Хипотермија: симптоми, узроци, лечење

Дефиниција

Шта је хипотермија?

Хипотермија је стање у којем је телесна температура абнормална или постаје врло ниска. Телесна температура нормалне особе је око 37 ° Ц. Међутим, људи са хипотермијом имају температуре испод 35 ° Ц. Хипотермија је хитан случај.

То се може догодити када тело губи топлоту брже него што производи. Срце, нервни систем и други органи не могу правилно радити и могу проузроковати животно опасна стања.

Ово стање је често узроковано излагањем хладном времену. Главни третман хипотермије је метода загревања тела на нормалну температуру.

Колико је често ово стање?

Хипотермија је стање које је чешће код старијих и мале деце због оштре зимске климе. Особе са хипотермијом треба лечити што је пре могуће.

Можете смањити шансе за хипотермију смањењем ризика. Разговарајте са својим лекаром за више информација.

Знаци и симптоми

Који су знаци и симптоми хипотермије?

Почетни симптом који се може појавити је језа јер температура почиње да пада. То је аутоматска одбрана вашег тела од хладних температура, које су покушаји да се загрејете.

Генерално, симптоми и знаци хипотермије су:

• Хладно,
• Непрекидно дрхтање,
• Најежена кожа,
• Плаве усне,
• Не могу да се загрејем,
• Кожа беба може бити светло црвена, хладна и врло слаба.

Симптоми хипотермије према фазама су:

Светлост

Симптоми узрокованих благих стања су телесна температура од 32,2 ℃ -35 ℃, висок крвни притисак, језа, убрзан рад срца и дисање, сужени крвни судови, умор и недостатак координације.

Умерено

Симптоми умерених стања су телесна температура од 28 ℃ -32,2 ℃, неправилан рад срца, слаба свест, проширене зенице, низак крвни притисак и смањени рефлекси.

Озбиљно

Симптоми стања која се категоришу као тешка су мање од 28 ℃, отежано дисање, нереактивне зенице, срчана инсуфицијенција, плућни едем и срчана инсуфицијенција.

Како се телесна температура смањује, оболели ће престати да дрхти и постаће збуњен, поспан и укочен. Обољели ће говорити нејасно, мрмљати и муцати. Пулс слаби и постаје неправилан. Компликације могу укључивати фросбит, гангрену, цхилблаин и рововско стопало.

Могу бити знаци и симптоми који нису горе наведени. Ако имате забринутости у вези са одређеним симптомом, обратите се свом лекару.

Када треба да се обратим лекару?

Потребан вам је хитан третман када наиђете на знаке хипотермије. Нарочито ако имате лоше здравствено стање, попут дијабетеса са хипотермијом, одмах се обратите лекару.

Ако имате било какве знаке или симптоме изнад или било која друга питања, обратите се свом лекару. Свако тело је различито. Увек се обратите лекару за лечење вашег здравственог стања.

Узрок

Шта узрокује хипотермију?

Хипотермија се јавља када тело губи топлоту брже него што се производи. Најчешћи узроци су излагање временским условима или хладној води.

Када сте у дужем контакту са хладнијим окружењем, можете развити хипотермију јер се не облачите правилно или не можете да контролишете своје стање.

Специфични услови који могу изазвати хипотермију су:

• Ношење одеће која није довољно топла
• Задржавајте се предуго у хладном времену
• Не можете уклонити мокру одећу или се преселити на топлије, суво место
• Пати у воду, као у чамцу
• Живот у прехладној кући.

Како ваше тело губи топлоту

Цитирано из Веб МД, током излагања хладним температурама тело ће изгубити топлоту (до 90%) кроз вашу кожу. У остатку издишете топлоту дахом из плућа.

Губитак топлоте кроз кожу долази углавном због зрачења и када је кожа изложена ветру или влази. Ако сте изложени хладноћи због потапања у хладну воду, губитак топлоте може се десити 25 пута брже него да сте изложени истој температури ваздуха.

Обично активност срца и јетре производи већину топлоте у вашем телу. Међутим, када се телесна температура охлади, ови органи генеришу мање топлоте. Ниска телесна температура може успорити мождану активност, дисање и рад срца.

Ошамућеност и изгарање ометају човекову способност да разуме шта се дешава и донесе паметне одлуке за безбедност.

Фактори ризика

Шта повећава мој ризик од хипотермије?

Постоје многи фактори ризика за хипотермију, укључујући:

Умор

Умор смањује вашу толеранцију на хладне температуре.

Старост

Способност тела да регулише температуру и осећа хладноћу може се смањивати са годинама.

Неки старији људи можда неће моћи да комуницирају када им је хладно или се преселе на топло место ако им је хладно.

Врло млада

Деца губе топлоту брже од одраслих. Деца такође могу занемарити грип јер су превише заузета забавом. Такође можда немају свест да се прикладно облаче по хладном времену.

Ментални проблеми

Људи са менталним болестима, деменцијом или другим болестима могу вас учинити мање свесним ризика од хладног времена. Особе са деменцијом могу се мотати напољу или се лако изгубити. Већа је вероватноћа да ће се насукати у хладном или влажном времену.

