Како се борити и третирати тровање храном

Тровање храном је пробавни поремећај, чији су случајеви у Индонезији прилично чести и свако може да их доживи. Најчешћи узрок је конзумирање стерилне хране или пића која су контаминирана клицама, попут бактерија Салмонела, норовирус или паразит Гиардиа.Затим, како се носити са тровањем храном код куће? Када се обратити лекару за лечење тровања храном?

Како лијечити тровање храном код куће

Симптоми благог до умереног тровања храном обично се могу решити код куће. Главни циљ кућних лекова је спречавање да тело напредује у фазу озбиљне дехидрације.

Ево неколико начина за лечење тровања храном код куће:

1. Пијте пуно воде

Тровање храном узрокује пролив и повраћање, што може довести до тога да тело изгуби пуно течности. Због тога сте дехидрирани.

Дакле, пијење више воде главни је начин за сузбијање тровања храном код куће. Осим пијења минералне воде, телесну течност можете повећати и сисање коцкица леда направљених код куће са куханом водом или испијањем топле чорбе.

Други начин је пијење ОРС-а. ОРС је раствор који садржи електролитне минерале попут натријума и калијума. Комбинација ове две функције може одржавати нормалне телесне функције и одржавати нормално куцање срца.

ОРС је доступан у слободној продаји у апотекама или апотекама. ОРС можете направити и код куће тако што ћете помешати 6 кашичица шећера и ½ кашичице соли у 1 литар прокуване воде за пиће. Потрошите ОРС рацио као дистракцију од горе наведених извора воде током дана.

2. Једите храну која је лако сварљива

Заражени гастроинтестинални тракт не треба неко време радити на тешком послу. Дакле, немојте јести ништа „тешко“ док лечите овај пробавни проблем.

Покушајте да једете храну која је лакше сварљива, као што су банане, тост (без прелива од џема), бели пиринач и бистри спанаћ. Ова храна је класификована као сиромашна влакнима, тако да је црева лако сварива, али такође садржи и пуно калорија, које тело може користити као енергију.

Једите ове мале оброке на сваких неколико сати како бисте спречили нутритивне недостатке.

3. Наспавајте се доста

Различити симптоми које имате током тровања храном могу у телу да осећају слабост и млитавост. Дакле, најбољи начин за решавање овог проблема док је још увек тровање храном је пуно одмора.

Спавање и одмор су најбољи начини да тело напуни своју енергију. Одмор је такође начин за тело да се бори против инфекције и поправи оштећена телесна ткива и ћелије, чинећи тако брз опоравак од болести.

4. Клоните се ствари које могу погоршати симптоме

Тровање храном може се погоршати ако једете следеће:

Пију алкохол
Пијте кофеинска пића (сода, енергетска пића или кафа)
Једите зачињену храну
Једите храну богату влакнима
Конзумирање млечних производа, посебно оних који нису пастеризовани
Масна храна попут пржене хране
Пушење било које врсте цигарете
Такође избегавајте узимање лекова против дијареје. Дијареја је начин на који тело природно лечи инфекције тровањем храном.

Када код лекара

Тровање храном се обично уклања само за 1 до 3 дана.

Док радите разне кућне лекове горе, припазите на знаке озбиљног тровања храном.

Тровање храном обично узрокује само симптоме као што су дијареја, мучнина и повраћање. Међутим, ови симптоми могу прећи у озбиљну дехидратацију. Следе симптоми тровања храном које прати велика дехидрација и морају се одмах одвести лекару:

Сува уста или екстремна жеђ
Пишите мало или никако не пишкајте
Урин који излази је таман
Убрзан рад срца и низак крвни притисак
Тело је слабо и летаргично
Главобоља или вртоглавица
Дазед
У столици или у повраћању има крви
Грозница већа од 38 степени Целзијуса

Одмах лекару и када немате или нисте искусили знаке озбиљне дехидрације, али симптоми тровања храном (посебно дијареје) трају више од 3 дана.

Како лечити тровање храном код лекара

Према Уредби министра здравља Републике Индонезије број 5 из 2014. године, лечење тровања храном од лекара спроводиће се када је стање пацијента показало неколико компликација.

Ево лечења тровања храном које ће лекари урадити:

1. Рехидрација

Старији људи и деца која се тровају храном дуже од три дана у највећем су ризику од тешке дехидрације.

Дакле, лекарски начин решавања овог проблема услед тровања храном је стављање ињекције која је напуњена електролитима. Интравенска течност обично садржи изотонични раствор натријум хлорида и Рингеров раствор лактата који се даје интравенозно ради надокнађивања изгубљене телесне течности.

Поред инфузија, лекари опште праксе даће и ОРС који садржи натријум и глукозу. ОРС ове врсте је користан за блокирање телесних течности које су још увек у телу тако да не пролазе лако кроз фецес или повраћају.

2. Апсорбујући лекови

Апсорбујући лекови који садрже каопектат и алуминијум хидроксид могу се дати као начин лечења дијареје услед тровања храном. Даће се упијајући лекови ако се дијареја не заустави.

3. Антибиотици

Ипак, према смерницама Министарства здравља Републике Индонезије, око 10 процената случајева тровања храном лечиће се антибиотицима.

Антибиотици су намењени само у случајевима тешког тровања храном изазваног одређеним бактеријским инфекцијама, као што су Листериа. Међутим, тешке случајеве тровања такође обично имају само људи чији је имуни систем слаб или су трудни.

Лекари такође углавном дају антибиотике ако је тровање које имате изазвано паразитском инфекцијом. У међувремену, како се лечи тровање храном изазвано вирусима, морају се користити и други лекови.

4. Лекови за снижавање температуре

Лек парацетамол лекари обично дају деци и одраслима као начин за решавање симптома грознице услед тровања храном. Осим што се узима орално, понекад се лек за грозницу може давати и интравенозно за бебе и децу.