која се мора дуго лечити и која укључује више метода одједном.

Покретање странице Фондације за уролошку негу, ево различитих третмана уринарне инконтиненције:

1. Промене животног стила

Лекари ће обично прво предложити промене начина живота пре него што одаберу друге методе лечења. Промене животног стила укључују:

Избегавање хране или пића која погоршавају симптоме.
Прилагодите када и колико треба да пијете воду.
Вежбајте редовно мокрење.
Изводите вежбе за мишиће карлице и Кегелове вежбе.

2. Узимајте дрогу

Ако промене начина живота нису довољне, лекар вам може предложити лекове или хормонску терапију. Антихолинергични лекови опуштају мишиће бешике, док хормонска терапија естрогеном помаже у одржавању структуре бешике.

3. Операције

Постоје различите врсте операција са различитим предностима. Иако ефикасна, операција има веће нежељене ефекте од других метода. Пре него што одаберете ову методу, консултујте се са својим лекаром.

Кућна нега

Како живети здраво код куће ако имате уринарну инконтиненцију?

Следеће промене у начину живота и кућни лекови могу вам помоћи да се носите са уринарном инконтиненцијом.

Правилно извођење вежби за карлицу и Кегелове вежбе.
Узимајте лекове према упутствима.
Подвргните се лековима како бисте избегли иритацију коже.
Користите чисти пешкир.
Сува кожа природно.
Често прање вагине и намакање водом смањује ризик од инфекција уринарног тракта.
Користите заштитник коже као што је Вазелин или кокосово уље ако имате иритацију коже због употребе пелена.
Преместите тепихе или намештај због којих бисте могли да се посклизнете или се спотакнете када одете у тоалет.
Укључите светла да осветлите пут и смањите ризик од пада.

Инконтиненција урина је прилично чест проблем уринарног система. Иако су безопасни, симптоми имају велики утицај на свакодневни живот. Нелечена инконтиненција може чак и да смањи квалитет живота оболелог.

Одржавање здраве бешике може вам представљати забринутост и нови здрав начин живота како не бисте имали уринарну инконтиненцију.

Много је фактора који могу допринети проблемима са инконтиненцијом. Лечење такође треба прилагодити узроку. Стога, ако осећате да имате симптоме инконтиненције, обратите се лекару за решење.