Употреба алкохола и дрога

Алкохол може учинити да се ваше тело осећа топло, али може довести до бржег ширења крвних судова и губитка топлоте. Природни дрхтави одговор тела смањен је код људи који пију алкохол.

Поред тога, употреба алкохола или илегалних дрога може утицати на ваш ум о томе да ли треба избегавати хладно време.

Одређени здравствени услови

Неколико здравствених стања утиче на вашу способност регулисања телесне температуре. Примери су недовољно активна штитњача (хипотиреоза), лоша исхрана или анорексија, дијабетес, мождани удар, тешки артритис, Паркинсонова болест, траума и повреде кичмене мождине.

Дроге

Неки лекови могу променити способност тела да регулише температуру. Примери укључују одређене антидепресиве, антипсихотике, наркотична средства за ублажавање болова и седативе.

Ако немате факторе ризика не значи да не можете добити ову болест. Ови фактори су само за референцу. За више информација обратите се свом лекару.

Лечење

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Које су моје могућности лечења хипотермије?

Хипотермија је хитно стање које се може лечити одређеним саветима. Следе опције лечења које можете предузети за лечење хипотермије:

Прва помоћ

Ево савета за прву помоћ у раду са хипотермичним људима:

• Уради то нежно. Ако помажете некоме код хипотермије, нежно се опходите са њим. Ограничите кретање ако није потребно. Немојте масирати или трљати. Насилни и прекомерни покрети могу покренути срчани застој.
• Померите се са хладне локације. Ако је могуће, преместите особу на суво и топло место. Ако не, заштитите их од хладноће и ветра што је више могуће. Уверите се да је њихов положај лежећи.
• Ослободите се мокре одеће. Ако неко носи мокру одећу, одмах је скините. Исеците одећу да бисте избегли прекомерно кретање.
• Користите покривач. Угрејте их покривачем или јакном. Подуприте њихове главе покривачем или другим топлим предметом.
• Надгледајте дисање. Особа са тешком хипотермијом може се појавити у несвести, без очигледних знакова пулса. Ако им се дисање заустави или се чини врло ниским, одмах започните са КПР.
• Обезбедите топла пића. Ако су при свести и могу да гутају, понудите им пиће које је топло, слатко, безалкохолно и без кофеина како би им помогло да загреју тело.
• Користите топли, суви облог. Користите топли облог у облику топле воде стављене у загрејану боцу или пешкир. Облог ставите само на врат, прса и препоне.
• Не користите директну топлоту. Не користите топлу воду, грејну подлогу или лампу за грејање да бисте особу загрејали. Екстремна топлота може оштетити кожу или проузроковати неправилан рад срца, што доводи до застоја срца.

Медицински третман

У зависности од тежине хипотермије, хитни третман хипотермије може да обухвати следеће поступке за повишење телесне температуре:

• Напори за загревање. За некога са благом хипотермијом довољно је да се покрије покривачем и понуди топлу воду за пиће.
• Покушаји поновног загревања крви. Крв се може вадити, загрејати и враћати назад у тело. Уобичајена метода за загревање крви је употреба апарата за хемодијализу, уређаја који се обично користи за филтрирање крви код људи са лошом функцијом бубрега. Машина заобилазница срца такође може бити потребно.
• Топле интравенске течности. Топао интравенозни физиолошки раствор се може ставити у вену да помогне загревању крви.
• Топлина кроз ваздух. Коришћење навлаженог кисеоника кроз маску или средство за испирање носа може загрејати дисајне путеве и помоћи у подизању телесне температуре.
• Наводњавање. Топао раствор слане воде може се користити за загревање одређених делова тела, као што је подручје око плућа (плеура) или трбушне дупље (шупљина перитонеума). Топла течност се убацује у погођено подручје кроз катетер.

Компликације током опоравка могу укључивати упалу плућа, срчане аритмије, вентрикуларну фибрилацију (опасан срчани ритам), срчани застој и смрт.

Који су уобичајени тестови за дијагнозу овог стања?

Лекари сумњају да је хипотермија стање које се јавља и налази се у хладном окружењу. Специјални термометар који може измерити ниску телесну температуру може потврдити дијагнозу, обично се термометар налази на одељењу хитне помоћи у болници.

Остали тестови за искључивање оштећења виталних органа као што су електрокардиографија, лабораторијски тестови и рендген.

Кућни лекови

Које су неке промене у начину живота или кућни лекови који се могу учинити за лечење хипотермије?

Животни стил и кућни лекови који вам могу помоћи у суочавању са хипотермијом су:

• Прикладно облачење такође може спречити прехладу када путујете на хладне локације, попут планина.
• Уносите довољно топле хране и течности.
• Будите свесни опасног времена и планирајте у складу с тим.
• Пресвуците мокру одећу у суву што је пре могуће.
• Одмах изађите из хладне воде. За неколико минута може бити смртоносно!

За људе који су највише изложени ризику од хипотермије, наиме новорођенчад, старије особе, особе са менталним или физичким проблемима и бескућници, социјална подршка може у великој мери допринети спречавању хипотермије.

Ако имате питања, обратите се свом лекару за најбоље решење вашег проблема.