Медицински прегледи које би мушкарци у доби од 20 година требало да предузму

Многи људи мисле да им треба ићи у болницу или се обратити лекару само када су већ болесни. Али тачна је и изрека „боље спречити, него лечити“. Заправо, боље је да редовно обављате здравствене прегледе како бисте могли да сазнате које превентивне кораке и радње треба предузети да бисте смањили ризик од одређених болести. С друге стране, лекарски прегледи могу вам рећи које болести имате, тако да се лекари могу брзо носити са њима.

Следе разни медицински прегледи које би одрасли мушкарци требали обавити у складу са њиховом старосном групом.

Медицинске прегледе које мушкарци у двадесетим годинама морају обавити

Старост је можда млада, али то не значи да немате разне ризике од болести. Управо у овом продуктивном добу требали бисте започети заказивање првог лекарског прегледа. Постоји много физичких прегледа које бисте требали проћи да бисте видели и спречили било какве болести које вас могу задесити у будућности.

1. Основни физички преглед

Основни физички преглед укључује мерење ваше висине и тежине да бисте утврдили индекс телесне масе (можете да проверите и БМИ калкулатор Хелло Сехат-а) и сазнате свој нутритивни статус, да ли је то нормално, премало или чак прекомерно. Ако нутритивни статус није нормалан, ризикујете да у будућности имате здравствених проблема.

2. Узмите вакцину

Одрасли такође требају добити вакцине. У овом узрасту вакцине које бисте требали добити су тетанус, хепатитис А, хепатитис Б и менингитис. Ова вакцина је веома важна посебно ако желите да одете у иностранство.

3. Преглед за полно преносиве болести

Тестирање на полно преносиве болести, попут ХИВ-а, неопходно је, чак и ако уопште никада нисте имали секс или ако сте у браку. Америчка контрола болести (ЦДЦ) наводи да би бар једном особа требало да се тестира на ХИВ једном у животу.

4. Извршите преглед тестиса

Провера здравља тестиса треба обавити код лекара. Али можете и редовно да обављате кућне прегледе тестиса како бисте спречили ризик од рака тестиса. Ако осетите одређену рану или квржицу, одмах треба да посетите лекара.

Медицинске прегледе које мушкарци у 30-има морају обавити

Уласком у трећу годину живота све више болести вреба у вашем здрављу. На пример, болести срца до других хроничних болести. Дакле, постоје разне врсте медицинских прегледа које бисте требали обавити у 30-има, и то:

1. Проверите ниво холестерола у крви

Провера укупног холестерола у телу, обично путем теста крви. Уобичајени ниво укупног холестерола за здраве мушкарце је мањи од 200 мг / дл. Ако је резултат већи од 240 мг / дл, то указује на то да је укупан холестерол висок и да постоји ризик од развоја различитих хроничних болести. Ако су резултати нормални, овај преглед треба радити сваких 5 година.

2. Проверите шећер у крви

Потребно је проверити ниво шећера у крви како бисте сазнали да ли ризикујете да развијете дијабетес или не. Нарочито ако имате члана породице који има дијабетес. Уобичајени резултат теста шећера у крви наташте је испод 100 мг / дл. Ако резултати крви показују између 100-125 мг / дл, то указује на то да имате пре-дијабетес.

Лекарски преглед за мушкарце у 40-има

Како старите, ваше телесне функције ће се смањивати. Иако је тачно да у 40-им годинама пад телесних функција још увек није видљив, можете то спречити и сазнати који здравствени проблеми могу настати тако што ћете учинити:

1. Проверите крвни притисак

У овом добу постоји ризик од развоја високог крвног притиска. Да бисте то сазнали, редовно контролишите крвни притисак. Провера крвног притиска треба вршити најмање једном годишње. Резултати нормалног крвног притиска су за бројеве изнад (систолни бројеви) од 120-139 ммХг, док су они изнад (дијастолни бројеви) 80-89 ммХг. Ако је ваш крвни притисак већи од овог броја, одмах се обратите лекару.

2. Проверите дијабетес

Да бисте сазнали да ли неко има дијабетес или не, мора се обавити неколико тестова, а то су комплетни тест шећера у крви и тест хемоглобина А1Ц. Овај преглед је скрининг за откривање дијабетеса.

3. Проверите здравље очију

Ако сте раније користили наочаре, препоручљиво је редовно проверавати очи. Штавише, у овом добу могу се јавити здравствени проблеми глауком, дијабетичка ретинопатија и катаракта.

Основни лекарски прегледи за мушкарце у педесетим годинама

Уласком у старост од 50 година, обично ће се појавити много симптома или здравствених проблема. Иако не осећате никакве симптоме, и даље бисте требали обављати медицинске прегледе као што су:

1. Колоноскопија

Колоноскопија је лекарски преглед где се прегледа и прегледа садржај црева. У доби од 50 година обично се препоручује нова колоноскопија. Овај преглед треба да уради мушкарац, посебно ако има породичну историју рака дебелог црева. Ако су резултати теста нормални, требало би то да радите сваких 10 година (ако нема притужби).

2. Преглед срца

Можете затражити од свог лекара да уради неке тестове срца као што је електрокардиограм (ЕКГ). Овај преглед се ради како би се утврдило да ли срце још увек правилно функционише и да ли срчани мишић и даље снажно пумпа крв. Штавише, ако сте искусили симптоме болова у грудима, овај преглед треба обавити. међутим, прво разговарајте са својим лекаром.