Хоби гризења унутрашњег образа, да ли је то само навика или болест?

Грицкање образа ака гризење унутрашњег образа навика је слична људима који често гризу нокте. Чинило се као природна навика која је безопасна. Међутим, ово понашање заправо може бити реакција на стрес и анксиозност. Ова навика такође лоше утиче на унутрашњи образ који је изгрижен. Хајде, доле сазнај више о навици да гризеш дубоке образе.

Да ли је грижење унутрашњег образа болест?

Грицкање образа или гризење унутрашњег образа облик је навике који се врши несвесно и више пута. У већини случајева дубоко грицкање образа је навика из детињства и траје током одраслог доба.

Уобичајени покретачи дубоког угриза образа су психолошки услови као што су стрес, анксиозност и досада.

Међутим, ако је особа непрестано гризла унутрашњи образ, то се медицински зове хронична кератоза угриза образа. Ово стање је укључено у типове Понављајуће понашање усредсређено на тело, наиме навика понављања активности која укључује понављане делове тела као што су грицкање ноктију, чупање косе или трептање.

Зашто би неко желео да загризе дубоки образ?

Најчешћи узрок стања грицкање образа је снажан порив да загризете за ублажавање стреса и анксиозности. Људи који имају навику да гризу образе проналазе начине за ублажавање анксиозности, стреса и досаде тако што више пута гризу унутрашње образе, а да тога нису ни свесни.

Осим што је навика, уједање образа може се десити и услед незгода и анатомских услова у усној шупљини. Ево два главна разлога зашто неко има хоби да гризе унутрашњи образ.

1. Неопрезан приликом жвакања или разговора

Понекад када жваћете храну, будете пренагљени и случајно угризете унутрашњи образ. Стога је веома потребно жвакати фокусирано, тако да се образ не угризе и не изазове ранице у устима.

Понекад током разговора људи могу случајно да их уједу за унутрашњи образ.

2. Неуредан положај зуба

Када се положај или анатомија зуба не уклапају тамо где би требало да буду, обично се горња и доња вилица неће правилно затворити. Мозак схвата ово стање и понекад рефлексе покреће зубе. Да би се превазишло стање зуба који се не могу чврсто затворити, унутрашњи образ воли да се помера тако да након дужег времена трење између зуба и унутрашњег образа може да изазове чиреве и на уснама.

Ако се споје са одређеним психолошким стањима, попут анксиозности и стреса, навика гризења унутрашњег образа ће се погоршати. Код неких људи неусклађени зуби такође могу резултирати психолошком зависношћу од упорног грицкања унутрашњег образа.

Какав је утицај ако често загризете дубок образ?

Већина људи не схвата да ова навика може озбиљно оштетити унутрашњу слузницу уста. Можда само схватите када се рана појавила. Ова навика ће се заиста остварити, а да тога не буде свестан. Не знате ни тачно када ћете почети да гризете образ.

Обично имате једно омиљено место на које увек загризете. Можда је и овај део често повређен. Оно што је још горе је када се кожа на образима сажваће, а облога образа постане храпава и неравна као обично облога уста. Након зарастања ране није немогуће да поново стекнете навику да гризете унутрашњи образ.

Овај бескрајни циклус може погоршати физичке компликације за кожу у устима. Можда ћете морати да се обратите лекару како да лечите штету. Нанете ране зависе од тежине ове навике.

Како да прекинем ову навику?

Престати навику гризења дубоких образа изазов је јер можда не знате када то учинити.

Међутим, будући да је један од узрока ове навике осећај тескобе, стреса или досаде, смањење ове три врсте један је од најефикаснијих начина да се та навика смањи. Постоје и други начини да се то заустави, укључујући:

• Жваћи полако. Неки људи се не концентришу довољно док једу, па то може довести до повреда убода у устима.
• Саветовање и психотерапија. Ова метода је врло корисна за промену навика повезаних са психолошким проблемима које треба водити и исправљати. Психотерапија ће можда бити потребна за подизање свести да је ова навика нездрава и опасна.
• Ако имате тешку анксиозност и стрес, лекари обично дају неколико лекова као што су анти-анксиозност и антидепресиви.

Како лечити ране од угриза

Не заборавите да увек очистите рану која се појави од овог угриза. Ако у устима постоји крварење, на место крварења нанесите хладан облог ледом умотаним у меку крпу. Такође очистите рану како бисте избегли инфекцију.

Употреба антисептичног средства за испирање уста је један од начина за спречавање инфекције. Ако осећате да имате потешкоћа са јелом или разговором јер вас нешто нервира изнутра, одмах се обратите стоматологу.