8 особина

Физичко насиље попут насиља у породици и насиља у вези са сексуалним насиљем попут силовања лакше је препознати јер обично оставља видљиве ожиљке. Ово се разликује од емоционалног злостављања, које је често потцењено, јер су знаци и симптоми „нејасни“. Упркос томе, ефекти емоционалног злостављања у вези могу бити много опаснији од физичког насиља, знате! Штавише, починиоци, па ни жртве, често не препознају њихове поступке.

Шта представља емоционално злостављање?

Емоционално насиље је врста насиља која укључује вербалне нападе и манифестује се индиректно кроз манипулативно понашање. На пример, омаловажавање или омаловажавање, грђење, претње, застрашивање, претерана посесивност или чак потпуно игнорисање.

За разлику од физичког насиља или сексуалног злостављања, емоционално злостављање у везама је суптилније и често збуњује жртву. Чинилац у почетку може на разне начине да му верујете свим срцем. Једном када је његова тактика манипулације успела да уништи ваше перцепције и поверење у себе као жртву, он ће предузети акцију.

Знаци емоционалног злостављања у вези

Жртве емоционалног злостављања углавном нису свесне да су на мети јер нису видљиве. Али не грешите. Иако невидљиви, ефекти емоционалног злостављања могу бити још поразнији. Почевши од оцрњивања самопоштовања и самопоуздања до тешке трауме ПТСП-а, депресије и самоубиства.

Због тога је важно што раније открити знакове емоционалног злостављања који се могу јавити у вашој вези.

1. Често кривица

„Баш тако, како то да у сваком случају може да пође по злу! Већ сам рекао .. "

„Не буди блесав! Мислим не тако! "

„Измишљаш. То се никада није догодило “.

Да ли сте икада изашли из уста свог партнера? Ако је тако, шансе су да ваш партнер користи суптилну тактику манипулације познату као осветљење гасом. Починилац ће и даље инсистирати на извртању чињеница како би жртва почела сумњати у истинитост своје верзије.

Ако вас партнер често изневери и изврне чињенице тако да изгледате ирационално и изгубили сте разум, ово је сигнал опасности да доживљавате емоционално злостављање.

2. Посесивно

Свако сигурно жели да га примети партнер. Међутим, ако је то учињено толико претерано да омогућава вашем партнеру да буде посесиван, онда то није добро за вашу везу.

"Морате разговарати са мном сваки дан, ха."

"Где си? Са било ким? "

"Не иди с тим пријатељем, не свиђа ми се."

Због његове посесивности, неки људи траже од својих партнера да дају лозинке за све њихове налоге на друштвеним мрежама. Рекао је, ово има за циљ спречавање неверства. Једном када сазна да сте вани са пријатељем супротног пола, ваш партнер ће побеснети и одмах ће вас окривити.

Љубомора је нормална, али уз напомену да је и даље у разумним границама. Прекомерно посесивно и љубоморно заправо може довести до тога да ваш партнер буде груб према вама.

3. Изговарање речи које вређају, али се сматрају шаљивим материјалом

Ништа вас не боли више него када имате негативне речи, нарочито од партнера. На пример, често вас назива негативним позивима попут „глупог“ или „чудног“ пред својим пријатељима.

Нарочито ако му кажете да престане, он то одмах порекне или потцени са „Ах, само се шалим. Не би требало да будеш превише осетљив, у реду “.

Пазите, овај лош став вас већ емоционално узнемирава, знате.

4. Морате се извинити, али нисте погрешили

Имајте на уму да су емоционални злостављачи често манипулативни. То значи да вас партнер намерно омаловажава, чини вас беспомоћним и ставља вас у кривицу тако да се и даље извињавате. На пример, говорећи нешто попут: „Да ли мучите за тако тривијалном ствари? Озбиљно! "

Да, ово је једно од емоционалних насиља на које треба пазити. Ако схватите да сте учинили нешто лоше, наравно да је извињење прави корак. Међутим, ако сте апсолутно сигурни да не грешите, имајте доказе о томе, а ове неоправдане оптужбе се и даље дешавају, размислите о прекиду везе.

5. Ваш партнер увек није ту за вас

У почетку ће ваш партнер бити драг и романтичан поклањајући цвеће или ствари које вам се свиђају. Ништа друго, ово има за циљ да верујете да вас воли. Једном када уђете у „игру“, ваш партнер ће почети бити манипулативни и вербално насилни.

Поново ће тврдити да је ово облик наклоности према вама. Не слутећи, почећете да кривите себе што вас оптужујете за глупости.

6. Потцењивање

Ако сваки пут када расправа или свађа заврши разговор прећуткивањем или одбијањем да вас саслуша тако да вас то учини беспомоћним и цењеним, ово је сигнал за вас да прекинете везу.

Или обрнуто, ако ваш партнер непрестано понижава ваше достојанство и самопоуздање. На пример, управо сте победили на такмичењу за писање есеја или сте управо постигли оцену из канцеларије вашег шефа.

Уместо да честита и охрабри, партнер јеувредљивпотцениће те. „Није ни чудо што сте победили. Најмањи број учесника, јел тако малог обима “.

Ово ће вам наравно спустити самопоштовање. У ствари, подршка вашег партнера сигурно много значи за потицање вашег самопоуздања.

7. Претња

Овај знак емоционалног злостављања је јасан. Ако ваш партнер почне да прети да ће преузети све важне ствари у вашем животу, од вашег новца, ваше куће, чак и ваше деце, ово је црвена застава.

Облик претње може се разликовати. Било да је претња напустити вас, открити ваше тајне и тако даље.

Посредно ћете бити принуђени да и даље зависите од свог партнера. Уместо да продубљује везу, овај унутрашњи стрес није добар за ваше емоционално здравље.

8. Изоловати

Тај парувредљив а често емоционално злостављање на различите начине ће вас удаљити од породице и пријатеља. Опет, ово је тако да можете само да зависите од тога.

Као резултат, ваш партнер може да се понаша произвољно и да вас слободније емоционално злоставља. Што вам је лакше да се одвојите од најближих, то ћете теже изаћи из ове нездраве везе.