6 савета за ублажавање болова након затезања апаратића

За кориснике апаратића или апаратића рутински распоред посета стоматологу је нешто што се не може избећи. Барем сваких неколико недеља треба да се обратите лекару за стезање апаратића за зубе. Нажалост, након стезања овог узенгија, мора да је болно, болно, све помешано.

Па, прво морате знати да је бол након контроле апаратића природна ствар. Јер, притисак на ваше зубе је све већи и чвршћи него раније.

Заправо, овај бол ће природно нестати без икаквих радњи. Ово није нешто што је опасно. Постепено ћете се навикавати на овај притисак, бол ће нестати и можете жвакати као и обично.

Међутим, ако заиста не можете да поднесете, неке од савета у наставку можете да учините за ублажавање болова након контроле апаратића.

1. Изаберите меку храну

Ваши зуби ће вероватно бити осетљивији када их тек затегнете. Стога, избегавајте храну која је хрскава, тврда или је тешко загристи.

Избор хране меке текстуре је сигуран начин да наставите да једете јер не требате пуно жвакати. Мекана храна такође не врши толики притисак на апаратић који је лекар управо стегнуо.

Примери меке хране коју можете одабрати су каша, тимски пиринач, кувани кромпир, јаја, рибље месо, макарони, јогурт, смутији, пудинг и други.

Избегавајте тврду храну као што су крекери, пржена храна, тврдо воће попут јабука и чврсте грицкалице. Такође избегавајте лепљиву храну попут бомбона, ово ће вам бити још непријатније јер се може залепити за апаратић за зубе или зубе.

2. Пијте хладну воду или чаше

Пијење хладне воде практичан је начин за ублажавање нелагоде коју осећате након стезања апаратића. Хладна температура даје осећај попут утрнулости око уста. Хладна температура такође помаже у смањењу упале десни које су болне.

Осим хладне воде, можете јести и сладолед од правих воћних сокова који су врло мекане текстуре. Ово може помоћи у ублажавању бола који осећате, као и пружити задовољство језику.

3. Узмите средства за ублажавање болова

Ако је зубобоља неиздржива, узмите средство против болова. Покушајте да узмете средство за уклањање болова један сат пре него што стегнете апаратић код лекара. Ово ће смањити бол и нелагоду које ћете осећати након што стегнете узенгије.

Ублаживачи бола су обично доступни без рецепта у апотекама, али обавезно следите упутства за употребу на етикети лека. Не препоручује се дуготрајно ублажавање болова, јер прекомерна употреба може бити штетна.

4. Гргљајте слану воду

Апарати за зубе обично такође узрокују чиреве на унутрашњим образима, уснама и деснима. Због тога вам је још непријатније. Да бисте је навлажили, исперите уста сланом водом да бисте умирили уста која се пробају одговорио је.

Метода је прилично једноставна: помешајте кашичицу соли са чашом топле воде док се не раствори. Затим гргљајте овим раствором. Можете испирати грло неколико пута дневно, а затим испирати грло обичном водом. Запамтите, не прогутајте воду.

5. Смањите киселу храну и пиће

Кисела пића и храна могу иритирати ране у устима. То може подстаћи бактерије да се брже множе око апаратића. Због тога прво смањите киселу храну и пиће као што су поморанџе и јагоде или сок од лимете након затезања апаратића код зубара.

6. Топао облог

Извор: Греенсборо Дентист

Ако вилица и даље боли након испробавања различитих горе наведених метода, ова једна метода може бити спас. Стисните захваћено подручје крпом намоченом у врућу воду. Ставите га на болан образ, браду или вилицу.

Стисните и лагано притисните. Топао облог неколико минута док бол мало не попусти.