Како се носити са шупљинама које су ефикасне и сигурне

Бол због шупљина може вам отежати било какву активност. Ако се дозволи да се настави, рупа може довести до заразе зуба, па чак и померања. Међутим, прво се смирите. Много је начина на које можете да третирате шупљине и да решите проблем. Почевши од природних метода до лечења код зубара.

Како се природно носити са шупљинама

Шупљине узрокује велики број бактерија које се размножавају у устима. Ове бактерије производе киселине које могу нагризати слојеве зуба, узрокујући шупљине. Што је рупа дубља, то ће бити болније.

Најбољи начин да се носите са шупљинама је посета стоматологу. Међутим, обично вас не може одмах потражити лечење ако вас боли зуб. Генерално, лекари могу лечити проблем само када ваши зуби више нису смежурани.

Бројни начини лечења и лечења зубобоље од природне шупљине у наставку могу вам бити прва помоћ пре одласка код зубара.

1. Ледени облог

Извор: Греенсборо Дентист

Како се носити са овом зубном боли у овој шупљини и лечити је брзо, јефтино и ефикасно. Једноставно умотате неколико коцкица леда у танку крпу. После тога хладни облог нанесите на образ који боли.

Хладни лед ће умртвити живце који изазивају бол, привремено ублажавајући бол у зубима.

Можете стиснути болан зуб неколико пута дневно док бол не попусти. Ако немате коцкице леда, можете испрати уста хладном водом.

2. Користите каранфилић

Каранфилић је антисептик, што је корисно за убијање клица које узрокују зубобољу.

Објављено истраживањеЈоурнал оф Дентистри 2006. године известио је да једињење еугенола у каранфилићу може ублажити бол због шупљина. Не само то. Каранфилић је такође познат као помоћ у ублажавању упале зубобоље.

Постоји много начина да се каранфилић користи за лечење шупљина. Прво, можете угризати целу стабљику каранфилића неколико секунди на делу где зуб боли.

Друго, вату можете умочити у уље каранфилића и залепити је на болећи зуб 10 секунди.

Упркос томе, важно је знати да каранфилић може изазвати нежељене ефекте као што су иритација, крварење и отежано дисање. Уље каранфилића такође може проузроковати упалу грла и повраћање.

Дакле, морате бити опрезни када користите уље каранфилића. Неправилна употреба може имати штетан утицај на вас.

Ако сте трудни, дојите или имате одређену историју болести, боље је да се прво обратите лекару.

3. Гргљајте слану воду

Осим што је арома за храну, сол се може користити и као лек против зубобоље. Занимљиво је да је овај начин суочавања са шупљинама сољу познат још од давнина, знате!

Трик, растворите 1/2 кашичице соли у чаши топле воде. После тога гргљајте слану воду најмање два пута дневно или док бол не попусти.

Гргљање сланом водом може помоћи у уклањању остатака хране који су још увек заглављени између зуба или у шупљини. С друге стране, сол је такође ефикасна у убијању лоших бактерија у устима.

4. Будите пажљиви у прању зуба

Ако су шупљине још увек мале, можда ћете само требати чешће четкати зубе флуорованом пастом. Флуоридна паста за зубе може помоћи у спречавању погоршања шупљина.

Иако боли, не значи да не бисте требали прати зубе. И даље треба редовно прати зубе два пута дневно како се рупе на зубима не би погоршале.

Користите четкицу за зубе с меканим чекињама, тако да проблематични зуб још више не боли. После тога исперите зубну пасту испирући грло топлом водом. Топла вода може помоћи у ублажавању болова у зубима.

5. Избегавајте слатку храну

Ако једете слатку храну, шупљине се погоршавају. То је зато што је шећер који се лепи за зубе веома популаран код бактерија у устима.

Те бактерије ће тада производити киселину. Па, излагање овој киселини може оштетити површински слој ваших зуба. Ово стање се може погоршати ако ретко перете зубе.

Дакле, ако вас боли зуб, морате бити мудри у одабиру хране коју желите да конзумирате. Такође избегавајте прехладу или превише врућу храну и пиће.

Болесне шупљине обично су напале слој дентина, тако да ваши зуби постају осетљивији. Ако једете храну са екстремним температурама, зуби ће вас само бољети.

Поред тога, начин за превазилажење и лечење шупљина је избегавање једења хране богате шећером и врло киселе. Обе ове намирнице могу погоршати стање ваших шупљина.

6. Узмите средства за ублажавање болова

Други начин лечења шупљина је узимање средстава за ублажавање болова.

Лекови за зубобољу као што су ацетаминофен или ибупрофен могу привремено смањити болну сензацију шупљина. Оба ова лека могу се купити у најближој апотеци, а да не морате откупити лекарски рецепт.

