Како се прилагодити напетости мишића (спастичној) након можданог удара & булл; здраво здраво

Напетост мишића, позната и као спастичност, једна је од компликација која се често јавља након можданог удара. Обично се напетост мишића јавља месецима или чак годинама након можданог удара и постаће све израженија када се опоравите. Напетост мишића је прилично тешка и непријатан је проблем за оне који болују од можданог удара, али постоји неколико решења за контролу.

Шта се подразумева под напетошћу мишића или спастичношћу?

Мишићи који се осећају укочено, напето, непокретно и нефлексибилно познати су као напетост мишића или спастичност.

После можданог удара, руке, ноге или чак лице доживеће парализу. Ова парализа настаје као резултат обољелих од можданог удара који нису у стању да контролишу своје покрете мишића. Међутим, често се након можданог удара слабост мишића јавља у укоченом или затегнутом положају и ствара нелагоду обољелом.

Постоје случајеви када оболели и даље може да покреће мишиће ако је ниво спастичности лаган, али резултујући покрет је чак хаотичан и неприродан. Када га погледате, можете видети да су мишићи у необичном положају или су савијени у мировању.

Каква је спастичност?

Често осећај укочености и слабости у мишићима чини да оболели осећа да се крећу врло споро или као да носе велико оптерећење на својим мишићима. Понекад ће мишићи осећати бол када се одмарају или када се померају. На пример, ако особа има спастичност у рукама, вероватно ће осетити напетост мишића у рукама или околним деловима, укључујући врат или леђа. Обично оболели неће моћи одмах да осете бол услед напетости мишића након можданог удара, али мишићи у окружењу осећаће се болно после месеци напетости мишића.

Шта учинити за сузбијање спастичности?

Увек пазите да редовно вежбате како бисте спречили понављање напетости мишића. Понекад оболелом може бити потребна помоћ других да се пресели. Физичка терапија и редовне кућне вежбе могу помоћи у смањењу напетости или спастичности мишића.

Многи обољели од спастичности жале се на тешку и неудобну физикалну терапију у раним фазама, али с временом се показало да савија укочене мишиће.

Лекови на рецепт који опуштају напетост мишића могу бити од помоћи када терапија и вежбање нису довољни за ублажавање спастичности. Неки људи нису у могућности да користе релаксанте мишића због нежељених ефеката, попут умора и вртоглавице.

Друге могућности лечења за ублажавање спастичности укључују ињекције мишићних релаксанса или ботулинум токсина. Ови лекови за ињекције могу деловати код неких људи, али не код свих, и често се ова врста лечења мора понављати у одређеним интервалима, јер се ефекти лека након неког времена истроше.

Постоје ли недавне студије о опоравку спастичности или напетости мишића?

Научноистраживачке студије су доказале да се спастичност у ствари може излечити. Све у свему, чини се да како се спастичност опоравља, постоје докази који указују на то да активност у делу мозга погођеном можданим ударом такође почиње да се опоравља. Стога је вежбање мишића захваћених спастичношћу један од многих начина који помажу можданом ткиву да се опорави након можданог удара.

Како да преживим ако искусим спастичност?

Спастичност чини болеснике нелагодним и понекад болним. Ако имате симптоме који доводе до спастичности, важно је знати да постоји решење и не морате бринути.

Још важније, ако дуго не остављате спастичност, укочени мишићи ће се укочити. Временом ће вам ово отежати кретање, узрокујући инвалидитет и циклус који отежава опоравак од можданог удара.

Шта је ту за памћење?

Ако мислите да имате напетост или спастичност мишића, разговарајте са својим лекаром или физикалним терапеутом о томе како ћете добити прави третман за своје симптоме спастичности. Обично медицински третман или физикална терапија нису довољни да би се постигли максимални резултати, па захтева сталну терапију.