Упркос томе, увек бисте требали прочитати упутства за употребу лека пре него што га узмете. Обавезно не узимајте овај лек више од препоручене дозе.

Никада не стављајте или стављајте лекове против болова директно на зубе или десни. То може изазвати осећај сагоревања.

Како се носити са шупљинама код зубара

У зависности од узрока, лекари могу учинити следеће начине за лечење шупљина.

1. Пломба зуба

Пломбирање зуба је најчешћи начин лечења шупљина или сломљене зубобоље. Овај поступак се врши причвршћивањем посебног материјала за покривање рупа на зубима.

Постоји много избора материјала за пуњење зуба, попут амалгама, смоле, композита, жутог злата и порцелана. Пломбирање зуба може се извршити како би се смањио ризик од цурења или пропадања зуба.

2. Круна (круница за протезу)

Ако је рупа у зубу превелика, решење може бити постављање зубне крунице. Лекар ће поставити зубни омотач преко оштећеног зуба.

Ова зубна круница ће покрити било који део зуба који се појави изнад ивице десни.

Ове вештачке круне могу бити израђене од злата, порцелана, смоле, метала или других материјала. Поред начина лечења шупљина, овај метод такође може побољшати облик, величину и изглед сломљеног зуба.

3. Коријенски канал

Лечење кореном канала Акакоријенски канал да ли је овај поступак за лечење труљења у пулпи. Пулпа је средњи део зуба који се састоји од ћелија и везивног ткива.

Ову процедуру обично обављају лекари да би поправили и спасили зуб који је тешко оштећен или заражен. Стога то може бити и алтернативни начин лечења шупљина.

Стоматолог ће уклонити заражену пулпу и нервна влакна из средишта зуба. Тада ће лекар очистити око зараженог ткива. После тога, лекар ће закрпити пулпну шупљину посебним цементом.

4. Уклоните зуб

Ако је перфорирани зуб већ оштећен и не може се поправити, уклањање зуба је такође начин лечења шупљина.

Пре него што вам извади зуб, лекар ће обично ставити локални анестетик на погођено подручје зуба. Локални анестетик проузрокује привремено утрнуће десни. На тај начин нећете осетити бол током процеса вађења зуба.

Како се бринути о шупљинама

1. Узмите витамин Д.

Витамин Д је важан за изградњу јаких зуба и костију, јер је главни фактор у зарастању шупљина. Витамин Д такође може помоћи у спречавању гингивитиса, јер је антиинфламаторно.

Калцијум тече из и из зуба до делова тела којима је потребан, а витамин Д регулише овај процес. Када вам недостаје витамина Д, зуби неће добити калцијум.

И не само то, калцијум у зубима ће уносити други делови тела. Када се ово настави, развиће се пародонтална болест и ослабљени зуби.

Неки извори витамина Д за лечење шупљина укључују ферментисано уље јетре бакалара, додатке витамина Д, туњевину, обогаћено млеко, жуманце и говеђу јетру.

2. Конзумација витамина К1 и К2

Др. Вестон Прице означава витамин к као „Кс-фактор“. Њено истраживање описује историју случаја 14-годишње девојчице која је имала 48 шупљина.

Девојчица је узимала екстракт витамина К, високо-витаминско уље путера и ферментирано уље јетре бакалара три пута дневно током 7 месеци. Резултат је био то што је каријес престао и зуб се вратио у минерализацију (48 шупљина је зарасло, а 24 зуба имало нову глеђ).

Студије показују да витамин К може да користи посебан протеин који има способност дистрибуције калцијума и фосфора у зубе и кости.

Др. Прице је открио да ће неравнотежа калцијума и фосфора резултирати бројним болестима у телу, попут шупљина и инфекција зуба.

3. Избегавајте храну која узрокује шупљине

Избегавајте храну која може проузроковати кварење зуба, као што су:

• Фитатна киселина. Они су блокатори минерала и ензими који могу да изазову озбиљне здравствене проблеме. Фитинска киселина се може наћи у интегралним житарицама и орасима.
• Рафинисано биљно уље. Када се загревају, слободни радикали створени топлотом врло су токсични. Прерађена биљна уља која су опасна загревањем су кукурузно уље, уље семена памука и сојино уље.
• Ресторан брзе хране.Садржани глицерин може спречити калцијум да минерализира ваше зубе.

4. Покушајте са терапијом извлачење уља

Ову терапију вековима користи ајурведска медицина и одличан је начин лечења шупљина.Вучење уљаје веома популаран поступак детоксикације.

Начин на који се може урадити ова терапија је испирање грла са једном кашиком уља током 20 минута. Овај једноставни поступак детоксикације поверен је за лечење зубних проблема, главобоље и дијабетеса.